Форум аутичных людей

Alarika писал(а): ↑На мой взгляд, избыточный (сверх необходимого) контроль над детьми - большой вред для них. И над взрослыми тоже.

Полностью согласна.

Scissorhands писал(а): ↑Я умею очень хорошо читать выражение лиц и глаз, голоса. Я бы даже сказала, что делаю это намного лучше многих других. Редко так бывает, что не понимаю намеки, в основном все понятно. Я считываю людей неплохо, редко ошибаюсь в первом впечатлении

Himera писал(а): ↑Я отлично "считываю" людей

Я плохо считываю людей - мне всё ещё нужно специально этому учиться. Намёки я тоже не всегда понимаю.

Alarika писал(а): ↑неумение общаться

Всё ещё присутствует.

Alarika писал(а): ↑Не всем одинаково везёт с количеством сил, чтобы избегать или проходить трудности. У относительно многих людей РАС сочетается с недостатком сил.

Мне с количеством сил не повезло.

Alarika писал(а): ↑У меня всегда удивление, как люди не могут видеть очевидного.

Наверное, потому что для них это отнюдь не очевидно. Я сама не вижу и не понимаю многое из того, что очевидно другим людям - даже тему соответствующую создала.

dr_spring писал(а): ↑Намёки я тоже не всегда понимаю

раньше я их совсем не понимала. Сейчас даже намек на намек заставляет меня реагировать. в целом просто стараюсь уходить и замолкать, если что-то кажется
а вот людей я раньше чисто по внешности угадывала всегда очень точно, еще до того как они заговорят. сейчас с этим стало хуже, потому что более сосредоточена на своем поведении во время знакомства

Намеки я всегда очень хорошо понимала. И сама умела намекать. Не знаю, зависит ли одно от другого

Himera писал(а): ↑

03 апр 2025, 14:20

Намеки я всегда очень хорошо понимала. И сама умела намекать. Не знаю, зависит ли одно от другого

Это у каждого по-разному. Человеку часто кажется, что он понимает намёки, а он не понимает и половины.

Himera писал(а): ↑И сама умела намекать

вот такого не умею совсем или не осознаю, что умею. я могу сказать что-то, наводящее человека на нужную мне мысль, но это получается либо слишком туманно, либо слишком в лоб

Oliveros, Знакомая боль) Мне поставили аутизм в 32 года, официально диагностировали. Родители и муж приняли это с пониманием и поддержкой, спасибо им. Подруга - тоже. Но были и люди, в том числе из родственников, которые среагировали классическим "да тыж не похожа на аутиста!". Особенно потому, что "ну тыж всю жизнь была нормальной!". На этом моменте просто хочется кричать и плакать, потому что эти люди не имеют ни малейшего понятия, чем была моя жизнь, как маскинг сломал мою личность, и вот это вот все.

Моя сестра, например, считает, что я просто прячусь за этим диагнозом, чтобы не брать ответственность за изменения в своей жизни. Она психокинезиолог, поэтому считает себя вправе выносить подобные оценки (хотя специализированного образования психолога/психотерапевта у нее нет, и в целом эта сфера деятельности может вызывать много дискуссий).

Хорошо, что мои действительно близкие люди поддерживают меня, ведь несмотря на оф.диагноз, мне до сих пор трудно принять себя в новом амплуа. Это не просто, если до этого десятилетиями жил по-другому. И когда сторонние люди набрасывают дополнительное обесценивание - это боль. Сильно боль) Но я говорю себе, что такие обесцениватели просто ничего не понимают, они - просто с другой планеты, и мне надо относиться к этому как к нежелательному контенту в сети - можно подискомфортиться, но лучше просто пролистнуть.

Wise_turt1e писал(а): ↑Хорошо, что мои действительно близкие люди поддерживают меня, ведь несмотря на оф.диагноз, мне до сих пор трудно принять себя в новом амплуа. Это не просто, если до этого десятилетиями жил по-другому.

Хорошо, что поддерживают - этого достаточно, на самом деле. А что вы поменяли в своей жизни после диагноза?

Я в общем пережила тот вопрос и тот период, мне пофиг теперь. Я никому ничего не сообщаю и живу как могу. Когда возникает ситуация, когда надо "повести себя как аутист", веду себя как аутист. Часто это не требует объяснений (партнер поддерживает, работаю удаленно). А когда требует, объясняю, что что-то мне трудно, что-то я не могу, не говоря диагнозов, или говоря в шутку. Говорю - диспраксия - слово не знают, я объясняю - руки из жопы. Или говорю - я устала, голова квадратная, не могу долго общаться.
Люди не специально меня ненавидят, когда не верят, что я аутист. Просто у них другие знания - что все аутисты с тяжелыми нарушениями. Конечно, я могу объяснить, но реально у людей нет сил и времени выслушивать лекции на темы, которые им не интересны. Так что проще по частям сообщать.

Oliveros,

Ну, в основном стала больше позволять себе каких-то внешних проявлений. Например, прямо заявлять о том, что "нет, я не пойду праздновать семейный праздник в ресторан, потому что это не мой формат"; более открыто стиммить; ходить к врачу с заранее прописанным текстом и диктофоном и тд.

Стало меньше ненужных усилий, когда пытаешься "смочь" в то, что тебе заведомо неподвластно. Например, я в свое время специально пошла учиться на журфак, хотя я и коммуникации - это вообще что-то несовместимое. Но я почему-то надеялась, что это наоборот, поможет мне освоиться и более реально стоять на земле; будет держать меня "в струе жизни". Я была уверена, что мне нужно преодолевать себя силой. Спойлер - с учебы я свалила без диплома, через 4 года, прямиком на больничную койку. Сейчас я уже лучше понимаю свои особенности, и не ударяюсь в такое насилие.

Самым важным, наверное, было осознание того, что я не такое эгоистичное чудовище, каким считала себя с детства. Просто все детские книги, мультики и пр. говорили о важности завести друзей; о сложности завести друзей, и так далее, а мне это было не нужно. У меня не было потребности в друзьях и вообще в подобном общении; к родным тоже была равнодушна, только родители вызывали определенную привязанность. У меня был хорошо развит маскинг, поэтому ко мне порой тянулись с дружбой, а мне это было не нужно, и я думала, что я наверное какой-то монстр. Сейчас я понимаю, что в этом ничего страшного нет, общаюсь только с родителями и мужем (не работаю) и этого достаточно.

Как-то так. Хотя у меня все равно ещё нет полного принятия своего диагноза; я до сих пор могу сказать что-то типа "вот тогда - это мой аутизм так сказал". И меня поправляют - "но ведь твой аутизм это и есть ты, такая какая есть, это часть тебя; почему ты разделяешь?" :) Так что ещё предстоит осваивать новую идентичность.