Не классификация. По одному человеку (по себе) классификацию не сделаешь. У меня нет абсолютно никакого опыта наблюдения мелтдауна со стороны. И в литературе мне не вполне ясно (правильнее написать - не ясно) в этом вопросе ничего.
Для меня это разграничение очень необходимо лично мне (совершенно разные условия самоконтроля). А на самом деле (другим людям), возможно, не является никаким образом важным, как что-то называть и где проводить строгую границу (возможно, у других людей такой разницы и границы совсем нет).