Для чего ставить цель если вы просто забыли её? Нужно помнить цель и делать это.daddysdaughter писал(а): ↑Интерес в том, что их (записок) 12 штук, и кроме 3-4 целей я уже не осознаю, не помню, к концу года, а потом сверяю с тем, как жила.
Постановка целей и их выполнение
Постановка целей и их выполнение
- daddysdaughter
- постоянный пользователь
- Сообщения: 5500
- Зарегистрирован: 14 янв 2019, 20:52
- Пол: Женский
- Статус: Нейротипичный
Re: Отмечание праздников
Я где-то писала на форуме, как у меня это работает. Я некоторые помню, а к другим, если их задумала, я стремлюсь как-то подсознательно. Ида, кажется, давала ссылку, про самосбывающееся пророчество в той теме. У меня работает похоже. Например, я точно помню про сдачу на права, но так и не реализовала их в этом году, хотя четко осознавала, - это минус, но с другими 6-7 целями у меня, скорее всего, само получилось, а к некоторым я сильно приблизилась. Просто я их уже не помню. Так бывало ни раз. Так что мне интересно почитать, что я там год назад хотела:).
Re: Отмечание праздников
Я нашёл сообщение Иды но я не понял как у вас это работает. Я тоже хочу это. Мне кажется если я просто напишу записку "я хочу быть космическим инженером" и забываю её я не буду космическим инженеером. Я должен учиться хорошо и терпеть много.daddysdaughter писал(а): ↑Я где-то писала на форуме, как у меня это работает. Я некоторые помню, а к другим, если их задумала, я стремлюсь как-то подсознательно. Ида, кажется, давала ссылку, про самосбывающееся пророчество в той теме.
- daddysdaughter
- постоянный пользователь
- Сообщения: 5500
- Зарегистрирован: 14 янв 2019, 20:52
- Пол: Женский
- Статус: Нейротипичный
Re: Отмечание праздников
Быть космическим инженером это долгосрочный план. Это заветное желание. Прикидываете, что конкретно вы можете сделать за один год для приближения к мечте. Например, поступить в университет до конца 2021 года - стратегия. Это ваше желание-цель. Делите ее на 12 заданий/целей/желаний, которые помогут за год осуществить поступление - тактика. Первое время после нового года, вы их, естественно, все помните и усиленно обдумываете, что вам для этого надо, что-то предпринимаете. Как мне жизнь показывает, находится множество препятствий, которые не позволяют этого сделать (достичь желаемого). Их тоже полезно обдумать. А потом проходит 3-4 месяца, человек в неких попытках устает, жизнь подкидывает проблемы, которые более срочные и в отличие от желаний требуют решений, иначе качество жизни изменится сильно. Вот тогда и забываются некоторые цели. Но забывает только сознание, мозг продолжает выискивать варианты, и потом хоп! либо что-то возникает, что поможет перейти на новый уровень, либо появляется идея, либо устраняются какие-то мелочи, и ты к чему-то движешься дальше. В конце года может получится, что вы не поступили, но если рассмотреть количество и качество препятствующих факторов их может стать меньше, или они станут слабее, за счет достижения некоторых из 12 задач. Можно на следующий год скорректировать желания (задачи). То есть цель та же - поступить учиться на инженера, но с учетом новых улучшеных условий. Опять список. И, возможно, что к концу другого года результат достигнут.
Почему для меня это "чудо", потому что иногда начинаешь что-то делать в жизни не потому что так хочешь, или к этому стремишься, а потому что так сложилось. Делаешь и делаешь, вынуждена. Сделала, и только потом до тебя "дошло" (поняла), как это новое ты можешь применить к своим уже желаниям. А раньше ты бы не за что не сообразила что, чтобы получить что-то, есть не только общепринятые и понятные тебе схемы, а и такие обходные. То есть, в новый год, когда я формулировала желания, у меня не было какого-то опыта, и я просто не могла еще этого придумать. Да, например, желание не сбылось, но теперь четко понятно, что делать дальше, и это быстренько или не очень доделывается, и получаешь результат. При этом где-то половину, а то и больше, года ты просто живешь. Рутину никто не отменял, а нормально заниматься можно только 2-3 записками, не теряя их в течении года из вида и не расслабляясь. Но мозг то помнит, что задач 12, хоть в сознание они уже не попадают.
Я знаю, что все, что я пишу, вам непонятно, и плюс языковой барьер, но я старалась. Терминологию "мозг", "сознание", "стратегия", "тактика", возможно, использовала неправильно. Это я так представляю, как это все в итоге получается таким образом. Возможно, я не права в видении причин, но итог примерно такой.
- daddysdaughter
- постоянный пользователь
- Сообщения: 5500
- Зарегистрирован: 14 янв 2019, 20:52
- Пол: Женский
- Статус: Нейротипичный
Re: Отмечание праздников
Важная приписка, почему важно формулировать и писать. Потому что само по себе действительно не сложится, надо поставить мозгу задачу, точнее несколько мелких. Потом можно искать отмазки, увиливать, не выполнять по объективным причинам, но мозг знает - задачи есть, и они звучат так. Поэтому при первом шансе/возможности человек не "пройдет мимо", он обратит свое внимание. А если задач нет, то мало ли, что это там предлагают, или прочитано, или услышано и т.п. А сейчас эти новые условия или новую информацию становится понятно, куда применять.daddysdaughter писал(а): ↑То есть, в новый год, когда я формулировала желания, у меня не было какого-то опыта, и я просто не могла еще этого придумать. Да, например, желание не сбылось, но теперь четко понятно, что делать дальше, и это быстренько или не очень доделывается, и получаешь результат
- Zphyr
- постоянный пользователь
- Сообщения: 1620
- Зарегистрирован: 20 апр 2020, 07:15
- Пол: Мужской
- Статус: Аутичный
Re: Отмечание праздников
daddysdaughter, просто невозможно сразу предугадать, какие и как действия повлияют на результат, может некоторые наоборот будут мешать, приходится на ходу их переделывать под сложившуюся ситуацию.
AQ=31 (6/8/3/7/7), ASSQ=39, EQ=22, SPQ=46.5 (6/7/0/2/6/5.5/8/6.5/5.5), TAS-20=54 (15/13/26)
Со мной на ты.
Со мной на ты.
- daddysdaughter
- постоянный пользователь
- Сообщения: 5500
- Зарегистрирован: 14 янв 2019, 20:52
- Пол: Женский
- Статус: Нейротипичный
Re: Отмечание праздников
По некоторым пунктам я ничего не делаю, а эффект есть.IlyaFedorov писал(а): ↑просто невозможно сразу предугадать, какие и как действия повлияют на результат, может некоторые наоборот будут мешать, приходится на ходу их переделывать под сложившуюся ситуацию.
RocketMan я написала применительно к его одному желанию. У меня не так - желаемых сфер много, и все их я не потяну. Но они как-то тоже меняются, даже если о них забыть на длительное время, даже вплоть до самого Нового года. Я сейчас не помню, что я написала, кроме 3х записок. Вчера перед сном вспоминала, но могу только предполагать. То есть по ним я не могу ничего осознанно переделывать по ситуации. А так, я с вами согласна, но только к той части, которую я сознательно реализовываю.
Думаю, полно людей, которые бы помнили все, что написали, но более насущных жизненных задач полно, поэтому у меня из головы что-то "вылетает". Этот год вообще был никаким с февраля по август. А может быть и сразу с января, болели постоянно, кажется. Никаких действий я не предпринимала, а сейчас и не помню, что должна была предпринять. Тем интереснее, что из этого всего вышло.
Re: Отмечание праздников
dadysdaughter это хорошо что вы старались. Вы написали понятно. Я понимаю русский хорошо.daddysdaughter писал(а): ↑Я знаю, что все, что я пишу, вам непонятно, и плюс языковой барьер, но я старалась.
Почему вы думаете мозг не забывает? Это научно?daddysdaughter писал(а): ↑Но забывает только сознание, мозг продолжает выискивать варианты, и потом хоп! либо что-то возникает, что поможет перейти на новый уровень, либо появляется идея, либо устраняются какие-то мелочи, и ты к чему-то движешься дальше.
Почему я должен делить желание-цель на 12 заданий? Это неудобно и непоняттно. Я знаю что я должен делать. Я выбрал университет. Я дожен сдать экзамены и показать результаты университету. Если результаты подходящие они примут их. Ваши университеты работают другим способом? Чтобы результаты подходящие я должен учиться хорошо и сдать экзамены хорошо.daddysdaughter писал(а): ↑Быть космическим инженером это долгосрочный план. Это заветное желание. Прикидываете, что конкретно вы можете сделать за один год для приближения к мечте. Например, поступить в университет до конца 2021 года - стратегия. Это ваше желание-цель. Делите ее на 12 заданий/целей/желаний, которые помогут за год осуществить поступление - тактика.
Re: Постановка целей и их выполнение
Вас никто не обязывает делить желание-цель на 12 заданий — daddysdaughter описала методику, которая подходит и нравится лично ей. Вы предположили, что можно написать записочку в Новый год и забыть о ней, чтобы у вас «само получилось» стать космическим инженером. Но в моей практике ни разу не было такого, чтобы какие-либо серьёзные цели в учёбе достигались сами по себе — это всегда результат планомерной работы. Количество времени, затраченного на учёбу, очень хорошо коррелирует с получаемыми результатами (+ играют роль такие факторы как личные особенности и способности ученика и навыки его преподавателей). Поэтому ваш единственный вариант — добросовестно готовиться к экзаменам. И сообщите тем, кто вам помогает, что вы твёрдо намерены поступать в выбранный университет на выбранную специальность: они могут помочь с необходимыми бюрократическим действиями (вовремя подать документы в университет и т.п.).
Наши университеты работают примерно так же. По окончании школы ученики сдают по нескольким предметам ЕГЭ (единый государственный экзамен), результаты которого учитывает университет при поступлении. Насколько я понимаю, образец подобной системы взят как раз из образовательной практики в западных странах.
- daddysdaughter
- постоянный пользователь
- Сообщения: 5500
- Зарегистрирован: 14 янв 2019, 20:52
- Пол: Женский
- Статус: Нейротипичный
Re: Постановка целей и их выполнение
Нет, только мои ощущения. Иначе сложно объяснить, как так я выбирала те пути, которые привели к результату, хотя и не понимала этого.
У меня цели из разных областей. На одну область 1-2 получается, а у вас желание всего одно. Можно не на 12 штук делить. Это просто был такой способ загадывать желания на Новый год, а я адаптировала его под себя.
Задача поступления в университет включает в себя мелкие подзадачи в любом случае.
Да, Вы просто спросили, я написала. Это не научно.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Ahrefs [Bot] и 8 гостей