Нужна помощь. Жизнь с РАС

[dr_spring]

Что было неприемлемо в поведении родителей. Ругань между собой и на детей. Физические наказания детей. Заставляние делать всякое на самом деле ненужное, непереносимое, слишком трудное. Запрет безобидного ненормального поведения. Оценка качеств по сравнению с нормой и по сравнению с другими детьми, как отрицательная, так и положительная.

Всё это было и в моей семье.

На родителей у меня никакой ни обиды, ничего нет. Потому что это "из лучших побуждений" и из традиций отношения к детям их времени.

Как вы понимаете выражение "из лучших побуждений" - что это за "лучшие побуждения"?

Аналогичному воспитанию племянника (их внука) я частично препятствовала.

Я тоже частично препятствовала аналогичному воспитанию своей младшей сестры, а впоследствии пыталась препятствовать подобному воспитанию племянника - сына золовки, вызывая её гнев на себя. Также я не могла спокойно наблюдать и вмешивалась, когда посторонние люди на моих глазах ругали и одёргивали своих детей за вполне безобидное поведение.

Ненависть у меня к учителям. Они делали всё то же самое. А это в их обязанности не входит. Сами от себя "хотели как лучше" и занимались абсолютно не своим делом - исправлением детей.

Это действительно не входило в их обязанности? Я читала, что школа занимается как обучением, так и воспитанием детей.
У меня ненависть осталась только к моей первой учительнице советской закалки.

как не убить самооценку и желание общаться с людьми

Наиболее обычный способ - не сравнивать. И запретить сравнения всем тем, на кого имеется влияние, на кого действуют запрет или разъяснения. До тех пор, пока не возникают явные запросы или неявные сомнения у ребёнка.

Да! Основная проблема в том, что у меня ни на кого нет влияния и ни на кого не действуют мои запреты и разъяснения. Я говорю и о себе, и о своих потенциальных детях.

Когда сам ребёнок видит или чувствует разницу с другими людьми, разъяснения, что по-другому - это не хорошо и не плохо. Просто по-другому. Все люди разные.

Да. Во мне глубоко засела установка, что по-другому - это плохо. Сейчас я её выкорчёвываю.

Чаще, кажется, для аутичных детей/взрослых понятнее конкретные факты, чем абстрактные рассуждения.

Верно.

Это чисто личный опыт. Убытков больше, чем прибытков. На контроль за стереотипиями много сил тратится. Слишком длительное их сдерживание сильно ухудшает психическое состояние.

Я тоже убедилась на личном опыте, что самоконтроль отнимает много сил - но нейротипикам этого не понять, поскольку эти силы у них в избытке по нескольким причинам. Поэтому я почти не заморачивалась маскировкой и мимикрией под НТ людей. Но выраженного аутичного стимминга у меня никогда не было и нет.

Люди на них не реагируют как на что-то плохое.

В моём окружении всегда находятся люди, которые любые странности воспринимают негативно.

[Alarika]

Как вы понимаете выражение "из лучших побуждений" - что это за "лучшие побуждения"?

Не очень понимаю. Употребила, копируя чужие слова в таких случаях. Знаю и понимаю то, что со стороны родителей намерения сделать плохо не было. Было неправильное представление много о чём и непонимание ограниченности возможностей у людей.

Это действительно не входило в их обязанности? Я читала, что школа занимается как обучением, так и воспитанием детей.

Теоретически входило. А на практике этим занимались не все учителя. Следовательно, и остальным можно было этим не заниматься. Особенно применяемыми ими методами.

[madreselva]

Я вам ещё вот что скажу: далеко не все взрослые с РАС похожи на пользователей этого форума

[Alarika]

далеко не все взрослые с РАС похожи на пользователей этого форума

"Лёгкое" РАС. РАС уровень 1. То, что у большей части участников форума (более тяжёлый уровень меньшей частью), то, что у ребёнка автора темы. Конечно. Это небольшая часть от РАС, вряд ли более трети.

Но при РАС обычно не наблюдается ухудшения со временем. Раз у ребёнка автора темы (по представленным в тексте данным!) аутичных проявлений мало, и они слабые даже для "лёгкого" РАС в среднем, ожидать в дальнейшем ухудшения состояния весьма маловероятно.

Но бывает всякое. Заранее предсказать невозможно.

[ScientiSt]

Мне очень нужна ваша помощь

Добрый день, решил сейчас Вам ответить. Мне 41 год.
У меня 1 уровень (F84.5), По мимо всего прочего F41.1
Наибольший дискомфорт вызывает именно Генерализовонное тревожное расстройство.

вы в целом счастливы?

Да. Однако это относительно и субъективно. Тревога не позволяет расслабиться.

У вас есть любимое дело (профессия или хобби)?

Работа в области специальных интересов и занимает почти 80-90 процентов всего времени.

Вообще получается строить близкие, теплые отношения с людьми?

Нет

У вас есть близкие люди (не родственники)?

Нет

Вы живете самостоятельно?

Да. Много работаю, следовательно могу себя обеспечивать. Работа рядом с домом в небольшом городе где мало людей. Мог бы больше зарабатывать если бы мог строить социальные связи.
Есть семья и 2 детей. У сына 12 лет явно нарушено социальное взаимодействие, но РАС не ставят. Психиатр говорит что имеются нейроотличия, но не хватает набора признаков чтобы поставить РАС. У него много особенностей и я его не ругаю, а наоборот создаю условия чтобы он меньше переживал. Хочет часами прыгать на мячике, купил еще один бабушке в квартиру чтобы у нее дома тоже прыгал. Не хочет идти в магазин, на праздник (а он никогда никуда не хочет ходить), не заставляем. Нет друзей, ничего страшного. Не ест лук, не готовим еду с луком и т.д. Записали на курсы программирования онлайн, проходит с удовольствием.

[Eva Adams]

Махать руками на улице в 10 лет - не так уж плохо. Я танцевала, кружилась и прыгала зайчиком лет до 10 – когда шла домой из школы или магазина. Со стороны казалось странным, но мне так не думалось. Потом мне кто-то сказал, что так не принято, и я угасла. Но знаете, мама моей школьной подружки до сих пор вспоминает это как нечто умилительное. Так что "не принято" – это вообще не аргумент.

Мне кажется, самое главное – это развивать эмоциональный интеллект и учить взаимодействовать с людьми. Проявлять инициативу. Постепенно, начиная от мелочей. Потому что проблемы в общении (и не только) могут быть связаны прежде всего с непониманием его алгоритмов.
Приведу аналогию. Во 2 классе нас в школе учили нырять. А я не умела плавать, но не знала, что об этом надо сообщить тренеру. Она подвела меня к тумбочке над бассейном и сказала: "Прыгай!", а я молча покачала головой. Тогда она меня столкнула силой. Я погрузилась на дно, с головой и осталась стоять там, не дыша. Потому что не знала, что делать. Потом меня вытащили клюкой.
В социальных контактах я себя чувствовала примерно так же. На дне бассейна. Ко мне тянулись другие дети, их инициатива спасала ситуацию. Но сама я училась общению, став взрослой, из книг! И очень жалею, что не научилась этому в детские годы. Жить было бы проще.
То же самое с эмоциональным интеллектом. Он и так у многих невысокий, а при РАС – тем более. Его нужно развивать.

[Salima]

Скажите, пожалуйста, вы в целом счастливы?

Здравствуйте, на данный момент «да», но так было не всегда.

У вас есть любимое дело (профессия или хобби)?

Да. Я обучаюсь графическому дизайну, а мой специальный интерес - это пуштуны и всё, что с ними связано.

У вас есть близкие люди (не родственники)?

Мой лечащий врач-психиатр ❤️

Вы живете самостоятельно?

Нет, с родителями. По кавказским обычаям, даже нейротипичная девушка должна до свадьбы жить с родителями.

Вообще получается строить близкие, теплые отношения с людьми?

Увы, нет. Как я ни пыталась этого делать, всё равно нулевой результат. Ощущение, что всем дали инструкцию по социальному взаимодействуем, а мне нет.

[Scissorhands]

Махать руками на улице в 10 лет - не так уж плохо. Я танцевала, кружилась и прыгала зайчиком

Я до сих пор взмахиваю руками, если эмоции переполняют. когда вспоминаю что-то неприятное застываю и закрываю лицо руками, стою так некоторое время, потом разворачиваюсь на 180 градусов, глубоко вздыхаю и поворачиваюсь, чтобы идти дальше, но это просто моя тревожность. Прохожие замечают, но улыбаются или просто отворачиваются, словно не заметили. Пританцовываю на улице до сих пор, когда хорошо и любимая музыка, если люди пялятся, то просто улыбаюсь им и они улыбаются в ответ.

спойлер

Есть привычка рисовать рожицы на запотевшем окне, в том числе в транспорте, недавно так сделала и увидела, что взрослые мужчины заметили и с улыбкой повторили это ))) Было очень хорошо, мы все ехали утром по делам в автобусе.

В детстве у меня была подпрыгивающая походка, которую высмеивали, но мне было все равно, до этого наоборот была шаркающая походка и над ней тоже издевались, так что я поняла, что людям не угодишь. С возрастом начала подстраиваться, конечно, так как для успешной коммуникации надо встраиваться.

Но сама я училась общению, став взрослой, из книг!

Я училась и до сих пор учусь многому по фильмам, хотя в России люди совсем не такие как в западных фильмах. Мне даже часто говорят, что мне место в Европе, т.к. в России мои алгоритмы не действенны, здесь все иначе. Так говорят и друзья, и недруги. Важно найти те фильмы, которые научат правильным паттернам, я в подростковом возрасте любила кино про неформалов и бунтарей, хорошему меня это не научило)
Книги мне вообще ни разу не помогли, только "рыцарское поведение" воспитали и усугубили тягу к справедливости и добавили стремление заботиться о других. Вообще же по книгам я больше всего похожа на хоббита Бильбо, который оказался среди гномов (шумных, хаотичных и беспардонных)).

[Eva Adams]

Пританцовываю на улице до сих пор, когда хорошо и любимая музыка, если люди пялятся, то просто улыбаюсь им и они улыбаются в ответ.

Мне нравится, когда вижу кого-то, кто делает так) Я пританцовываю редко, но могу улыбаться своим мыслям, останавливаться и разглядывать что-нибудь интересное (а вокруг масса интересного на самом деле), пялиться в небо (ага, некоторые тоже начинают смотреть вверх), если оно глубокое/красивое/необычное и т. д. Поймать взгляд и улыбнуться в ответ незнакомому человеку не могу, но меня спасает не очень хорошее зрение. Всё немножко в тумане.
Обычно всё со мной происходит примерно так:

Сегодняшний цинизм – вчерашняя наивность.
Жизнь, в общем-то, банальна и проста.
О твёрдый небосвод нечаянно разбилась
Какая-то далёкая звезда.
Стекла по желобкам и плюхнулась на землю,
Рассыпавшись на миллиарды брызг.
Гидрометцентр сказал мне: "Дождь со снегом" –
Я подтянула кверху воротник.
Включила музыку, поправила наушник,
И вдруг... на руку шлёпнулась звезда!
Так и стою с ней – посредине лужи,
Прохожие снуют туда-сюда.
Никто из них, увы, не замечает,
Уставившись вперёд перед собой,
Что в спешке по обрывкам звёзд шагают,
И давят их на мокрой мостовой.

(Это я давным-давно сочинила, но сейчас по большому счету всё так же)

В детстве у меня была подпрыгивающая походка

+1! В школе, да.

[Scissorhands]

Включила музыку, поправила наушник,
И вдруг... на руку шлёпнулась звезда!
Так и стою с ней – посредине лужи,
Прохожие снуют туда-сюда.
Никто из них, увы, не замечает,
Уставившись вперёд перед собой,
Что в спешке по обрывкам звёзд шагают,
И давят их на мокрой мостовой.

Красивая аллегория.

пялиться в небо

Я тоже постоянно смотрю на небо, особенно на звездное.