ленность

[FkRichter]

Я думаю скорее всего кто-нибудь из участников форма сталкивался с такой проблемой.
Может кто знает как побороть лень из личного опыта
так как меня она уже разъедает.
Я знаю что я не один сталкиваюсь с этим.
я пробовал стоять посреди комнаты но мне нехватает терпения чтобы стоять и ничего не делать 10 минут

[Ruslan]

Занятие спортом могут частично помочь побороть лень. Мне вот тоже порой даже вставать не охота с кровати, но после тренировки силы появляются и могу много чего сделать.Главное понять, что лень вставать будет компенсирована зарядом бодрости)). Ну и как всегда видя гору дел, начинаю с самого легкого и дело продвигается.

[Leek]

Лень все?
Депрессию исключили?

[FkRichter]

да депрессии как-то не посещают
до пятого класса учился в одной школе ,да срывы были но до депресии не доходило,
а потом перевёлся школа попалась тихая до меня там никому дела нет)

[FkRichter]

видимо я зря написал в нужна помощь
есть проблемы и посерьёзнее чем эта

[Бука]

Лень для меня серьезная проблема. Точнее, маятниковое движение от сверхактивности до полного нежелания выходить из дома. Хорошо, что профессия позволяет не ходить каждый день на работу.

[Марсианка]

Ага, вот такой маятник - проблема, да ещё какая. За ленью может скрываться тревожность. Помогает оставить "со вчера" какие-то конкретные действия, с которых можно начать, а дальше уж пойдёт. Иногда полезно просто покушать хорошо (ещё более вредные привычки не предлагаю). Можно самого себя поставить в ситуацию дедлайна - "я завтра говорю с коллегой об этой работе", тогда может включиться как раз сверхактивность.

[Эгоист]

Самое смешное в этом то, что когда уже включился в работу, то для самого себя совершенно непонятны причины своего же долгого уклонения от этого мероприятия.

Отталкиваясь от прочитанного на этом сайте, могу предположить, что или (1) включение в работу происходит в момент обретения душевного спокойствия или (2) наоборот, когда волнение доходит до маловыносимого максимума и требует разрядки в работе.

По идеи, еще одним выходом из ситуации должно являться уход-бегство от проблемы. Дверь закрывается, шторы задергиваются, телефоны отключаются, тело размещается на диване носом в потолок ...

У кого есть еще какие-либо предположения по механизмам "включения в проект" ?

[Anton]

Здравствуйте. У меня есть проблема. Не знаю точно с чем это связано. Я часто не могу заняться любимым делом, не то что рутинным. Хотя выполнить что-то по работе часто легче. Но, пытаясь приступить к привычному делу, ощущаю бессилие. В голове пусто, а я привык, что занимаюсь чем-либо очень увлечённо, с полной самоотдачей, с нервами, с полным отключением от всего окружающего, а по-другому совершенно не могу. Дела копятся, получается беспорядок в бумагах и в мыслях. Было бы глупо винить во всём гормоны. Причина-то всё равно должна быть психологическая. Хотя, возможно, я чего-то недопонимаю.

[AntonS]

Тоже такое есть. Внешне похоже на лень, но у меня это скорее связано с отсутствием серьезной мотивации и потерей\отсутствием смысла.