Страница 24 из 60
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 04 дек 2019, 19:24
svet
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 04 дек 2019, 23:26
Husky
svet писал(а): ↑Какая умничка!
Спасибо) Может скоро и учить начну, вообще буду умничкой.
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 07 дек 2019, 11:54
Kurzewile
Здорово-здорово.
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 09 дек 2019, 17:10
Jesse
Jesse писал(а): ↑Сегодня впервые сделала: банан+безлактозное молоко+какао взбила на блендере.
Больше месяца я ежедневно ела разные варианты взбитых на блендере и замороженных фруктов. Процесс дошёл до часа в день. Сегодня с утра воспалились ткани нёба от регулярного переохлаждения. Предвестники были уже несколько дней, но я не унималась.
Теперь планирую размораживать своё мороженое в микроволновке и есть как десерт комнатной температуры.
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 09 дек 2019, 20:16
Elhana
Jesse писал(а): ↑Теперь планирую размораживать своё мороженое в микроволновке и есть как десерт комнатной температуры.
я часто ем мороженое почти растаявшим, иначе сразу дают о себе знать хронический тонзиллит или хронический бронхит (как повезет). А размороженные фрукты я люблю, чтобы кусочками были, а не взбитыми до однородной консистенции :)
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 09 дек 2019, 20:18
Jesse
Elhana писал(а): ↑А размороженные фрукты я люблю, чтобы кусочками были, а не взбитыми до однородной консистенции :)
Попробую кусочками. Однородная масса сегодня не понравилась.
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 14 янв 2020, 03:40
dr_spring
Mirror писал(а): ↑Кто-нибудь еще разбавляет горячий чай холодной водой, чтобы он был теплым?
Я!
Читала, что от очень горячих напитков может развиться рак (из-за постоянных ожогов слизистой).
Mirror писал(а): ↑Коллеги часто удивляются, потом правда привыкают, как я с диспенсера набираю горячую воду в бокал, затем холодную.
В бокал? У Вас на работе чай пьют из бокалов?
(Это форум аутичных людей, и у многих его участников буквальное понимание.)
Mirror писал(а): ↑В гостях, вообще ужас, не люблю официальные или полуофициальные приемы. Там, иногда, пытаются отобрать и вылить твой остывший «идеальный» чай и налить горячий чай. Приходится даже вцепится в чашку, чтобы не отобрали.
Да, это действительно ужас! Мне, слава Богу, не приходилось с таким сталкиваться.
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 14 янв 2020, 03:51
dr_spring
Alarika писал(а): ↑Я просто жду, пока он сам собой остынет (то есть, заваривается заранее и потом остывает).
Дома я так и делаю (я ещё предпочитаю зелёный чай, который завариваю при 80 градусах), а в гостях у родителей и в общественных местах у меня на это нет времени.
Alarika писал(а): ↑Многие люди не пьют горячий чай (в этом приятного ничего нет, полезного тоже вряд ли). Кто сразу заваривает не кипятком. Кто ждёт остывания. Кто разбавляет.
Я могу использовать любой из этих вариантов в зависимости от ситуации.
Husky писал(а): ↑Можете все меня поздравить,вроде стало получаться нормально питаться! Третий день уже ем по три раза из тарелки, нормально, а не что попало. Даже 4 раза можно сказать.
Ты молодец! У меня пока из 3-4 приёмов пищи обычно только один (ужин) полноценный, а остальные - чай с чем-нибудь.
Husky писал(а): ↑И на работу ношу нормальную еду в контейнере.
На работе я обычно питалась в столовой, еду в контейнере носила редко.
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 14 янв 2020, 04:01
dr_spring
Нашла на "Задолбали":
https://zadolba.li/story/26971?utm_camp ... =zadolbali
Как это ты не любишь почерневшие бананы? Они же гораздо слаще и вкуснее и их дешевле продают! Любишь жёлтые, даже скорее неспелые? Брехня, это ты просто шоколадку хочешь, ишь, избаловали родители!
Раньше я покупала чуть зеленоватые бананы, сейчас покупаю жёлтые. При хранении в холодильнике они постепенно чернеют, но я их съедаю. Я принципиально против хранения скоропортящихся продуктов при комнатной температуре, поскольку у меня не получается их быстро употребить.
любящая кислые фрукты больше сладких
В детстве я тоже кислые и пресные фрукты любила больше сладких, а сейчас кислые не очень люблю из-за чувствительных зубов.
Re: Питание, пищевое поведение и здоровье
Добавлено: 14 янв 2020, 05:09
dr_spring
Husky, как тебе удалось заставить себя ходить за продуктами, готовить и нормально есть 3-4 раза в день?