Я помогаю бабушкам на улице нести сумки. Стараюсь не обижать других людей.
Это. дорогая моя, называется обычно доброта, человеческое участие, нравственность.
А высокая степень эмпатии - это несколько другое.
Вот если бы вы, помогая нести бабушке сумку, вдруг взглянув на нее, спрсили: дети-то давно не приезжали?
А она б ответила: да. милая, скучаю я очень по ним.
Т.е. вы вошли в ее состояние душевное, не умом поняли, что ей тяжело сумки нести, а пропустили ее СОСТОЯНИЕ души, ее настроение на данный момент через свое сердце, через свои чувства, почувствовали ЕЕ тоску по детям.
Высокая эмпатия -это даже больше, чем интуиция, больше сострадания, которое чаще всего основывается на собственном опыте или страхе.
Эмпатия - это дар, предполагающий наличие развитой функции этики, гармонизирующей формы личности, свойств меланхолического темперамента и высоких моральных принципов. Доминантные и творческие личности чаще всего имеют среднюю степень эмпатии, но больше она выражена у тех из них кто имеет развитую функцию этики. Наименьшей степенью эмпатии обладают логически мыслящие типы в нормирующей форме личности.
Психологами выделены три уровня эмпатии:
1-й уровень - самый низкий, это слепота к чувствам и мыслям других. Таких людей больше интересуют свои собственные и, если им кажется, что они хорошо знают и понимают других, их выводы часто ошибочны. Впрочем, осознать свою ошибку им мешает низкий уровень эмпатии и собственные заблуждения могут длиться все жизнь.
2-й уровень - эпизодическая слепота к чувствам и мыслям других, встречается чаще всего. Свойственен любым типам личности, хотя и в разных проявлениях.
3-й уровень эмпатии - самый высокий. Это постоянное, глубокое и точное понимание другого человека, мысленное воссоздание его переживаний, ощущение их как собственных, глубокий такт, облегчающий осознание человеком своих проблем и принятие правильных решений без всякого навязывания своего мнения или своих интересов. Для этого надо уметь отречься от своего "Я", строить отношения по принципам взаимного доверия и альтруизма.
У меня вышло по тесту 53.
Иногда, находясь в спокойном, даже меланхоличном состоянии, я способна чувствовать СОСТОЯНИЕ другого человека.Не мысли или эмоции, а именно состояние.И знаю, что есть люди с более глубокой эмпатией, граничащей с телепатией.
Или гуляем, например, с подругой по заснеженному лесу. Она то и дело восторгается: ой. красота какая! А лес погибает после прошлогоднего обледенения и летней засухи.Я смотрю на сухие повалившиеся деревья и чувствую их состояние печальной обреченности.НЕ боль деревьев (как я могу почувствовать боль дерева, если я не дерево), а состояние. И восторга это не вызывает.