Re: Никто не верит, что я аутист
Добавлено: 26 июн 2025, 14:35
Oliveros,
Ну, в основном стала больше позволять себе каких-то внешних проявлений. Например, прямо заявлять о том, что "нет, я не пойду праздновать семейный праздник в ресторан, потому что это не мой формат"; более открыто стиммить; ходить к врачу с заранее прописанным текстом и диктофоном и тд.
Стало меньше ненужных усилий, когда пытаешься "смочь" в то, что тебе заведомо неподвластно. Например, я в свое время специально пошла учиться на журфак, хотя я и коммуникации - это вообще что-то несовместимое. Но я почему-то надеялась, что это наоборот, поможет мне освоиться и более реально стоять на земле; будет держать меня "в струе жизни". Я была уверена, что мне нужно преодолевать себя силой. Спойлер - с учебы я свалила без диплома, через 4 года, прямиком на больничную койку. Сейчас я уже лучше понимаю свои особенности, и не ударяюсь в такое насилие.
Самым важным, наверное, было осознание того, что я не такое эгоистичное чудовище, каким считала себя с детства. Просто все детские книги, мультики и пр. говорили о важности завести друзей; о сложности завести друзей, и так далее, а мне это было не нужно. У меня не было потребности в друзьях и вообще в подобном общении; к родным тоже была равнодушна, только родители вызывали определенную привязанность. У меня был хорошо развит маскинг, поэтому ко мне порой тянулись с дружбой, а мне это было не нужно, и я думала, что я наверное какой-то монстр. Сейчас я понимаю, что в этом ничего страшного нет, общаюсь только с родителями и мужем (не работаю) и этого достаточно.
Как-то так. Хотя у меня все равно ещё нет полного принятия своего диагноза; я до сих пор могу сказать что-то типа "вот тогда - это мой аутизм так сказал". И меня поправляют - "но ведь твой аутизм это и есть ты, такая какая есть, это часть тебя; почему ты разделяешь?" :) Так что ещё предстоит осваивать новую идентичность.
Ну, в основном стала больше позволять себе каких-то внешних проявлений. Например, прямо заявлять о том, что "нет, я не пойду праздновать семейный праздник в ресторан, потому что это не мой формат"; более открыто стиммить; ходить к врачу с заранее прописанным текстом и диктофоном и тд.
Стало меньше ненужных усилий, когда пытаешься "смочь" в то, что тебе заведомо неподвластно. Например, я в свое время специально пошла учиться на журфак, хотя я и коммуникации - это вообще что-то несовместимое. Но я почему-то надеялась, что это наоборот, поможет мне освоиться и более реально стоять на земле; будет держать меня "в струе жизни". Я была уверена, что мне нужно преодолевать себя силой. Спойлер - с учебы я свалила без диплома, через 4 года, прямиком на больничную койку. Сейчас я уже лучше понимаю свои особенности, и не ударяюсь в такое насилие.
Самым важным, наверное, было осознание того, что я не такое эгоистичное чудовище, каким считала себя с детства. Просто все детские книги, мультики и пр. говорили о важности завести друзей; о сложности завести друзей, и так далее, а мне это было не нужно. У меня не было потребности в друзьях и вообще в подобном общении; к родным тоже была равнодушна, только родители вызывали определенную привязанность. У меня был хорошо развит маскинг, поэтому ко мне порой тянулись с дружбой, а мне это было не нужно, и я думала, что я наверное какой-то монстр. Сейчас я понимаю, что в этом ничего страшного нет, общаюсь только с родителями и мужем (не работаю) и этого достаточно.
Как-то так. Хотя у меня все равно ещё нет полного принятия своего диагноза; я до сих пор могу сказать что-то типа "вот тогда - это мой аутизм так сказал". И меня поправляют - "но ведь твой аутизм это и есть ты, такая какая есть, это часть тебя; почему ты разделяешь?" :) Так что ещё предстоит осваивать новую идентичность.