Депрессия

[Miry]

Изменить надо и слишком много, и достаточно быстро.

Это действительно может быть энергозатратно и привести к перенапряжению и срыву. Не ставьте недостижимых целей.

[Alarika]

У меня не получается имитировать чувства.

Так речь же не о том, чтобы имитировать то, чего нет. А о том, чтобы социально приемлемым образом выражать то, что есть.

Тогда и нечего будет выражать. А обычным людям обычно неприятно то, что рядом находится человек без обычных человеческих чувств. Это мне известно со слов достаточно многих людей, ещё и со школьного возраста. Когда стала имитировать некоторые чувства, недопонимания в общении стало заметно меньше.

[Miry]

Alarika, я долгое время думала, что вообще не испытываю никаких эмоций и даже гордилась этим. Но в моем случае проблема была именно с распознаванием и выражением.

[Alarika]

В моём случае - не знаю с чем. Но я и не говорю, что у меня их вообще нет. Каких-то нет. Какие-то есть, нормально выраженные. Какие-то есть, но выражаются избыточно или неуместно. В течение жизни были изменения, в сторону появления некоторых из них, но всё равно без особых изменений.

Я-то от этого не страдаю, а вот другим людям зачастую некомфортно - иметь дело с человеком со слабо выражаемыми эмоциями. В те дни, когда мне лень что-то изображать, на работе сразу претензии появляются - "что-то у Вас сегодня плохое настроение", "на прошлой неделе Вы мне гораздо больше понравились" и т.п.

[rise]

Тут нужно мнение кого-то, кто находится в отношениях. На форуме такие люди есть.

Я читал про партнерские отношения без проявления чувств у участников.

[Alarika]

Но ведь можно же научиться. Пусть и сложно, но если возможно, почему нет?

Тоже так думаю.

Это помогает наладить отношения с нейротипичными людьми. Но ничего приятного в проявлении эмоций нет. Особенно тогда, когда их и нет на самом деле. Или тогда, когда они есть, но не те, которые ожидаются другим человеком (или обществом в целом в определённых ситуациях). Конечно, такую неприязнь к проявлению эмоций и их отсутствие во многих случаях у меня можно объяснить и шизофреническим спектром, а не РАС (если кому так настойчиво хочется думать, что при РАС возможно и нужно научиться правильному их проявлению).

Научиться качественно изображать ожидаемые в каких ситуациях эмоции возможно. Но я это воспринимаю как обман других людей в своих целях. И останавливаюсь в изображаемом на минимально достаточном уровне.

партнерские отношения без проявления чувств у участников.

Я это видела несколько раз со стороны. Не привлекает. Но сама же и пыталась наладить именно это (потому что на появление чувств у меня хоть когда-нибудь надеяться было бесполезно). Как и любые другие отношения с людьми, даже это оказалось слишком обессиливающим.

Почему мне и странно читать мнения некоторых о том, что аутизм (РАС) - это что-то хорошее и особенное. В моём случае всё хорошее от аутизма (какого бы то ни было его происхождения - ШТР либо РАС) не перевешивает даже одной этой ненормальности - невозможности достаточно долго и на желаемом уровне взаимодействовать с людьми (и чтобы после этого не было полнейшего упадка сил с необходимостью достаточно долгой изоляции от любого общения).

У меня было раньше давно такое мнение, что мужчинам не нужны ни чувства, ни семейные ценности, по крайней мере, вначале (из книг и рассказов знакомых женщин), а только интимные отношения. Как бы не так, через короткое время от начала знакомства всем мужчинам хотелось проявления чувств, ласки и заботы о них (или мне только такие попадались).

[rise]

У меня было раньше давно такое мнение, что мужчинам не нужны ни чувства, ни семейные ценности, по крайней мере, вначале (из книг и рассказов знакомых женщин), а только интимные отношения. Как бы не так, через короткое время от начала знакомства всем мужчинам хотелось проявления чувств, ласки и заботы о них (или мне только такие попадались).

Сомнительно ждать чувств и семейных ценностей от тех, кто подобным образом обобщает и пишет такие книги. Втоптанным в грязь никто не хочет оказаться.
Вы, вероятно, производили впечатление спокойного человека, способного к моногамным отношениям.

[Alarika]

Впечатление производила. Это я умею лучше делать - производить впечатление. А не просто работать или что-то ещё делать. Тем более неприятной и неожиданной для других оказывалась разница между впечатлением на отдалении и реальными качествами характера.

[rise]

Это я умею лучше делать - производить впечатление. А не просто работать или что-то ещё делать.

Это сложно, еще сложнее - соответствовать чужим впечатлениям.

[Alarika]

Впечатление производить я умею не любое. А только то, какое натренировалась за годы учёбы в школе, институте, время работы. Впечатление положительного скромного человека, грамотного специалиста. Если не уметь произвести впечатление, остальные имеющиеся профессиональные знания и навыки в медицине зачастую становятся бесполезными.

Ну да, некоторые уверены, что я и постоянно такая, как иногда могу хорошо изобразить. Но постоянно притворяться невозможно. А соответствовать чужим ожиданиям - и вообще нереально.