Мелтдауны (срывы) у взрослых с синдромом Аспергера

[yaua]

Не поверите, но моя мать тоже так делала. Разбила стекло с гнева. Её как-то довел отчим. Там просто был срыв.

Но у меня был не гнев, а ужас, паническая атака. Я хотела к брату, в детскую, потому что ждала появления чего-то страшного из других комнат. Ужас нарастал и я умоляла брата впустить меня. Но он не послушал((. А разбила я дверь нечаянно, я ее попой открыть хотела, а стекло почему-то прогнулось)). В 7 лет с сопроматом не очень)).
А я любила то стекло и жалела, что разбила его. (О, я узнала название - такое стекло называется армированное. У нас было в ромбики)). Отец нас почему-то не ругал за него (наверное, мама упросила). А мне до сих пор жалко... Можно было до-о-олго сидеть и рассматривать ромбики и воздушные пузыри, застывшие в стекле...

[Anechka]

о, честно говоря, мне сложно представить у нормального человека такой саморазрушительный всплеск. Не припомню у нейротипичных знакомых.

Когда-то меня можно было очень легко довести. Бабушке достаточно было раза 3 подряд спросить, буду ли я есть. Если после первого раза я говорила почти спокойно "НЕТ!!", то после 3 уже начинала кидаться на старушку. В принципе и сейчас могу, судя по тому, что если человек 2-й раз спрашивает, то я чувствую знакомый неадекватный прилив бешенства, но больше 2-х давно никто не спрашивает.)

[Anechka]

А еще когда-то стало очень неожиданным открытие, что нельзя жевать в той комнате, где я спою.)) Мама любила так поделать (я, впрочем, тоже). И вот несколько раз я на нее набросилась в панике и ужасе, с воплями "ААА!!!! Немедленно прекрати!!! Я не могу это выносить!!", при чем это, видимо, очень неожиданно от спящего человека.)) Конечно, если я не сплю, то мисофония все равно есть, но намного спокойней. Можно успеть включить телевизор или выйти, а в тех случаях было что-то нереальное просто.

[yaua]

то после 3 уже начинала кидаться на старушку.

А у Вас было больше злости или больше отчаянья, что Вас не понимают? Мне кажется, что мелтдаун, это когда тебе внутри намного хуже, чем выплескивается наружу. Хочется исчезнуть, так плохо...

[Anechka]

что Вас не понимают?

Кажется, что на это мне было вообще все равно, но или это было где-то там, далеко не столь очевидно. Тем более, что были случаи, когда меня типа не понимают, это все равно не так выглядит и ощущается. А тут надо избавиться от опасности, от неприятного ощущения (мне же каждый раз приходится делать запрос организму, что с ним будет, если он поест, и получать неприятный ответ, что в данном случае только насилие) и и его последствий. Так что, видимо, больше злость, потому что надо справиться с физическим состоянием как-то.

[yaua]

Так что, видимо, больше злость

Вот я те вспышки, которые помню, - вроде явной злости не было. Может, в детстве и злилась... не помню... Все, что вспоминается - все больше на отчаянье похоже. Кричишь изо всех сил, а никто тебя не слышит. Кричишь так, что кажется, сейчас кровью харкать будешь. И внутри тебя словно ошалевшая птица в стеклянном кубе - мечется-калечится.

А можно теоретически предположить мелтдаун, который не вырывается наружу?
Может человек "съедать" себя изнутри?
Вот был случай - человек умер от рака легких. Не курил. Член его семьи прокомментировал это так: "Он все держал в себе. Все принимал близко к сердцу, словно в ступор впадал. Вот я, если мне плохо, выкричусь, выорусь, зато потом мне легче. А он ни разу. Все в себе".
Вот думаю, бывают ли люди, которые мелтдауны без внешних "фейерверков" переживают?

[Anechka]

А может и отчаяние, что никак не могу отделаться от неприятного?

[explorer]

>Мелтдаун возникает от перегрузки, а кто и как эту перегрузку вызвал - надо разбираться. Истерики и эмоциональное насилие - это больше чем провокация.

Тогда у меня уже случался мелтдаун из-за криков моей матери.

>Когда-то меня можно было очень легко довести. Бабушке достаточно было раза 3 подряд спросить, буду ли я есть. Если после первого раза я говорила почти спокойно "НЕТ!!", то после 3 уже начинала кидаться на старушку. В принципе и сейчас могу, судя по тому, что если человек 2-й раз спрашивает, то я чувствую знакомый неадекватный прилив бешенства, но больше 2-х давно никто не спрашивает.)

Смешно. Потому что у меня тоже раздражение появляется от неоднократных вопросов про еду, стирку и прочую бытовуху.

>А можно теоретически предположить мелтдаун, который не вырывается наружу?
Может человек "съедать" себя изнутри?

Боюсь, у человека бы мог бы случится сердечный приступ из-за эмоциональной перегрузки, которая к тому же не высказана. "Съедать" себя - это одно, а кричать внутри себя, про себя - это другое.
Я вот ем себя всегда мозгами, интеллектуально, с помощью бесконечных рассуждений, а кричать получится только открыто. Тогда моё мышление остановится и останутся только эмоции.

[Anechka]

раздражение появляется от неоднократных вопросов про еду, стирку и прочую бытовуху.

Раздражение может быть от любых вопросов, но планка падает именно от еды.

[Anechka]

Но это все опять одномоментные ситуации. А есть же еще такие, когда все замечательно, никто не пытается тебя достать, не предлагает еду более одно раза за 2 минут, радуется, что ты носишь цепочку как попало и все такое прочее. И ты вроде бы в хорошем настроении и тут бац! Моментом падает планка и ты уже истошно орешь, что все не так, все идиоты и еще долбишь кулаком по столу (не понятно для чего больше, для устрашения или это реакция организма, чтоб отвлечься), и требуешь, чтоб немедленно оставили тебя в покое (то есть посылаешь подальше).
И вроде бы как раз вот это и есть мелтдаут, потому что для других людей выглядит полным неадекватом на ровном месте, да и ты еще тоже четко не знаешь, что произошло, потом можно разобрать ситуацию и отследить реакции, хотя я уже сейчас и заранее могу кое-что. То есть я не могу точно знать, какая цепь событий ввела в это состояние, когда осталась последняя капля, но я могу узреть состояние и что-то предпринять для защиты людей от себя.)