Форум аутичных людей

Madama писал(а):В дошкольном возрасте себя практически не помню. В памяти осталось всего несколько эпизодов и то почему то вижу себя как будто со стороны.

У меня воспоминания только сильных переживаний, вспышками в пямяти возникают.
Со стороны - да, тоже есть такое.

Madama писал(а):несколько эпизодов и то почему то вижу себя как будто со стороны.

Это диссоциация. Если интересно как с этим работать - почитайте НЛП - первая, вторая и третья позиция. Наверняка есть и в других направлениях психологии, просто я вот это вспомнила. Там по шагам расписано. Точнее не знаю. НЛП мельком проглядывала - не практикую.

pti писал(а):

Madama писал(а):несколько эпизодов и то почему то вижу себя как будто со стороны.

Это диссоциация. Если интересно как с этим работать - почитайте НЛП - первая, вторая и третья позиция. Наверняка есть и в других направлениях психологии, просто я вот это вспомнила. Там по шагам расписано. Точнее не знаю. НЛП мельком проглядывала - не практикую.

У меня тоже такие воспоминания-со-стороны бывают: у меня их вызывают очень стрессовые ситуации, и я "отстранялась" от событий, чтобы не захлебнуться паникой и ужасом непредсказуемости, а решить проблемы логически и безэмоционально.
Я начала осознавать и проживать их "изнутри" только когда закрепилась в ощущении себя "здесь и сейчас" и смогла выдерживать шквал тревожных и горестных ощущений (напоминая себе, что это - уже прошло, это - со мной действительно было) и страха неизвестности.
Это очень душевно выматывает, но после проживания такого воспоминания изнутри - оно уходит (вместе со страхом повторения таких ситуации) и больше не тревожит меня. Я расслабляюсь и успокаиваюсь.
Пока я держусь за "воспоминание-со-стороны" - я не могу усвоить никакого опыта из той ситуации: только испытываю не связанную с настоящим тревогу, что такая ситуация может повториться, а я так и не поняла, как ее предотвратить и как же ее решить.

Larisa писал(а): У меня тоже такие воспоминания-со-стороны бывают: у меня их вызывают очень стрессовые ситуации, и я "отстранялась" от событий, чтобы не захлебнуться паникой и ужасом непредсказуемости, а решить проблемы логически и безэмоционально.
Я начала осознавать и проживать их "изнутри" только когда закрепилась в ощущении себя "здесь и сейчас" и смогла выдерживать шквал тревожных и горестных ощущений (напоминая себе, что это - уже прошло, это - со мной действительно было) и страха неизвестности.
Это очень душевно выматывает, но после проживания такого воспоминания изнутри - оно уходит (вместе со страхом повторения таких ситуации) и больше не тревожит меня. Я расслабляюсь и успокаиваюсь.
Пока я держусь за "воспоминание-со-стороны" - я не могу усвоить никакого опыта из той ситуации: только испытываю не связанную с настоящим тревогу, что такая ситуация может повториться, а я так и не поняла, как ее предотвратить и как же ее решить.

С какого возраста Вы себя помните? Меня всегда удивляло, что люди помнят события детсадовского возраста. Я же не помню ,не только то, что было в детском саду, но и 1 сентября в 1 классе. И вообще начальную школу- только отдельные эпизоды того времени. Что это -эмоциональная незрелость ребенка с аутичными чертами или действительно диссонансные механизмы?

Madama писал(а):Меня всегда удивляло, что люди помнят события детсадовского возраста.

Я например помню многое из своего детсадовского возраста. И до этого многое помню.

Madama писал(а):Я же не помню ,не только то, что было в детском саду, но и 1 сентября в 1 классе.

Первое сентября в первом классе я помню достаточно хорошо. Вплоть до того, кто стоял рядом со мной на школьной линейке.
Вообще, я помню как-то эпизодами. Что-то помню во всех подробностях, кто что говорил, кто что делал и т.д., а что-то не помню совсем.

Детсадовский возраст помню вообще отдельными проблесками, а первый класс ближе к целостной картине.

У меня очень странные детские воспоминания. Помню себя с очень раннего возраста, практически с грудного! Рассказывала маме, что помню, как она одевала мне ползунки и говорила: "О, как ты выросла, уже завязки не завязываются!" (ползунки завязывались на плечах веревочками). Когда рассказала это маме, она сказала, что я этого помнить не могу, т.к. это было до года. Но я помню! Помню до мелочей обстановку в комнате, где жила до 3-х лет. Недавно проверила, не фантазия ли это - рассказала маме и она подтвердила, что так все и стояло, как я описываю. Но... Я абсолютно(!) не помню 1-е сентября и первые три класса школы. Ничего! Вернее, помню, как делала уроки, тетради помню, дорогу в школу помню в подробностях. Саму школу помню уже смутно (только туманный силуэт). Всё, что происходило внутри школы все эти три года - ничего не помню... Хотя, училась на отлично. А, как училась - не помню! В третьем классе мы переехали и я пошла в другую школу. С этого момента помню всё ясно и подробно. Думаю, что это какая-то избирательная амнезия. Почему-то моя психика отключила эти три года.

Madama писал(а):С какого возраста Вы себя помните? Меня всегда удивляло, что люди помнят события детсадовского возраста. Я же не помню ,не только то, что было в детском саду, но и 1 сентября в 1 классе. И вообще начальную школу- только отдельные эпизоды того времени. Что это -эмоциональная незрелость ребенка с аутичными чертами или действительно диссонансные механизмы?

Я помню себя фрагментами - начиная с двух лет (с переезда в новую квартиру - что было раньше уже не могу вспомнить, а приспособление к новому жилью помню достаточно хорошо). Чем старше - тем больше. Я знаю, это довольно необычно - но моя память работает так избирательно, что иногда записывает как на кинопленку какие-то эпизоды моей жизни, а по обычной жизни и в делах я рассеяна и забывчива.
Думаю, моя память о прошлых событиях как-то связана со структурированием и восстановлением последовательности этих событий и попытками логически разобраться в происходящем и уже произошедшем - для усмирения моего чувства страха перед возможными неожиданностями.

Sergio, motoprogger, babushka - о, какое счастье, что я не одна такая! Спасибо Вам, что поделились!

Вот еще. Предоставят доступ на форум?
Или нет.

Nautilus писал(а):Вот еще. Предоставят доступ на форум?
Или нет.

Уже предоставлен. Надеюсь, это поможет Вам разобраться лучше в собственном состоянии.