Биология, химия

[Brűhl]

В частности, если мы начнём питаться сырыми овощами и фруктами и/или жареными мясом и рыбой, то может заработать гастрит. Я не исключаю, что гены, ответственные за те механизмы, у части людей могут быть давно утрачены.

Даже у одного человека при изменении состава питания меняется микробиота. Чтобы включить нужные ферменты обратно, требуется осторожность и время (и биодобавки). Например, вегетарианец может быть даже госпитализирован, поев в общественном месте что‐то с мясом (читала о таком). Выход из голодания тоже рекомендуется постепенный (в 2 раза дольше периода голодания). И это без всякого изменения генов.

[dr_spring]

Даже у одного человека при изменении состава питания меняется микробиота. Чтобы включить нужные ферменты обратно, требуется осторожность и время (и биодобавки). Например, вегетарианец может быть даже госпитализирован, поев в общественном месте что‐то с мясом (читала о таком). Выход из голодания тоже рекомендуется постепенный (в 2 раза дольше периода голодания). И это без всякого изменения генов.

Полностью согласна. Выходить из диеты и разговляться после поста тоже рекомендуют постепенно.

[Brűhl]

dr_spring, я как‐то пробовала соблюдать пост. После него в рот не лезли ни яйца, ни куличи. Не понимаю, на какие организмы рассчитаны эти традиции.

[Elhana]

dr_spring, я как‐то пробовала соблюдать пост. После него в рот не лезли ни яйца, ни куличи. Не понимаю, на какие организмы рассчитаны эти традиции.

неоднократно соблюдала, пока верила. после поста абсолютно никаких проблем с пищей, все елось с удовольствием. я могу что-то не есть месяцами или годами, а потом без проблем начать снова

[dr_spring]

я как‐то пробовала соблюдать пост. После него в рот не лезли ни яйца, ни куличи. Не понимаю, на какие организмы рассчитаны эти традиции.

после поста абсолютно никаких проблем с пищей, все елось с удовольствием.

Я на третьем курсе соблюдала строгий пост, и после него всё прекрасно лезло в рот и переваривалось.

неоднократно соблюдала, пока верила.

О, вы тоже бывшая верующая! Я тоже неоднократно соблюдала, пока верила, но строго - только один раз.

я могу что-то не есть месяцами или годами, а потом без проблем начать снова

У меня это зависит от конкретной группы продуктов - некоторые продукты мне трудно снова начать есть после долгого перерыва. В молодости у меня так было со сливочным маслом и сахаром, от которых я с подросткового возраста воздерживалась. Сейчас из-за лечебных диет я снова уже больше года избегаю чистого сахара (не сладостей, а именно сахара).

[Владимир]

Что вы понимаете под естественностью относительно тела?

Тело, стало таким какое оно есть - в условиях природы.
В природе есть резкие смены тепла и холода. Есть нехватка или отсутствие воды и пищи.
И нет ничего искусственного.
Когда вы говорите что для вас естественно искусcтвенное - я вижу так что вы это говорите отождествляя себя со своим умом. При этом, забывая о теле.
Ум любит пользоваться искусственными приспособлениями для перемещения тела. Его согревания. Его охлаждения. Любит искусственное питание. Ум гибкий и склонен забывать прошлое. Он быстро привык к искусcтвенному и оно кажется естественным. Ум каждого нового поколения мыслит другими мыслями нежели предыдущее. Работает по другому.
У каждого ума - своё естественное.
Тело, не меняется на протяжении десятков тысячелетий. И для него естественно то что окружало его десятки тысячелетий.
Оно приспособлено для движения. Не получая нагрузки оно начинает слабеть и болеть.
Оно приспособлено к смене тепла и холода. Не получая существенных перепадов тепла и холода, оно начинает слабеть и болеть.
Оно приспособлено к перебоям в питании. Не получая существенных промежутков между приёмами пищи, оно начинает слабеть и болеть.
Именно те условия, в которых тело существовало десятки тысяч лет, для него естественны.
То что вы пишете ниже про бушменов, это про отличие бушменов от нас. А не про то что тело за тысячу лет способно перестроиться под новые условия жизни.

В теплице практически та же земля, только накрытая сверху стеклом или полиэтиленовой плёнкой. Вы имели в виду в открытом грунте?

Да. Непосредственно, это безо всяких средств. Земля (без теплицы), и в неё сажается растение.
Когда искал пример, взял огурец а не мандарин или иное слишком теплолюбивое растение. Для мандарина природа наших широт неестественна. Есть даже такое понятие - естественная среда обитания.

Для цивилизации человека естественно выращивание растений как в теплицах, так и в открытом грунте. Для огурцов это зависит от природных условий - в южных широтах они отлично растут в открытом грунте, а в умеренных и северных их приходится растить в теплицах. Для них естественен тёплый климат, а холодный не естественен. То же относится к помидорам и многим другим культурам.

Согласен.
Добавлю лишь что сама цивилизация - не естественна. Для цивилизации, естественно болеть.
То что что здесь обсуждается, это не для того чтобы быть цивилизованным. Это для здоровья.

Если мы начнём вести тот образ жизни, который вели наши далёкие предки, это может плохо отразиться на нашем здоровье. В частности, если мы начнём питаться сырыми овощами и фруктами и/или жареными мясом и рыбой, то может заработать гастрит. Я не исключаю, что гены, ответственные за те механизмы, у части людей могут быть давно утрачены.

Я как раз и проверяю. Что будет, если начать что-то делать.

Если отходы подсыхают, то они могут травмировать кишечник, и когда мы начнём их размачивать, начнётся воспаление кишечника, и тогда, возможно, часть его придётся удалить. Если кал становится слишком твёрдым, то испражняться становится трудно и даже больно.

Это я уже проверил. У меня не подтверждается.

Я думаю, что если не есть, но пить, то перистальтика кишечника не так замедляется и отходы пусть медленно, но всё-таки выводятся. Ещё более ядовитыми они тоже вряд ли станут. Некоторые конечные продукты жизнедеятельности газообразные - они не всасываются в кровь, а выводятся с кишечными газами.

Мой опыт показал: после входа в воздержание, один раз на первое утро. Когда тело по существу ещё живёт в обычном порядке. Оно проснулось и освобождается от отходов. Вот когда после этого не наступает завтрак, здесь для него и начинается новый способ существования. Больше испражнений не будет до выхода из воздержания.

[Alarika]

Тело своё личное можно приспособить к чему угодно. Хоть к субтропикам, хоть к тундре. Нет необходимости готовить себя к каким-то гипотетическим условиям прошлых тысячелетий.

[Владимир]

Какие составляющие отсутствуют у вашего тела?

Аденоиды

Владимир писал(а): ↑
Его повторил и тот современный учёный, которого упоминаете вы.

Я слушала его лекции в МГУ, но такого утверждения от него не слышала.

Не смог найти цитату которую вы приводили.
Там говорилось: он всё больше приходит к выводу что природа несовершенна.

[Владимир]

Тело своё личное можно приспособить к чему угодно. Хоть к субтропикам, хоть к тундре. Нет необходимости готовить себя к каким-то гипотетическим условиям прошлых тысячелетий.

Я говорил о том, что оно уже к чему-то приспособлено. Помимо наших личных потребностей. И от этого не уйти.
Согласен, нет необходимости его приспосабливать. Даже не только к тундре и субтропикам. Но и, например, к обычным длительным хождением на ногах в своей местности - нет никакой необходимости.
Но только от того что такой необходимости нет, тело не меняет своего устройства. И своих потребностей. Если не давать ему длительного хождения - оно начнёт болеть. Если хочешь быть здоровым, волей-неволей придётся делать то что имело необходимость тысячи лет назад, а не сейчас.
Вот что я имел в виду.

[Alarika]

Если хочешь быть здоровым, волей-неволей придётся делать то что имело необходимость тысячи лет назад, а не сейчас.
Вот что я имел в виду.

Да, так.

А я имела в виду, что то же, но не обязательно в том же количестве. Раньше, тысячелетия назад, как мне кажется, бегать нужно было по полсуток - несколько суток. Это когда ловить кого-то. Или часами бродить и ковыряться в земле, вылущивая оттуда тоненькие жёсткие морковки. А когда такой необходимости нет, то за добычей можно не бегать по много часов, а зайти в магазин или заказать онлайн. И в поисках корешков, но уже толстых и сочных, люди ковыряются в земле не все, а кому это нравится.

Для здоровья достаточно полчаса-час аэробной нагрузки в день. Кому как. Придёт необходимость другая (сожжение электроники при ядерной радиации, климатическое оружие, переворот Земли на бок), тогда телу и придётся приспосабливаться заново. А сейчас, заранее, неизвестно, к чему его в будущем готовить.