Форум аутичных людей

Tosya писал(а):

sava писал(а): Я подвисла вчера над вашим утверждением, думала, но все-таки нет. По крайней мере, в той форме что я помню сейчас депрессии нет или симптомы ослаблены. "Все плохо и фатально" это не эмоциональная реакция с заламыванием рук, это сухая констатация фактов. Объективный анализ, который я приняла как данность и в целом, жить стало намного проще.

В статье, которую вы вчера давали, нашла термин "эмоциональное выгорание", вот очень похоже.

Эмоциональное выгорание проходит через несколько стадий. Одна из них - депрессия. И установка "все плохо и фатально" (даже без залома рук) появляется на именно фоне депрессивного состояния (у психически здорового человека такие мысли не задерживаются). Меня психолог тут же отправил к психотерапевту именно из-за такой же моей установки, сказав, что это серьезный показатель сильной депрессии, и без терапии здесь не обойтись.

А если все действительно очень плохо и фатально?
Например когда человек осознает что например никакой личной жизни не светит, что это невозможно, причем не только сам осознает но ему постоянно говорят об этом?
Может ли тут помочь психотерапия?

Может ли тут помочь психотерапия?

Fem писал(а):sava, открою вам секрет психотерапии (сама этим занимаюсь). Клиент ходит к психотерапевту, чтобы в результате принять тот факт, что жизнь полна страданий и заканчивается смертью. Для всех людей с развитым интеллектом приходит мучительный момент осознания фатальности бытия. Вопрос в том, что одни могут переосмыслить и принять этот факт - а другие просто отказываются жить в том отрезке времени, который выделен им судьбой.

Fem писал(а):Клиент ходит к психотерапевту, чтобы в результате принять тот факт, что жизнь полна страданий и заканчивается смертью.

SpiE писал(а):А если все действительно очень плохо и фатально?
Например когда человек осознает что например никакой личной жизни не светит