Насколько я понимаю по другим людям (нейротипичным, имеется в виду), именно из-за попытки сдерживания эмоций у них и получается срывы. То есть как бы "переполняется чаша терпения" и все эмоции "выплёскиваются" наружу. Поэтому и не рекомендуется сдерживать эмоции насовсем, а каким-либо образом, культурно и вежливо, их выразить.
Только это ко мне не относится. У меня выглядит так, как во время полного штиля на водную гладь налетает вихрь, что-то сломает и скрывается, оставив неспокойное бурлящее море. Из-за внезапности "налетания" поэтому и не успеваешь уследить за проявлениями, только чуть позже. И со стороны поэтому это выглядит хуже и неожиданнее, чем когда срыв у обычно и так всегда неуравновешенного человека.
У меня дома нет срывов уже очень давно, потому как дома-то знают, что их может спровоцировать.
