Питание, пищевое поведение и здоровье

[Mirror]

Разъясните поподробнее "проблема организовать себе питание"? Это в смысле приготовить? Или сюда еще входит проблема сходить в магазин?

[Husky]

Разъясните поподробнее "проблема организовать себе питание"? Это в смысле приготовить? Или сюда еще входит проблема сходить в магазин

И то и то. И ещё поесть бывает тоже если для этого надо разогревать или резать. Следить чтобы постоянно еда была. Есть три раза в день. Это очень сложно. У меня не только организовать себе питание проблема, а вообще любые действия. Собраться и прийти на работу чего стоит! Пока дойдешь до туда так устанешь, так намучаешься, потому что всё вечно не так, вечно что-то не получается, что работать уже никаких сил не будет. Вообще жить тяжело.

[Alarika]

Разъясните поподробнее "проблема организовать себе питание"? Это в смысле приготовить? Или сюда еще входит проблема сходить в магазин?

Много чего и у кого что.

Почувствовать, что хочется есть. Осознать, что есть уже пора. Есть в день достаточное количество раз, достаточное количество еды. Чтобы было относительно достаточно и разнообразно по основным питательным элементам, а не совсем одно и то же каждый раз.

Купить в магазине. Приготовить еду. Взять и разогреть или отрезать готовую еду. Найти в себе силы отвлечься от специнтереса или просто интереса на еду.

У меня из этого ничего нет. Организовать себе еду (какой-то запас не нуждающейся в готовке еды, достаточно разной по основным нутриентам), на случай отсутствия сил или желания на элементарное приготовление её, я научилась ещё с института. Там же, в институте, поэкспериментировала, насколько возможно питание только по моим предпочтениям (невозможно, боли в эпигастрии и анемия) и какой возможен компромисс между предпочтениями и необходимостью.

[Mirror]

Как понять когда это проблема, а когда это лень?
Сейчас готовит мама, и я редко ей помогаю.
Вчера мама дала задание почистить картошку и сварить, я смотрела на мультиварку и поняла, что мне почему то сложно сделать элементарную вещь, как сварить картошку и решила продолжить дальше чистить картошку до прихода мамы, и много начистила.
Уже 5 лет точно не варила картошку в воде, и не хотелось так варить картошку для пюре. Если была бы пароварка, то я наверное выполнила задание до конца (пароварка сломалась).

[Husky]

Как понять когда это проблема, а когда это лень?

не знаю. Моя лень - еще какая проблема

[daddysdaughter]

У Джесси взрослый сын, следовательно, ей должно быть около 50, хотя я могу ошибаться.

Значит ошиблась я. Не воспринимаю я Джесси как человека "в возрасте":) Думаю, дело в том, что ориентируешься именно на характер и содержание написанного. А сына можно и в 18 лет родить просто.

[Alarika]

Как понять когда это проблема, а когда это лень?

У себя я понимаю так:
- Когда мне что-то очень нужно и никто за меня не делает, а я при таких обстоятельствах делаю, то, значит, предыдущая бездеятельность была ленью ("экономией энергии").
- Даже когда мне очень нужно, а я не могу сделать, значит, проблема не в лени, а в чём-то другом (обычно - незнание правильного порядка действий или неумение им воспользоваться, т.е., "исполнительная дисфункция").

[flo]

Alarika,

- Когда мне что-то очень нужно и никто за меня не делает, а я при таких обстоятельствах делаю, то, значит, предыдущая бездеятельность была ленью ("экономией энергии").
- Даже когда мне очень нужно, а я не могу сделать, значит, проблема не в лени, а в чём-то другом (обычно - незнание правильного порядка действий или неумение им воспользоваться, т.е., "исполнительная дисфункция").

А еще возможна комбинация, когда действие принципиально возможно, то есть оно делается когда ну о-о-очень нужно, но при этом требует неимоверных усилий по планированию, преодолению сложностей. И поэтому при всякой возможности такое действие избегается. Мне не кажется корректным называть это ленью.

[ghoststory]

А еще возможна комбинация, когда действие принципиально возможно, то есть оно делается когда ну о-о-очень нужно, но при этом требует неимоверных усилий по планированию, преодолению сложностей. И поэтому при всякой возможности такое действие избегается. Мне не кажется корректным называть это ленью.

ПО-моему, это 2-й случай, указанный Alarika.

[flo]

ghoststory, да нет же, формулировка противоположная "- Даже когда мне очень нужно, а я не могу сделать". То-есть, в этом сообщении Алярика отнесла к лени все, что возможно сделать, даже огромными усилиями. А я считаю, что о лени можно говорить только когда человек не прикладывает даже маленькие усилия. Если большие - это уже дисфункция.