Питание, пищевое поведение и здоровье

[mdea]

Я не поняла, здесь обсуждают РПП?

Хотела узнать, у кого есть анорексия или что-то такое, что не даёт набирать вес и вызывает страх жира?

[Brűhl]

А у вас бывало так в детстве, что вы хотите есть, но не едите? Вот тарелка и еда, которую вы вроде даже и любите, но вы её не едите.... такое бывало?

У меня и сейчас бывает. Это от усталости. Или когда я пропустила момент и допустила голодный упадок сил.

Я все ещё пытаюсь понять, почему голодный ребёнок смотрит на еду и не ест. Рыдает и истерит. И было ли так у кого-то ещё.

Нет сил на еду (жевать; двигать ложкой; следить, чтобы не пролить и не обляпаться). Нет сил на переключение внимания (непонятно, как начать есть; слишком сложная еда – если предложить что-то более простое, например, кружку с чаем, то может получиться). Слишком много стимулов (телевизор; посторонние люди; разговоры; запахи; хождение с тряпкой или посудой туда-сюда – если убрать, может получиться сосредоточиться).

[mdea]

Brűhl, а если силы есть, но все равно не ем? Как зависаю и забываю, как и что делать. Ещё так бывает с ходьбой, чтением, письмом, чисткой зубов. Как смесь ПИТ и проблемой исполнения.

[Alarika]

Как зависаю и забываю, как и что делать.

Относительно РАС в популярных статьях такую вещь называли "исполнительная дисфункция". Она проявляется по-всякому, и такое описание тоже встречалось.

[Brűhl]

Brűhl, а если силы есть, но все равно не ем? Как зависаю и забываю, как и что делать. Ещё так бывает с ходьбой, чтением, письмом, чисткой зубов. Как смесь ПИТ и проблемой исполнения.

Не знаю, что поможет в Вашем случае. В моём, если я забываю, как есть (от перегруза, голода, усталости, ригидности внимания), то помогает пойти налить тёплой воды (чая, какао) и пить, две-три кружки, а потом подождать минут 20-40 в спокойном месте, занимаясь повторяющимися движениями, связанными с едой (у меня это поедание орешков или сухариков). После этого я могу переключиться на поедание более разнообразной еды. Конечно, её уже требуется меньше. Это мой
индивидуальный способ.

[mdea]

Brűhl, больше похоже на тревогу то, что вы описали. Так как если усталость, то вряд ли трата энергии на действия может восполнить ресурс. При усталости помогает только отдых, сон.

[Brűhl]

При усталости помогает только отдых, сон.

Надо ещё восполнить энергию. Бывает, что приходишь домой и не можешь даже раздеться. Тогда просто сидишь и ждёшь, когда сможешь. Если можешь пить, то пьёшь, раз невозможно поесть. Следующая стадия – не можешь есть за столом, но можешь есть орешки. Следующая стадия – нормально поесть.

[mdea]

Бывает, что приходишь домой и не можешь даже раздеться.

Знакомо. Правда, у меня такое чаще в первой половине дня как раз. Начиная с момента вставания с матраса. Почему и связываю это больше с ПИТ и исполнительной дисфункцией.

[dr_spring]

dr_spring, а не вы в другой теме писали, что супы, каши и пюре не можете есть?

Я писала, что ненавижу супы с мясом и манную кашу. Но если некуда деваться, я могу преодолеть своё отвращение и съесть их.

Годами могу есть одно и то же. Почему-то вкусно, как в первый раз.

Мне нужно какое-то разнообразие - одна и та же еда мне всё-таки надоедает.

Супы и каши правда не ем вообще.

Я могу их есть, просто они мне надоели. Сейчас мне пришлось к ним вернуться. По утрам я ем кашу из хлопьев, не требующую варки, а в холодильнике стоит кастрюля с вегетарианскими щами.

[mdea]

кашу из хлопьев, не требующую варки

Иногда может и хотелось такого раньше, но кишечник отказался это переваривать лет 12 назад. А в детстве мать заставляла есть ненавистный геркулес.