Страница 55 из 62

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 29 сен 2023, 13:25
mdea
Я не поняла, здесь обсуждают РПП?

Хотела узнать, у кого есть анорексия или что-то такое, что не даёт набирать вес и вызывает страх жира?

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 02 окт 2023, 16:29
Brűhl
feel79 писал(а): А у вас бывало так в детстве, что вы хотите есть, но не едите? Вот тарелка и еда, которую вы вроде даже и любите, но вы её не едите.... такое бывало?
У меня и сейчас бывает. Это от усталости. Или когда я пропустила момент и допустила голодный упадок сил.
feel79 писал(а): Я все ещё пытаюсь понять, почему голодный ребёнок смотрит на еду и не ест. Рыдает и истерит. И было ли так у кого-то ещё.
Нет сил на еду (жевать; двигать ложкой; следить, чтобы не пролить и не обляпаться). Нет сил на переключение внимания (непонятно, как начать есть; слишком сложная еда – если предложить что-то более простое, например, кружку с чаем, то может получиться). Слишком много стимулов (телевизор; посторонние люди; разговоры; запахи; хождение с тряпкой или посудой туда-сюда – если убрать, может получиться сосредоточиться).

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 02 окт 2023, 17:34
mdea
Brűhl, а если силы есть, но все равно не ем? Как зависаю и забываю, как и что делать. Ещё так бывает с ходьбой, чтением, письмом, чисткой зубов. Как смесь ПИТ и проблемой исполнения.

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 02 окт 2023, 17:56
Alarika
mdea писал(а):
02 окт 2023, 17:34
Как зависаю и забываю, как и что делать.
Относительно РАС в популярных статьях такую вещь называли "исполнительная дисфункция". Она проявляется по-всякому, и такое описание тоже встречалось.

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 02 окт 2023, 18:08
Brűhl
mdea писал(а): Brűhl, а если силы есть, но все равно не ем? Как зависаю и забываю, как и что делать. Ещё так бывает с ходьбой, чтением, письмом, чисткой зубов. Как смесь ПИТ и проблемой исполнения.
Не знаю, что поможет в Вашем случае. В моём, если я забываю, как есть (от перегруза, голода, усталости, ригидности внимания), то помогает пойти налить тёплой воды (чая, какао) и пить, две-три кружки, а потом подождать минут 20-40 в спокойном месте, занимаясь повторяющимися движениями, связанными с едой (у меня это поедание орешков или сухариков). После этого я могу переключиться на поедание более разнообразной еды. Конечно, её уже требуется меньше. Это мой
индивидуальный способ.

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 02 окт 2023, 19:15
mdea
Brűhl, больше похоже на тревогу то, что вы описали. Так как если усталость, то вряд ли трата энергии на действия может восполнить ресурс. При усталости помогает только отдых, сон.

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 02 окт 2023, 21:02
Brűhl
mdea писал(а): При усталости помогает только отдых, сон.
Надо ещё восполнить энергию. Бывает, что приходишь домой и не можешь даже раздеться. Тогда просто сидишь и ждёшь, когда сможешь. Если можешь пить, то пьёшь, раз невозможно поесть. Следующая стадия – не можешь есть за столом, но можешь есть орешки. Следующая стадия – нормально поесть.

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 02 окт 2023, 23:51
mdea
Brűhl писал(а): Бывает, что приходишь домой и не можешь даже раздеться.
Знакомо. Правда, у меня такое чаще в первой половине дня как раз. Начиная с момента вставания с матраса. Почему и связываю это больше с ПИТ и исполнительной дисфункцией.

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 03 окт 2023, 01:09
dr_spring
mdea писал(а): dr_spring, а не вы в другой теме писали, что супы, каши и пюре не можете есть?
Я писала, что ненавижу супы с мясом и манную кашу. Но если некуда деваться, я могу преодолеть своё отвращение и съесть их.
mdea писал(а): Годами могу есть одно и то же. Почему-то вкусно, как в первый раз.
Мне нужно какое-то разнообразие - одна и та же еда мне всё-таки надоедает.
mdea писал(а): Супы и каши правда не ем вообще.
Я могу их есть, просто они мне надоели. Сейчас мне пришлось к ним вернуться. По утрам я ем кашу из хлопьев, не требующую варки, а в холодильнике стоит кастрюля с вегетарианскими щами.

Re: Питание, пищевое поведение и здоровье

Добавлено: 03 окт 2023, 02:56
mdea
dr_spring писал(а): кашу из хлопьев, не требующую варки
Иногда может и хотелось такого раньше, но кишечник отказался это переваривать лет 12 назад. А в детстве мать заставляла есть ненавистный геркулес.