Исполнительная дисфункция и любовь к планированию

[alycha]

Для меня это никогда не было сложно, например. Но написанный/нарисованный план действий в ряде случаев (пока сама окончательно не запомню всё, что необходимо сделать и в какой последовательности) применяла.

Я к сожалению не помню, было ли это сложно. Примерно лет в 10 в журнале Бурда прочитала статью про то, как правильно чистить зубы. С картинками. Кажется, к статье этой я часто возвращалась.
Собственной, потому и спросила, чтобы свои представления о чистке зубов упорядочить.
Хотя, если спросят, как почистить зубы, скажу, что легко. И даже расскажу. По тем самым картинкам из Бурды).

[alycha]

Но мне целые листы мыслей не приходят в голову)

Это на работе происходит). Крупность дел самая разная. От супер простых до суперслжносоставных. Все подряд.

[Jesse]

многозадачность для любого человека сложна, а тут вы приводите пример чего-то просто фантастического. Это абсолютно нормально - испытывать при подобной ситуации трудности.

В моей жизни часта многозадачность, я хочу научиться легко с ней справляться. Пока загвоздка в том, что саму ситуацию многозадачности я поздно распознаю, уже когда плохо себя чувствую. Потом надо около часа, чтобы состояние стало нормальным.

[Anechka]

Да, мой пример был не из разряда многозадачности. Действие одно предполагалось.

[matilda]

А в чем именно сложность именно в процессе чистки зубов? Вернее чем именно она вызвана?

Про зубы это я просто пример привела, я говорила про специальные ежедневники для детей с аутизмом.
А почему именно зубы, просто у меня знакомые работали над разработкой такого ежедневика, и у них там вроде испытательный этап был по чистке зубов и подготовке ребенка к походу к зубному, поэтому я и запомнила пример про зубы:) Но там не только зубы естественно (подготовиться ко сну, собрать портфель, итд).

[alycha]

Некоторое время уже среди НТ набирают популярность bullet journal. Хотела спросить, пробовал ли кто-нибудь применить и если да, то какие успехи?

[matilda]

Дело в том, что на ados есть такой вопрос

Значит тема зубов важнее, чем я думала. Буду знать теперь:)

[Jesse]

Некоторое время уже среди НТ набирают популярность bullet journal. Хотела спросить, пробовал ли кто-нибудь применить и если да, то какие успехи?

Именно систему bullet journal я не пробовала, но за годы жизни наработала свою систему самых разных записей для организации своей жизни и выполнения задуманного. Эти мои тетради - ощутимая и важная часть моей ежедневной жизни.

[Anechka]

Но это ж просто ежедневник по сути? Только так понимаю, в нем уже заложены некие правила, что сильно осложняет жизнь с ним. Я люблю листы в клеточку когда и все или просто лист белый А4 возле компа. Стикеры тоже могу везде рассовывать. Ну и запись на руке как всегда действует безотказно.

[levandowskij]

. Я люблю листы в клеточку когда и все или просто лист белый А4 возле компа.

всегда такие листы лежат. один исписывается, поверху ложу новый. и раз пару месяцев старые уничтожают.