Питание, пищевое поведение и здоровье

[PLOTNIK]

А я только недавно понял ,что тяжесть в животе начинается у меня из-за мясного бульёна.Год назад перед Новым годом пришлось идти к врачу ,была горечь во рту постоянная и тяжесть в животе,вздутие,определили как гастрит и хронический панкриотит.Супы часто ел,обычно мяср свариш ,а бульён что бы не выливать супчик варишь.Вот и доигрался,любил наваристый бульён .Голупцы варишь и с ним бульён с майонезом уходит.
До этого у меня цель была,найти причину плохого сна.За определение крепкого и спокойного сна я взял сон из детства,спокойнее сна из детства я не помнил.С тех пор я знаю много причин мешающих спокойно спать и нежиться в пастели.
Вот я и заметил ещё одну причину нервозности в пастели.Сначала я заметил что когда вздутие в животе сон есть но не похож на детский,не сказал бы что пот, нет чаще возищься и нет крепкого сна,а не давно я захотел курочку с картошкой,сварил её,картошку помял сметаны и опять не удержался бульёнчика в тарелку для вкуса добавил,думал если чуть больёна налью организм не заметит.Организм заметил.Ночью сон был не идеальным ,даже небольшое количества бульёна изменила сон,что то затрагивает нервную систему и лишает сна и это связано с пищеварением.
Всё все бульёны для меня под запретом, мясо ем,на сон после употребление мяса я не заметил.В детстве я не любил супы с луком,мать постоянно меня заставляла.

[Jesse]

В детстве я не любил супы с луком

И я не любила лук в супе. Методично, долго его вылавливала и отодвигала на край тарелки.

[feel79]

Alarika, спасибо за ответ.
Я все ещё пытаюсь понять, почему голодный ребёнок смотрит на еду и не ест. Рыдает и истерит. И было ли так у кого-то ещё.
Бывают дни хорошие. А бывают - жесть!

[Jesse]

Я все ещё пытаюсь понять, почему голодный ребёнок смотрит на еду и не ест. Рыдает и истерит. И было ли так у кого-то ещё.

Было у моей племянницы почти с рождения и лет до 6 - 7, потом само прошло. Она НТ, любит быть в центре внимания, активная, общительная, "вредная", обидчивая, эмоциональная. В детстве ставили диагноз ферментопатии, потом прошло. Сейчас, если хочет есть, то надо сразу же поесть, не пропустить момент.

[feel79]

Jesse, спасибо ! Да, питание по часам очень помогает. Но иногда очень тяжело накормить... никогда не знаешь: будет она это есть или нет... Сядет молча и съест или будет скандал... и еда одна и та же.

[dr_spring]

А у вас бывало так в детстве, что вы хотите есть, но не едите? Вот тарелка и еда, которую вы вроде даже и любите, но вы её не едите.... такое бывало?

Такого у меня никогда не бывало.

И я не любила лук в супе. Методично, долго его вылавливала и отодвигала на край тарелки.

А я в детстве не любила и до сих пор не люблю мясо в супе. Тоже вылавливала и выбрасывала.

Я все ещё пытаюсь понять, почему голодный ребёнок смотрит на еду и не ест. Рыдает и истерит.

А ребёнок точно голодный? Как Вы это определяете? И нравится ли ей предлагаемая еда?

и еда одна и та же

Может быть, эта еда уже надоела Вашему ребёнку и она хочет что-то другое?
Я в детстве каждый день ела на завтрак кашу, а в 13 лет наотрез отказалась и стала есть то кашу, то чай с бутербродом, то яичницу, то картошку.
И ещё вопрос. Не практикуете ли Вы авторитарно-гиперопекающий стиль воспитания? Достаточно ли свободы и самостоятельности Вы предоставляете своему ребёнку? Своим нежеланием есть ребёнок может выражать свою злость (похожую мысль уже высказала Alarika).

[feel79]

А ребёнок точно голодный? Как Вы это определяете? И нравится ли ей предлагаемая еда?

если она голодная она начинает капризничать или случается истерика. Она ест и веселеет на глазах!
Из еды ей с осени мало что нравится(((
И если она сегодня хорошо и с аппетитом поела макароны, это не значит, что она их и завтра так же поест. Котлету может съесть сама раз в месяц, потом месяц не ест. Перестала есть картошку, кроме фри. Ей приходится ее есть🤪 и она даже иногда нормально поест пюре, жареную и вареную уже не ест. Ест дома только вермишелевый суп , хотя летом ела несколько видов. И ей все не нравится. Вот кашу любит. Особенно овсяную. Но пару раз в неделю Варю манку и гречневые хлопья. Каша у нас иногда бывает три раза в день. Иногда два. Но ее так сложно накормить.
Что-то новое ей давать... а не знаю, что. Салаты не ест. Рыбу не ест. Котлеты не ест. Мясо с подливой не ест. Сложные блюда есть не станет 100%. Вот ест макароны и в них добавляю варёное мясо. Это ест, но иногда и на макароны истерит.
Ну и ей нельзя предлагать: тебе сварить макароны или пельмени? Потому что , что бы ты не сварил, будет истерика!!!

Про стиль воспитания не знаю.... как бы мы ни старались, мы не можем своего ребёнка привлечь к послушанию!!! Разговоры, просьбы, разговоры, примеры, угрозы, шантаж... не помогает НИЧЕГО! Она НЕПОСЛУШНАЯ пипец какая!!! Мы с ней не справляемся. С ней тяжело. Хотя она такая умница, очень милая, смешная, но...
нам бы хотелось, чтобы она хоть иногда нас слушалась 😀😀😀

[dr_spring]

если она голодная она начинает капризничать или случается истерика. Она ест и веселеет на глазах!

А сколько ей лет?
Я знаю, что маленькие дети начинают капризничать и истерить, если они устали и хотят спать (если пришло время спать, а их не укладывают). Так что я вполне допускаю, что аналогичное поведение может быть и от голода.

Салаты не ест. <...> Котлеты не ест. Мясо с подливой не ест. Сложные блюда есть не станет 100%.

Некоторые участники этого форума не едят сложные блюда, а предпочитают простые. Мясо с подливой и я не ем - просто терпеть не могу.

Ну и ей нельзя предлагать: тебе сварить макароны или пельмени? Потому что , что бы ты не сварил, будет истерика!!!

А просто овощи и фрукты она ест? Сырые? Целые, нарезанные или тёртые? Или Вы считаете, что это "не еда"?

Про стиль воспитания не знаю.... как бы мы ни старались, мы не можем своего ребёнка привлечь к послушанию!!! <...> Она НЕПОСЛУШНАЯ пипец какая!!!

Я так и знала! Даже сейчас многие родители зациклены на послушании и "ставят его во главу угла"! То есть основная Ваша цель состоит не в том, чтобы Ваша дочь была здорова, а в том, чтобы она Вас слушалась?
Повторяю свой вопрос: сколько ей лет? Соответствуют ли её рост и вес возрастной норме? Обращались ли Вы к педиатру?

угрозы, шантаж

А это вообще дикость.

нам бы хотелось, чтобы она хоть иногда нас слушалась 😀😀😀

Может быть, стоит подождать, пока она хоть немного подрастёт?

[feel79]

Я так и знала! Даже сейчас многие родители зациклены на послушании и "ставят его во главу угла"! То есть основная Ваша цель состоит не в том, чтобы Ваша дочь была здорова, а в том, чтобы она Вас слушалась?
Повторяю свой вопрос: сколько ей лет? Соответствуют ли её рост и вес возрастной норме? Обращались ли Вы к педиатру?

Ей 4,5 года. 100 см, 16,5 кг. Это у неё а норме.
Знаете, ребёнок растёт. Раньше я многое списывала на: маленькая ещё, они все такие, потом кризис трёх лет. С 3-х это был маленький адок. Но зубы стиснули и терпели. В какой-то момент ушли основные истерики, негативизм.
Но на первый план вышла гипервозбудимость, она детей била. Это вроде вот удалось убрать . Теперь борьба за еду(( мы устали. Ребёнок взрослеет и требования к ней растут, а становится ещё хуже.
Сейчас наши страхи по поводу аутизма отпадают. Вот и цыпочки ушли. Около этого уже нет такого напряжения. Хочется просто расслабиться, а у нас война :-(

[feel79]

Может быть, стоит подождать, пока она хоть немного подрастёт?

мы так долго ждём )))ей 4,5 года, а становится только хуже.