бег на длинные дистанции
-
В сетиRommel
- новичок
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: 12 дек 2022, 16:45
- Пол: Мужской
- Статус: Аутичный
Re: бег на длинные дистанции
Плаваю в бассейне по 1-1,5 часа кролем 2500-3000м без перерывов, адаптировался как к ходьбе, быстро хожу по городу, бегаю иногда на природе, в лесу по 10 км.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей