Исполнительная дисфункция и любовь к планированию

Вопросы дружбы, любви, создания семьи, социальных навыков, трудоустройства и всего, что беспокоит взрослых аутистов.
Marusia
аспи
Сообщения: 501
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 13:00
Пол: Не указано
Статус: Аутичный

Re: Исполнительная дисфункция и любовь к планированию

Сообщение Marusia » 06 окт 2021, 10:25

elham, просто записываю самое важное на стикере и креплю на монитор, чтобы выполнить в первую очередь. Если есть временные параметры, например, лекция в определенное время, то остальные дела стремлюсь распределить так, чтобы до и после, желательно с запасом. Все в голове или на стикерах, ежедневник не нужен в принципе.
Я люблю продуманность, но ненавижу систему, обладаю непобедимым (знаю по опыту) бунтарским духом. В жизни четкое планирование слишком некомфортно, потому что многое зависит от других людей и обстоятельств. Чтобы избежать разочарований и зависаний, я просто определяю несколько задач на каждый день и выполняю их.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость