Страница 20 из 25

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 23 авг 2019, 02:42
EdWood
В детстве везде лазала и по деревьям тоже,занималась танцами вроде спокойно.Потом начала путать ноги , я из тех людей который может запутаться в собственных ногах и упасть будучи трезвым.Упражнения на физ-ре в школе и при занятиях где надо двигать руками в разные стороны не получались никогда и не получаются до сих пор ,честно пыталась.
Ездить на велике было сложно научится ,падала много раз,научилась лет в 10 ,хотя я очень хорошо катаюсь на коньках и роликах.Плаваю хорошо ,но только в одном стиле ,в других не понимаю как руками двигать.

Отдельная тема - это езда на лошади и управление парусником ,такой тупицей себя чувствовала.С лошадью я никак не могла понять куда дергать поводья и как ,руки путала .А с парусником еще хуже - там руль крутить надо дурацкий ,так я часа два из залива выйти не могла - по кругу парусник гоняла ,все ржали стояли на пирсе.

Постоянно задеваю мебель ,стукаюсь головой о шкафчики , сажусь мимо стульев,не вписываюсь в дверь ,задеваю дверные ручки.Один раз получила почти сотрясение мозга просто сев на диван и ударившись головой о стену ,иногда когда крашу тушью ресницы резко дергаю рукой и попадаю прямо в глаз не знаю почему ,один раз ездила на мопеде и мало того ,что перепутала газ с тормозом ,так еще и лево с право - улетела в яму.

Постоянно при нарезании овощей пытаюсь порезать себе пальцы ,как-то на макетировании( я архитектурой занималась) чуть не отрезала себе половину пальца макетным ножом ,да много случаев таких было - у меня куча шрамиков из-за невнимательности и " рука дрогнула" .На каблуках ходила раньше ,по бордюрам тоже.Над походкой часто смеется мама и тетя.Осанка плохая - всю жизнь мама тычет мне в спину кулаком ( буквально ) ,а муж иногда говорит ,что бы я не горбилась.Не люблю ,когда руки свободны во время ходьбы - некуда деть.

Почерк корявый был всегда ,сейчас еще хуже - пишу редко,но очень сложно управлять рукой - ее все время куда-то " дергает ".Палочками есть могу и даже очень хорошо ,но это был спец.интерес как я понимаю сейчас - Азия и все ,что с ней связано,до интереса с 11 и до 14 палочками как-то не ела.
Мелкая моторика так же развита хорошо ,но она у меня с детства развивалась всячески - леплю ,шью ,вышиваю,рисую

Восприятие позы ,если я правильно поняла ,то я очень часто тело не воспринимаю.В транспорте сижу и порой не могу понять как я сижу и сижу ли вообще или если лежу долго засыпаю ,мозг и сознание будто существует отдельно от тела ,а само тело не ощущаю. Так же бывает если я долго на что-то интересное "залипаю" или резко отвлекаюсь на что-то интересное - застываю в позе даже не понимая этого,часто бывает ,когда мчусь мимо витрин в магазине и - раз ! Встала ,вот как шла ,как руки-ноги были ,так и встала и стою..Это пугает ,но я привыкла уже.
Ощущение и эмоции путаю : жарко= злость иногда.

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 04 дек 2019, 21:25
Jesse
Снова начался период - ударяюсь точно косточкой на внешней стороне локтя (латеральный надмыщелок плечевой кости) об предметы по несколько раз в день. Будто не вписываюсь в пространство. Подумала бы на плохую координацию, но впечатляет точность удара. Точность почти до миллиметра. Больно, досадно, надоело. Будто кто-то/что-то так заставляет меня очнуться.

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 04 дек 2019, 21:43
Himera
У меня последнее время иногда бывает, что я ударяюсь об углы или задеваю что то. Могу и больно удариться, например бедром. Вот откуда такое? Виной тому очень плохое зрение или что то другое? Это просто неуклюжесть или уже проблемы с координацией? Может ли это быть связано с РШС?
В детстве такого вроде не было.

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 05 дек 2019, 11:13
Mirror
Заметила, что многие отмечают проблему обучения езды на велосипеде. Аналогично, имею навык езды на велосипеде, но только на безрамочном и небольшом. Обычные повороты считаю сложными маневрами.
Сейчас редко сбиваю углы, но после того как стала медленнее ходить. В людей редко врезаюсь, не обращала внимания. Один раз помню, когда поняла, что сейчас врежусь в человека, просто зажмурилась.

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 05 дек 2019, 12:12
Himera
Я на велосипеде не особо любила кататься в детстве. Разве что на четырехколесном детском. Потом родители мне купили большой двухколесный велосипед, на котором я все же научилась кататься, но и без падений иногда не обходилось. Тетя несколько раз меня вытаскивала кататься, мы проезжали несколько километров и я не падала, но все равно была напряжена. В то время я дружила и играла с несколькими соседскими девочками на даче, вот они часто катались на велосипедах и явно любили это дело, мне приходилось кататься с ними, хотя удовольствие от велосипеда я не получала. Кроме того, несколько раз больно падала с этого самого велосипеда у них на глазах.
Потом я перестала кататься на велосипеде и кажется разучилась. Однажды, когда возникла необходимость, попробовала сесть на велик и поехать, но ничего не получалось - я постоянно теряла равновесие. Больше я уже даже не пробовала, получается что этот навык утерян.

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 05 дек 2019, 12:17
Himera
Последнее время у меня появилась какая-то то ли неуклюжесть, то ли даже проблемы с координацией. Выше я уже писала об этом. Стала периодически натыкаться на что то, врезаться, больно ударяться. Например, могла удариться бедром об край стола или об угол, сбить что то, больно ударить пальцы. И тому подобное. Конечно, не всегда, порой я в последний момент уворачивалась и избегала удара или столкновения.
Вообще, это немного даже странно. Если я могу уворачиваться, значит с координацией не особо то и проблемы? Но почему иногда я все же натыкаюсь, врезаюсь и ударяюсь? Такая вот непостоянная неуклюжесть

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 05 дек 2019, 12:41
Ida
Ivy писал(а): Больше я уже даже не пробовала, получается что этот навык утерян.
Навык, скорее всего, был выработан недостаточно, не до нужной степени автоматизма — поэтому и потерялся. Когда катались, Вы ведь по-прежнему испытывали напряжение, значительную часть процесса контролировали сознательно. При желании можно попробовать научиться снова (это будет быстрее и проще, чем в первый раз), и, если довести навык до автоматизма, забываться он не должен.

Я научилась ездить на велосипеде лишь в 20 лет. Между поездками случаются перерывы более полугода, после этих перерывов садиться на велосипед несколько непривычно, но за первые минут десять езды тело вспоминает, как надо кататься.

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 05 дек 2019, 21:58
Lookalike
Ivy писал(а): Потом я перестала кататься на велосипеде и кажется разучилась. Однажды, когда возникла необходимость, попробовала сесть на велик и поехать, но ничего не получалось - я постоянно теряла равновесие. Больше я уже даже не пробовала, получается что этот навык утерян.
Мне 35 лет и у меня тоже неуклюжесть, это нормально при РАС, хотя не у всех есть.
Моя неуклюжесть не так сильно проявляется когда я не тороплюсь и концентрируюсь на занятии, вообще редко бывает.

Возможно у тебя побочка от таблеток или ты думаешь о чем то и не можешь сосредоточиться на своих действиях. Ты ощущаешь себя как зомби после приема таблеток?

К стати на велосипеде я с детства езжу и баланс держу отлично, могу вообще без рук ездить знаю еще одну девочку c РШС / РАС ей 15 она тоже без рук ездит еще лучше меня.

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 06 дек 2019, 11:12
Himera
Lookalike, не знаю, может быть и таблетки. А может, и от РШС тоже. Неуклюжесть же не только при РАС бывает.

Re: Осознание своего тела и координация

Добавлено: 07 дек 2019, 02:09
Lookalike
Ivy писал(а): , не знаю, может быть и таблетки. А может, и от РШС тоже. Неуклюжесть же не только при РАС бывает.
Потеря координации движения.
Атаксия еще бывает.