Я поняла последнюю причину проблемности с выполнением разных дел. Спасибо ghoststory. То, что мне было непонятно никогда, стало понятно после её комментария и моих сегодняшних примеров. Похоже, я умею находить закономерности только в текстовом формате, а не в жизни и не в мыслях.
Alarika писал(а): ↑23 дек 2018, 17:16
То есть, у меня, похоже, вызывает ужас то, что я не представляю, каким образом буду делать.
Пока я не представлю, у меня нет возможности что-то делать. Я раньше думала, что достаточно составить план (мысленный обычно) общий и с подпунктами, а как дойдёт до непонятного, так и думать тогда. Нет. Пока в плане действий есть непонятные, неконкретные или невообразимые места, ничего не получится. Пока в стопке амбулаторных карточек лежит та, со случаем которым у человека у меня есть недодуманные мысли, я не могу приняться оформлять никакую карточку из этой кучки. Пока в мысленном плане действий есть неконкретные места типа "убраться, чтобы было чисто", никакая уборка не начнётся. Пока из плана не исчезнет непонятное и непредставимое "найти" и не заменится конкретным "просмотреть вот эти две папки, пока не найдётся искомый документ, если не найдётся, сразу не расстраиваться", тоже всё будет ужасно и непонятно.
Если я не представляю себе всего процесса и возможных результатов деятельности, я её не начну. Примерно так. Глупо, что я до этого не поняла. Про это явление ясно пишется в описаниях детского аутизма. И у меня так было
Alarika писал(а): ↑23 дек 2018, 13:20
в чём я не была уверена, я не делала
И глупо то, что я всё время писала, что детского аутизма у меня не было. Был, конечно, пусть и в лёгкой форме. Как будто бы от моих слов, что детского аутизма у меня не было, а сейчас настоящего аутизма у меня нет, это самое РАС у меня исчезнет. Глупая защитная психологическая реакция.
Наверно, я немного злая на себя из-за своей непонятливости. Это у меня достижение, предположить у себя чувство в текущем времени, а не в прошедшем. Пусть даже и то, что я предполагаю это по словам и формулировкам в отношении себя, а не собственным ощущениям.
И rise, вероятно, то же самое мне уже писал
Может помочь составление максимально упрощенного плана определенной работы.
viewtopic.php?f=9&t=6117&start=10#p77165
Не знаю, в каком смысле было написано, но я поняла, что план должен быть простым (понятным). А нужно было понимать в том смысле, что не просто простым и понятным, а понятным до самого конца, "от и до", каким образом я объясняю что-то людям сниженного интеллекта (чтобы не осталось ни одного пустого места в их понимании, это какой-то другой способ разъяснения).