У меня осознанность ощущается именно как состояние. Ясная осознанность - хорошо, но целые сутки невозможно, утомительно. Рассыпающаяся осознанность (при сенсорных влияниях) - плохо, ощущение потери равновесия и падения и разбивающегося стекла. Сдвинутая осознанность - прикольно, но ненадёжно в отношении логичности мышления и имеет сходство с шизофренией по отдельным признакам. Плывущая осознанность - когда закончились силы на ясное сознание и оно вот-вот схлопнется.
У всех, наверно, по-разному это ощущается.
Вот как раз средненейротипичные в полном осознании никогда не живут (это моё мнение). У меня чередуются разные состояния, а при обычной нейротипичности оно обычно более однообразное, но смешанное.