Фобии

[void]

"Дурные пережёвывания" плохо контролируются (мало практики?) и периодически повторяются. Но это не главное. Можно спросить мнение других людей, попробовать извиниться, но делать это каждый раз при такого рода сомнениях глупо и тяжело (хотя статистика лишней не будет). Если не обращать внимания, можно утратить контроль, и это тоже пугает. Надо найти золотую середину (или обратиться к соответствующему специалисту).

[Инна И.]

У меня контроль есть практически всегда "по умолчанию", т.е. мне не нужно прилагать специальных усилий чтобы его включать - он и так включён. При общении стратегия "по минимуму", т.е. если есть сомнения, стоит ли что-то говорить, то предпочту промолчать. Но в общем-то окружающие привыкли что я не слишком разговорчива и воспринимают это нормально. В некоторых кругах даже сложился имидж человека, который говорит "редко, но метко". Опять же среди моих близких знакомых скорее поощряется прямое и откровенное высказывание своего мнения, даже если в ущерб "политкорректности". В общем я свои проблемы решала в большей степени путём формирования "правильного" окружения.

А, и ещё важное: стараюсь насколько возможно избегать оценочных суждений, а если невозможно, то использовать формулировки типа "мне кажется", "наверное", "по моему мнению" и т.п. обороты, делающие высказывание некатегоричным.

[void]

У меня контроль есть практически всегда "по умолчанию", т.е. мне не нужно прилагать специальных усилий чтобы его включать - он и так включён. При общении стратегия "по минимуму", т.е. если есть сомнения, стоит ли что-то говорить, то предпочту промолчать.

Контроль всегда одинаковый? У меня он сильно зависит от настроения и тяготеет к крайностям. Это относится только к НТ? Стратегия "по минимуму" близка, но иногда "прорывает".

В некоторых кругах даже сложился имидж человека, который говорит "редко, но метко".

Да, Вы хорошо излагаете мысли.

[Инна И.]

Контроль всегда одинаковый?

Не всегда.
На "своей территории" (дома) либо среди своих - т.е. там где я ощущаю себя в полной безопасности - контроль отключён либо минимален.
На "чужой территории", но при совершении привычных действий - контроль в "фоновом режиме", нацеленный в основном на то, чтобы оставаться в рамках этого привычного.
При совершении любых непривычных действий - контроль полностью включённый и осознанный.

[void]

Самое главное упустил из виду.

если есть сомнения, стоит ли что-то говорить, то предпочту промолчать.

Как эти сомнения возникают (интуиция, опыт, логические заключения)? В моём случае они появляются когда дело сделано, и я вижу реакцию человека (далеко не всегда правильно интерпретируется) , её отсутствие, или отклонение от моих представлений.
Заранее благодарю за уделённое внимание и полезную информацию.

[Инна И.]

Как эти сомнения возникают (интуиция, опыт, логические заключения)?

Логический анализ возможной реакции. Основан либо на "базе данных" предыдущих реакций данного человека, либо другого человека с которым можно сопоставить данного по некоторым ключевым параметрам, либо меряю по себе - как бы реагировала я (разумеется, это не всегда правильно). Также анализ того, насколько моё поведение может оказаться вторжением в чужое личное пространство, допустимо ли такое "вторжение" в зависимости от того, насколько "своим" или "чужим" является для меня данный человек. Всё это достаточно автоматизированный процесс, поэтому более подробно расписать вряд ли смогу.

[Artaxerx]

Иррациональные фобии деструктивны в большинстве случаев. Имел их много, в сильной степени. Искоренил все до одной.
Осознаю то что не стоит считать фобией нелюбовь находиться в среде и ситуации тебе природно не свойственной. Не люблю находиться в тесной толпе, но это не фобия а здравая реакция существа моего типа.
Осознаю то что здравые трезвые опасения не являются фобиями, являются разумной предусмотрительностью.

[viktoria]

Есть фобия майских жуков - до истерики, если он вдруг на меня сядет.
А еще паника перед некоторыми встречами, например, когда на собрании местных организаций нужно быть представителем своей. Или когда нужно выступать публично. Всегда этого максимально избегала, даже в школе меня редко вызывали отвечать у доски перед классом, в университете - еще реже, я даже на тех занятиях, где нужно было делать обязательные доклады с кафедры искала пути этого не делать. Потом была практика в школе. Было очень тяжело. Помогает, если появиться на территории всяких мероприятий и тусовок пораньше, освоиться с обстановкой, расстановкой мебели, с тем, кто где находится, с акустикой. Когда оно становится знакомо, появляется некое ощущение контроля за ситуацией.

[motoprogger]

Периодически исчезает и возобновляется фобия прикасаться к металлическим предметам. Есть места, где от них постоянно бьёт статическим электричеством. Пребывание в таких местах влияет на возобновление фобии.

[Sergio]

Периодически исчезает и возобновляется фобия прикасаться к металлическим предметам. Есть места, где от них постоянно бьёт статическим электричеством.

Там, где меня бьёт током от металлических частей, я как-то тоже побаиваюсь к железкам прикасаться :)