Мне это тоже очень знакомо.
Возможно, дело в инерции viewtopic.php?f=10&t=322
Возможно, как "внимание" оно начинает ощущаться после насильственных попыток переключения. Само по себе внимание в итоге переключить можно, но контекст (роль) "не подгружается", толку от такого "внимания" - ноль.
Похоже. У меня получается, что наиболее затратно переключение модальностей (программирование - квазипространственная, речь - звуковая, быт - кинестетика). Нахождение в одной возможно сколь угодно долго (чем дольше, тем легче), переключения больше раза в день значительно повышают риск срыва.
То же самое. Вначале границы, затем траты ресурсов.
Я так понимаю это и есть прокрастинация)
Если перенести это на себя, то я бы не сказал что будет срыв, но скорее просто будет "выжатое" состояние + повышенная раздражительность
По-разному. К тому же, она может быть и сразу.
Сейчас этот форум просматривают: Semrush [Bot] и 2 гостя