Всё что я понял за этот круговорот, что мне хорошо тогда, когда кто-то от моих действий становится искренне счастливым. Если я вижу искреннюю улыбку, я чувствую себя хорошо. Это всё.
Забавно. А у меня всё наоборот. Когда я не чувствую, ощущаю, что всё становится лучше, нет никаких угрызений, если у людей какие-то проблемы на счет меня, то это их проблемы, так как я совершенно не причем, и вообще я во всех смыслах приятный человек по определению.
Так, может, Вам тогда и есть какой-то смысл что-то делать со своей избыточной тревогой (психолог, психотерапевт, медикаментозно).GetInfo писал(а): ↑13 фев 2019, 12:22Забавно. А у меня всё наоборот. Когда я не чувствую, ощущаю, что всё становится лучше, нет никаких угрызений, если у людей какие-то проблемы на счет меня, то это их проблемы, так как я совершенно не причем, и вообще я во всех смыслах приятный человек по определению.
Тут ничего не поделать, кроме как самому разбираться. Психология такая штука, что врач знает о тебе практически столько, сколько ты ему рассказал. А если в начале кажется так а после по другому, то сам запутаешься и врача тоже. Это же не физическое лечение где видно или можно проверить сразу техникой.
У меня сенсорные перегрузки были только в подростковый и позднеподростковый период. Звуки слишком громкие, цвета очень яркие, ощущения слишком резкие, и всё это в голове перемешивается, и постоянное чувство что ты весь заржавел и хочется только лежать и не двигаться -_____-Alarika писал(а): ↑У меня-то проблемы с поведением не из-за алекситимии совершенно. А в основном из-за сенсорных перегрузок (при них, что ни сделай, нормального поведения не будет) и из-за недостаточной способности думать с точки зрения другого человека (частично компенсируется логикой и практическим опытом). И вообще как раз именно моё "естественное" поведение людям не нравится.
Как у Вас всё сложно. У меня как-то более продуктивный опыт общения с этими работниками. С психиатром, имеется в виду. Спросила, какие таблетки от вот этих непереносимых ощущений (обострение тревожности, я так понимаю) - сказал, какие таблетки. Спросила, не похоже ли на лёгкий аутизм, сказал, что очень даже возможно. Спросила, не нужны ли мне постоянные таблетки от тревоги - сказал, что не нужны. Что-то у меня всё слишком просто по сравнению со сложностями некоторых людей.
Я ничего не рассказывала, абсолютно. Но это потому, что мы же в одном учреждении работаем. РАС - это поведенческое, а поведенческое и без всяких рассказов о себе видно. Только ответила на вопрос, какие жалобы на настоящий момент. Я всё равно не умею ничего такого рассказывать, я же не разбираюсь ни в психологии и ни чём таком (только о психиатрии некое понятие, достаточно для своего уровня).Психология такая штука, что врач знает о тебе практически столько, сколько ты ему рассказал.
Странно. У меня всю жизнь. По-разному бывает реакция (просто плохо, с возбуждением и неадекватными реакциями, со снижением уровня сознания и ступором). Но никогда такой реакции не было, как у Вас написано. И у других ни у кого (ни у нейротипичных, ни у аутичных) такой реакции не видела, чтобы такая была, и именно при сенсорной перегрузке.У меня сенсорные перегрузки были только в подростковый и позднеподростковый период. Звуки слишком громкие, цвета очень яркие, ощущения слишком резкие, и всё это в голове перемешивается, и постоянное чувство что ты весь заржавел и хочется только лежать и не двигаться
Нет. Не все думают с точки зрения другого человека. Кому-то на это не хватает интеллекта (умственная отсталость), кому-то способности к непроизвольной эмпатии (то, что случается при психопатии в психологическом значении этого слова - как синдрома). Я пробовала этому научиться в подростковом возрасте, но не получается. Это весьма мучительное ощущение, когда пытаешься представить то, что представить невозможно. Аналогичные очень неприятные ощущения в голове и последующая головная боль у меня и при других попытках вообразить невозможное (бесконечность или конечность вселенной, наличие или отсутствие религиозных или мистических существ и понятий, бред человека с шизофренией). Бросила я это дело, не нужны мне такие неприятности и боль, а толка всё равно никакого (всё равно ничего не угадываю в отношении других людей). У меня с этим другой подход. "Кошки любят, когда их гладят за ушком и за шейку". Аналогично: "Людям нравится, когда им искренне улыбаешься". И так далее.Я вот тут как раз не понимаю, а разве для людей не обычно, что они не могут думать с точки зрения другого человека? Мне казалось, все так делают.
Много какие вещи не нравятся. Но "естественное поведение" человека с отличиями в эмоциональном реагировании, коммуникационными особенностями, нетерпимого к противоречиям своим ожиданиям, немногословного, резкого и категоричного в своих словах - на самом деле мало кому нравится (хотя и есть такие люди, которым действительно именно это и нравится). Я знаю свои особенности и "плохие стороны" в общении. И стараюсь это в своём поведении корректировать (если хватает на это внутренних ресурсов).людям часто многие вещи не нравятся,
А вот это правда странно. У меня есть предположение, что это было связано с тем, что все мои потребности с самого детства игнорировались. Мне даже в играх нравились роли всяких призывателей существ, которые реагируют на изменения внутри меня, и быстро адаптируются чтобы всё исправить и вернуть в норму. Даже когда я просто это осознал, такие приступы стали намного тише и реже. Это правда всё довольно странно и я не могу это объяснить кроме как некой психосоматикой.Alarika писал(а): ↑Странно. У меня всю жизнь. По-разному бывает реакция (просто плохо, с возбуждением и неадекватными реакциями, со снижением уровня сознания и ступором). Но никогда такой реакции не было, как у Вас написано. И у других ни у кого (ни у нейротипичных, ни у аутичных) такой реакции не видела, чтобы такая была, и именно при сенсорной перегрузке.
Странно, для меня это вообще новость. Я всю жизнь воспринимаю мир с точки зрения себя. То есть, я постоянно думаю как мне нужно реагировать, что мне нужно сделать. И никогда не было такого, что нужно думать с точки зрения другого.Alarika писал(а): ↑Нет. Не все думают с точки зрения другого человека. Кому-то на это не хватает интеллекта (умственная отсталость), кому-то способности к непроизвольной эмпатии (то, что случается при психопатии в психологическом значении этого слова - как синдрома). Я пробовала этому научиться в подростковом возрасте, но не получается. Это весьма мучительное ощущение, когда пытаешься представить то, что представить невозможно. Аналогичные очень неприятные ощущения в голове и последующая головная боль у меня и при других попытках вообразить невозможное (бесконечность или конечность вселенной, наличие или отсутствие религиозных или мистических существ и понятий, бред человека с шизофренией). Бросила я это дело, не нужны мне такие неприятности и боль, а толка всё равно никакого (всё равно ничего не угадываю в отношении других людей). У меня с этим другой подход. "Кошки любят, когда их гладят за ушком и за шейку". Аналогично: "Людям нравится, когда им искренне улыбаешься". И так далее.
Ну как я говорил, я к этому отношусь без предрассудков, и в начале анализирую, нормальное это поведение для человека или у него проблемы. Обычно я хорошо это вижу.Alarika писал(а): ↑Много какие вещи не нравятся. Но "естественное поведение" человека с отличиями в эмоциональном реагировании, коммуникационными особенностями, нетерпимого к противоречиям своим ожиданиям, немногословного, резкого и категоричного в своих словах - на самом деле мало кому нравится (хотя и есть такие люди, которым действительно именно это и нравится). Я знаю свои особенности и "плохие стороны" в общении. И стараюсь это в своём поведении корректировать (если хватает на это внутренних ресурсов).
Если из схожего чем-то с указанными приступами. У меня со 2-го курса и по настоящий момент (42 года) в дни активного общения (учебные, рабочие) или в дни повышенного нервничания (а это тоже почти все рабочие дни) через какое-то время начинается период обессиливания длительностью несколько часов, например, с 18 до 23 часов. Тогда я практически не могу разговаривать или заниматься работой, требующей умственного сосредоточения. Слабость, заторможенность, мышечная боль. Не психосоматика, а просто сильнейшая усталость. С сенсорными перегрузками у меня это никак не связано.
А мне всю жизнь говорили, что:Я всю жизнь воспринимаю мир с точки зрения себя.
Это не происходит именно процессом думания. Это осуществляется психически здоровыми людьми автоматически и бессознательно. Theory of mind. Модель психического. Предполагается, что при аутизме это нарушено.Да и в жизни вообще никогда не сталкивался с тем, что кто-то думает с точки зрения других.
А как вы отличаете? И вообще можете отличить то, что вас что-то расстроило от, вы устали?
Забавно. А я об этом только думаю, но люди мне об этом не говорили. xD
Сейчас проведу опрос среди знакомых, мне аж даже интересно стало.
С трудом и хорошо подумав. Отличаю на основании длительного опыта наблюдения за своими симптомами. Психосоматика: необъяснимые однодневные лихорадка, тошнота и рвота. Усталость: слабость, мышечная боль, заторможенность.
Такого у меня никогда и близко не было. Не является ли это проявлением социофобии или чего-то ещё из тревожно-фобического.У меня подобное до сих пор только когда нужно с людьми близко общаться. То есть, у меня начинается паника, и я почему-то хочу закрыть глаза и уснуть, так как на голову сильно давит, и глаза сами закрываются, а думать становится крайне тяжело.
Вряд ли они смогут сказать что-то об этом. Неосознанные автоматические процессы большинством людей у себя не фиксируются (на то они и неосознанные).Сейчас проведу опрос среди знакомых, мне аж даже интересно стало.Alarika писал(а):Это не происходит именно процессом думания. Это осуществляется психически здоровыми людьми автоматически и бессознательно. Theory of mind. Модель психического. Предполагается, что при аутизме это нарушено.
А необъяснимая сильная усталость, возникающая в совершенно любой момент, разве не считается?
Я был уверен что это социофобия. Но оказалось что нет. Для социофобии мне нужен целый список симптомов, но то что есть, можно притянуть только белыми нитями. А то что у меня, это скорее непонимание центра отношений. То есть, я вообще не связываю в голове себя и других какими либо отношениями. Семья для меня формальная конструкция, где отношения никогда не меняются, независимо от того кто ты и где, ты всегда ребенок, родитель, родственники второго, третьего и других поколений. При этом, все должны быть в рамках своих отношений. То есть, родитель всегда имеет на ребенка влияние, и только родитель может ему объяснять что, как и куда. То есть, когда ребенок объясняет родителю, это уже странно.
Ответил пока что один. Он как раз показывает некоторые признаки РАС, даже хуже чем у меня. Говорит, что только от себя.
1) Я же написала, что я написала про свои симптомы. Психосоматика проявляться может очень разнообразно, просто это у меня лично она зафиксировалась на определённом наборе симптомов (что организм умеет имитировать, то он и изображает в качестве "очень страшной болезни").
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя