Re: И снова я
Добавлено: 17 мар 2019, 18:26
Ну, может быть и так, конечно. Может быть, тут несколько факторовdaddysdaughter писал(а): ↑Иви, проанализируйте, кстати, реально ли есть повод к раздражению, может тоже дело в Вас?
Ну, может быть и так, конечно. Может быть, тут несколько факторовdaddysdaughter писал(а): ↑Иви, проанализируйте, кстати, реально ли есть повод к раздражению, может тоже дело в Вас?
Для меня ценное, что когда я раздражена, я наконец-то осознаю, что терпеть больше не могу и начинаю решительно действовать.daddysdaughter писал(а): ↑И самое ценное, меня просто не трогают и не провоцируют в это время
Мне действовать ни в коем случае нельзя, лучше сидеть в уголке и не высовываться. Потому что я предпочитаю действовать в трезвом уме и светлой памяти, а когда я раздражена, мне рассудок застилает. Могу "делать из мухи слона".
Ну я тоже не начинаю "шашкой махать". Например, если я почувствую раздражение на работе на ребёнка, то это сигнал мне остановиться или взять задачу поменьше. Если дома, когда делаю домашние дела, то это знак, что пора закругляться на сегодня или попросить помощи. Если громкое что-то звучит - прекратить это, заткнуть уши, выйти. Если на человека, то пора прекратить общение (без раздражения не решилась бы). Если я пропущу сигнал раздражения, не отреагирую, попробую ещё потерпеть, дальше обычно всё плохо.daddysdaughter писал(а): ↑Мне действовать ни в коем случае нельзя, лучше сидеть в уголке и не высовываться. Потому что я предпочитаю действовать в трезвом уме и светлой памяти, а когда я раздражена, мне рассудок застилает.
Такое тоже знакомо, тоже умею это состояние отличать от выше описанных двух. У меня оно не каждый цикл, только иногда. Отличаю по нелепым причинам, которые вызывают раздражение, а чаще вообще без причины, волной накатывает.daddysdaughter писал(а): ↑У меня связано с гормональными скачками каждый месяц, не раздражается не могу, ибо раздражает все.