Что такое стимминг, и как он ощущается?

[Koshkin]

Потому что я десятки раз пою один и тот же куплет или фразу.

Я обычно не пою вслух, но в голове один куплет может десятки раз прокручиваться, это да.

[Alarika]

Когда в голове, это не даёт удовлетворённости. Мне, даже когда шёпотом, организму категорически недостаточно, лучше и не начинать. Петь нужно в полный голос (а его нет), поэтому только в полном одиночестве.

Когда куплет повторяется только в голове, у меня это скорее перейдёт на ОКР - повторение в отличие от стимминга при нём неприятное и болезненное, имеющее как будто бы особое значение для достижения иррациональной цели (например, пока повторяешь, ничего плохого не произойдёт), и не даёт чувства удовлетворённости и спокойствия, а только нерациональный страх прекратить (тогда как будто и случится что-то плохое).

[Anechka]

Я обычно не пою вслух, но в голове один куплет может десятки раз прокручиваться, это да

Когда песня прицепилась, рекомендуется спеть ее в слух желательно кому-нибудь. Метод проверенный многими людьми.

[Koshkin]

спойлер

спеть ее в слух желательно кому-нибудь.

Ага, нам на группе надо сеанс такой терапии устроить вместо вечной темы.

спойлер

В каком-то фантастическом рассказе было, что у каких-то сельских инопланетян существовала традиция, что расправа над поверженным соперником могла быть заменена победной песней над ним.

[Anechka]

Хаха)), для расправы... еще записать и пустить как вирус в интернете.)

[Anima]

Верчу что-нибудь в руках, если есть что-то, что не разломается, то могу схватить за выпирающую часть и крутить ее туда сюда, резко переваливая. Снимаю бусы и другие украшения, начинаю вертеть. Если ничего нет дергаю ногой, или что еще с телом.
Сейчас хочу подобрать игрушку для стимминга. Например такие как куб, жевачка для рук, пружинка, спинер - не подходят, так как раздражают сильней. Нужно что-то из силикона, что можно растягивать, лупить туда-сюда, жмакать сильно и чтобы оно сминалось легко (жевачка слишком аморфная и раздражает, нужно чтобы после оно принимало форму).

[Anechka]

В магазинах иногда дают таких маленьких прилипал. Они приколько чпокают об стол. У меня на работе их уже выводок небольшой.

[Anima]

Anechka,
Да, тоже их уже насобирала, но пошли для работы.
А вот стиммить ими трудно мне, так как маленькие и не чувствую, что сминаются, мне нужно, чтобы я чувствовала деформацию объекта.

[ghoststory]

Anima, ручные эспандеры не пробовали? Есть разные по форме и материалу, в том числе силиконовые.

[Anima]

ghoststory,
Нет, не пробовала. Я думала их нет на столько мягких, чтобы можно было сильно деформировать. Посмотрю, спасибо.
Нашла пока что-то более подходящие, но на алиаэкспрессе. У нас пока именно таких не видела.