Тело и его реакция на внешние факторы

Общие вопросы и проблемы аутизма, синдрома Аспергера и других РАС.
Аватара пользователя
Alarika
участник
Сообщения: 20053
Зарегистрирован: 09 мар 2017, 12:18
Пол: Женский
Статус: Аутичный

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение Alarika » 05 апр 2026, 08:29

Владимир писал(а):
05 апр 2026, 08:04
Там где другим душно (уверен что на самом деле чаще им жарко),
Духота от жары отличается. Сильно, совсем другое, ощущения абсолютно разные. Бывает вместе с жарой и/или повышенной влажностью, но не всегда.

Жару переносить, терпеть до своего предела, трудно, но возможно. Холод в этом отношении лучше - можно одеться. Духота - много хуже жары переносимая вещь - умереть от удушья неприятно. Это общее впечатление меня и большей части из опрошенных по этому вопросу мною людей.

Elhana
аспи
Сообщения: 8902
Зарегистрирован: 21 июн 2012, 18:39
Пол: Женский
Статус: Аутичный

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение Elhana » 05 апр 2026, 12:32

Владимир писал(а): Там где другим душно (уверен что на самом деле чаще им жарко), мне холодно.
я люблю тепло, спокойно отношусь к жаре, но ненавижу духоту. И не понимаю, как их можно путать. Есть коллега ,которая спокойно сидит в духоте и включает кондиционер, чтобы было прохладнее, но при этом вечно не желает проветрить посещение. В ее кабинете долго находиться трудно. я не понимаю, как в такой духоте можно работать. в межсезонье самое сложное проветривание - холодно, но дышать нечем. приходиться сначала проветривать, потом включать обогреватель.

Аватара пользователя
IAS
новичок
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 19 апр 2026, 09:03
Пол: Мужской
Статус: Аутичный
Откуда: Москва

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение IAS » 21 апр 2026, 11:45

Полезная тема! К сожалению, да — есть такие особенности, похожие на всё описанное. В детстве мёрз невероятно. Когда вытаскивал себя за шкирку из постели (иначе не скажешь), чтобы собираться в школу, начинало трясти от холода. Первым делом шёл в ванную, открывал воду погорячее и минут 30 держал руки под струёй, чтобы прийти в себя, у меня зуб на зуб не попадал и бил озноб. Сейчас такого нет, но в целом, наш российский климат воспринимаю как адски холодный, жизнь делится на лето и всё остальное. Особенно отметил лето 2010 года, когда жара стояла под 40. Многие чуть не умерли, с утра до вечера водой обливались, а я делал отжимания от пола в 6-7 подходов (я часто так делаю, чтобы отвлечься и мозги разгрузить), потом в обед выходил гулять на пруды, вместо того, чтобы прятаться. Ночами прекрасно спал. Кондиционера нет и никогда не было...

Насчёт зрения, слуха, осязания тоже всё точно описано. Не могу выносить яркого света, мерцающих светодиодных ламп с дешёвыми драйверами, пёстрой одежды, пёстрой толпы перед глазами. От звука перфоратора или трактора аж сознание помутняется. Отдельная проблема — современные супермаркеты. Прихожу за мешочком орехов, а их переставили в другое место (так часто бывает). Начинаю мучительно искать среди бесконечных пёстрых упаковок с ненужной мне ерундой и через 5 минут очень тяжело становится, перегрузка мозга. Иной раз вынужден закрывать глаза и пережидать. Очки солнечные ношу круглый год — очень помогает!

Отдельный разговор про питание. Есть целая куча продуктов, которые я просто на дух не выношу. Говядина пахнет будто мочой и звериным потом, "душистые" сорта рыбы тоже есть не могу. Что-нибудь скользкое даже в рот взять не смогу. А вот сухую куриную грудку или индейку — на ура, даже холодную — фактура её во рту очень нравится. В детстве это целой проблемой было, меня накормить. А я ещё уходил в свои интересы с головой. В полной одержимости мастерил целыми днями, не в силах оторваться. Не могли заставить меня не то что поесть, но даже, пардон, нужду справить, терпел до последнего и страшно злился, что отвлекают. (В какой-то степени это и сейчас так). Стоило труда составить себе рацион питания, чтобы был полноценным и здоровым и в то же время не вызывал отвращения. Как-то так.
F84.5 RAADS-R = 191

Аватара пользователя
IAS
новичок
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 19 апр 2026, 09:03
Пол: Мужской
Статус: Аутичный
Откуда: Москва

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение IAS » 21 апр 2026, 11:55

Elhana писал(а): я люблю тепло, спокойно отношусь к жаре, но ненавижу духоту
Очень точно сказано. По счастью, мой сосед по кабинету не любит кондиционер, он ему в шею неприятно дует. Зато открываем форточку на целый день. Если прохладно, я просто в толстой спецовке весь день сижу, и это классно — одновременно тепло и свежий воздух.
F84.5 RAADS-R = 191

Аватара пользователя
nc1x0K1g
новичок
Сообщения: 45
Зарегистрирован: 14 дек 2025, 09:37
Пол: Мужской
Статус: Аутичный

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение nc1x0K1g » 25 апр 2026, 22:15

IAS,

Хах, я тоже курицу, либо индейку, хотя последнее крайне редко, все же больше предпочитаю видеть в своем рационе курицу. Я не выношу чего то слишком жирного, когда много масла, либо соусов, больше стремлюсь к пресной пище так, как в целом еда меня не особо привлекает.

На звуки я чаще всего не обращаю внимания, 24/7 я в наушниках, либо глубоко погружен в свои мысли.

В детстве каждое лето я проводил в Дагестане, жарища там невыносимая, 40 градусов пекла, не было ни вентилятора, ни кондиционера, глухая деревня, это было ужасно, местная детвора меня не принимала в свои круга, а я плавать я не умел, поэтому чаще всего отсиживался дома за просмотром мультсериалов, либо игрой на приставке. В Москве еще терпимо, но с середины Июня по конец Июля выжигает просто невозможно, ненавижу жару, мне нравится пасмурная влажная погода, но не что б сильно холодно было, холод не переношу тоже, хотя зиму очень люблю, мне нравится когда все белое и серое.

На счет яркого света ничего толком не могу сказать так, как никогда не снимаю с себя кепку, мне очень нравятся кепки и чаще мой взгляд падает куда то на дорогу, либо свои ноги, но после вашего ответа подумываю приобрести очки, хотя я к аксессуарам отношусь резко негативно, не ношу ни цепочек ни колец ничего либо подобного, слишком уж они ощущаются на теле
В начале не слово то было, а мысль.
RAADS-R = 202 RBQ-2A = 54 AQ = 39 EQ = 15

Аватара пользователя
IAS
новичок
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 19 апр 2026, 09:03
Пол: Мужской
Статус: Аутичный
Откуда: Москва

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение IAS » 26 апр 2026, 09:07

nc1x0K1g писал(а): слишком уж они ощущаются на теле
Очки могут быть и хорошими, не будут ощущаться. Цепочку тоже можно подобрать гладкую, с округлыми звеньями, и тогда будет норм. Хорошие наушники ведь почти не ощущаются (тоже слушаю музон в основном в них, чтобы никого не тревожить).

Тоже не люблю жирное :) А ещё приятно каждый день есть одно и то же, хотя оно и пресное. Другие очень удивляются.
F84.5 RAADS-R = 191

Аватара пользователя
nc1x0K1g
новичок
Сообщения: 45
Зарегистрирован: 14 дек 2025, 09:37
Пол: Мужской
Статус: Аутичный

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение nc1x0K1g » 26 апр 2026, 09:30

IAS,

Мне очень трудно носить цепочки, каким бы ни был материал я все равно чувствую, что на моей шее что то висит и слегка душит это ощущение мне дарили и кольца и цепочки, но они всегда лежат дома где нибудь в коробке просто как приятное напоминание о подарке и внимании
В начале не слово то было, а мысль.
RAADS-R = 202 RBQ-2A = 54 AQ = 39 EQ = 15

Аватара пользователя
IAS
новичок
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 19 апр 2026, 09:03
Пол: Мужской
Статус: Аутичный
Откуда: Москва

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение IAS » 26 апр 2026, 09:51

Понимаю.
F84.5 RAADS-R = 191

Аватара пользователя
synecdoche
новичок
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 25 апр 2026, 15:16
Пол: Женский
Статус: Неопределившийся

Re: Тело и его реакция на внешние факторы

Сообщение synecdoche » 26 апр 2026, 12:22

Владимир, про синтетику очень и очень знакомо. Особенно определённый тип ткани, и определённое действие. Я намеренно не буду уточнять, потому что это тяжело даже просто вербализовать — к тому же, вдруг кого-то тоже неприятно заденет.

Я это действие с тканью впервые проделала в три года, в рамках исследовательского любопытства, никогда в жизни не повторяла, но каждый раз, даже если только подумаю (или услышу похожий звук), повторяется реакция – шок, мурашки по всему телу и какая-то общая физическая почти боль.
RAADS-R 178, AQ 38, EQ 11, SQ 52

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя