Сообщение
Galatea » 01 май 2015, 09:55
Всегда испытываю огромные проблемы с выбором.
Если покупаю продукты, бытовую химию и т.п., проблема обычно решается так: есть стандартный для меня набор того, чем я пользуюсь (конкретные производители, конкретные названия и т.п.), беру всегда именно это. Не потому, что оно лучше, а потому, что это привычно и не надо "зависать". Если нет того, к чему привыкла, а товар такого назначения надо купить прямо сейчас, могу надолго "зависнуть" в процессе выбора (например, между двумя шампунями). Часто не покупаю в итоге ничего. Иногда беру попробовать что-то новое, но стараюсь делать это параллельно с привычными товарами. Например, большую бутылку проверенного шампуня и маленькую - нового.
При покупке одежды, обуви обычно не получается купить "точно такое же" (хотя если нашла удобный фасон, могу купить сразу несколько одинаковых вещей, возможно, различающихся цветом). Составляю перечень свойств, которыми должна обладать вещь, и покупаю четко по списку: если у вещи нет всех обязательных свойств, просто иду дальше, даже не примеряю. Из тех вещей, у которых есть обязательные свойства, выбираю то, где больше хороших дополнительных свойств. Если есть несколько "равноценных" (на первый взгляд) вещей, могу долго выбирать, испытываю при этом сильную тревогу, и сразу после покупки меня обычно несколько дней мучает ощущение, что я купила "не то". Ощущение иррациональное, внятных претензий к вещи у меня при этом обычно нет.
При покупке чего-то крупного, в чем я не разбираюсь, вообще сильные проблемы - не могу выбрать.... даже если теоретически ознакомилась со всеми важными характеристиками.
Это что касается покупок.
Огромные проблемы с выбором действий по мелочи: куда лучше пойти, на каком транспорте лучше поехать, во сколько лучше выйти из дома, что надеть, и т.п. (неопределенность мучает не меньше, чем неизвестность: я могу получить информацию, на основании этой информации определить несколько возможных вариантов, но вот выбор одного из них - мучителен, часто не выбираю ничего - отказываюсь). Поэтому стараюсь ходить в одни и те же места, ездить одними и теми же маршрутами, и т.п. (хотя тут еще одна причина: новое меня может интересовать, а может и пугать, и заранее не угадаешь, какая будет реакция; при необходимости поездки на другом маршруте автобуса у меня может быть приступ паники, хотя маршрут известен и я могу по навигатору отслеживать, в какой его точке нахожусь; при посадке на непривычное место в транспорте тоже испытываю чувство от легкой тревоги до приступа паники, хотя внешне стараюсь и не показывать; но мне говорят, что я плохо умею скрывать эмоции).
Выбор более глобальный (вступать или не вступать в отношения с кем-то, уходить с работы или нет, на какую работу устраиваться, переезжать ли в другой город, переезжать ли на другую съемную квартиру - а если да, то на какую) - для меня всегда потрясение, стараюсь как можно дольше оттянуть момент, когда выбор станет неизбежным. Иногда в итоге ситуация тем или иным способом решается сама (не всегда в мою пользу, чаще - нет).
EQ = 11. RAADS-R = 176. Aspie Quiz: 145/200 (a), 52/200(n). AQ = 38. TAS-20-R = 68. SQ = 45. SPQ = 12. ASSQ = 27. BAPQ = 4,89 (176 баллов).
