Всем добрый день. Мария. 36 лет. Не определилась. СДВ, ПИТ, тревожно-депрессивное расстройство или просто кульком муки .

[Owl]

Только мозгами я это понимаю, а делаю наоборот все, чтобы вступить в конфликт.

Вы прям понимаете, какие ваши слова и поступки ведут к конфликтам? Осознаете это? Можете делать так, как им подошло бы, но не делаете? Я верно вас поняла?

[Locky]

Это я ему и пыталась донести максимально корректно подбирая слова, чтобы как бы эта мысль сама пришла к нему в голову. Это пример просто, но у меня всю жизнь примерно так. Я непонятно излагаю свои мысли, хотя мне кажется, что я говорю четко. Но люди не понимают меня часто, слишком часто, чтобы это можно было считать ничего незначащим недопониманием

[Locky]

делать

Я понимаю их потом, когда уже сказала и сделала. И мне кажется, вот все, я поняла и осознала. Но в новом моменте меня просто уносит, контролировать себя не могу

[Owl]

Но в новом моменте меня просто уносит, контролировать себя не могу

как это «уносит»?

можете еще привести пример того, что вы такого делали, что решили так больше не делать, но сделали?

[Locky]

1. Когда в очереди пролезают вперёд. Я понимаю, что максимум, что я могу сейчас сделать это сделать это сказать: "вас тут не стояло и некрасиво так поступать". В конце концов человек мог не заметить меня просто. Я выдыхаю и.....меня начинает трясти, я чувствую как по рукам разливается адреналин, я напоминаю начинаю орать так, мне реально хочется убить этого человека (особенно, если это мужчина, к женщинам таких претензий нет). Я прямо в этот же самый момент понимаю как я отвратительно выгляжу и не могу остановится.
2. На терапевтической группе. Я пришла первый раз. Мысль надо оглядеться и освоится. Начинает рассказывать одна девушка, суть не буду передавать, смысл в том, что она практически незнакомому человеку рассказала о себе очень личную информацию, а когда получила ответ "я бы так не хотел" обиделась. Я ее спрашиваю "зачем ты сказала этому человеку?" Она мне "ты не понимаешь" Я чувствую, что напряжение нарастает, но продолжаю:
-тебе этот человек сильно понравился?
-нет
-тогда зачем ты ему рассказала такую личную информацию? Может это была специализированная встреча?
-нет
-тогда зачем ты ему сказала?
-ты не понимаешь!!!
Моя мысль была дать ей понять, что возможно она сама спровоцировала этот негатив (чья бы корова при этом мычала), хотя знала, что эта информация может оказаться непонятой.
Я чувствую при этом напряжение в группе, но не останавливаюсь, пока на меня уже не начинают агрессировать другие члены группы.
Но и тут я не останавливались, меня несёт: я говорю, что меня беспокоит вон та девушка в углу, что меня всю аж трясет, что такое ощущение, что у нее горе ( на след сессии она призналась , что ее отец серьезно болен). Я понимаю в тот же момент как я неадекватно выгляжу, группа начинает буквально орать на меня. Хотят изгнать.
Типа такого. При этом с мужем и лучшей подругой было что то вроде импринтинга, не знаю как лучше объяснить. Мы встретились и через секунду болтали как лучшие друзья, никаких непониманий не было.

[Locky]

Или я понимаю, как мерзко выгляжу когда жалуюсь. Оооой, я такая бееееднаяяяяя, несчастнаяяяя, на работе все козлыыыыы, свекровка дуууура. Но все равно это делаю. И в моменте самом меня прямо тошнит от этого, но я не могу остановится

[Locky]

Иногда такое ощущение, что я специально хочу быть неприятной другим людям, но даже понимая это, я не могу остановится. Но при этом другие люди мне не неприятны, я хочу с ними общаться. Ну не со всеми конечно, но со многими

[Owl]

1. Когда в очереди пролезают вперёд. Я понимаю, что максимум, что я могу сейчас сделать это сделать это сказать: "вас тут не стояло и некрасиво так поступать". В конце концов человек мог не заметить меня просто. Я выдыхаю и.....меня начинает трясти, я чувствую как по рукам разливается адреналин, я напоминаю начинаю орать так, мне реально хочется убить этого человека (особенно, если это мужчина, к женщинам таких претензий нет). Я прямо в этот же самый момент понимаю как я отвратительно выгляжу и не могу остановится.
2. На терапевтической группе. Я пришла первый раз. Мысль надо оглядеться и освоится. Начинает рассказывать одна девушка, суть не буду передавать, смысл в том, что она практически незнакомому человеку рассказала о себе очень личную информацию, а когда получила ответ "я бы так не хотел" обиделась. Я ее спрашиваю "зачем ты сказала этому человеку?" Она мне "ты не понимаешь" Я чувствую, что напряжение нарастает, но продолжаю:
-тебе этот человек сильно понравился?
-нет
-тогда зачем ты ему рассказала такую личную информацию? Может это была специализированная встреча?
-нет
-тогда зачем ты ему сказала?
-ты не понимаешь!!!
Моя мысль была дать ей понять, что возможно она сама спровоцировала этот негатив (чья бы корова при этом мычала), хотя знала, что эта информация может оказаться непонятой.
Я чувствую при этом напряжение в группе, но не останавливаюсь, пока на меня уже не начинают агрессировать другие члены группы.
Но и тут я не останавливались, меня несёт: я говорю, что меня беспокоит вон та девушка в углу, что меня всю аж трясет, что такое ощущение, что у нее горе ( на след сессии она призналась , что ее отец серьезно болен). Я понимаю в тот же момент как я неадекватно выгляжу, группа начинает буквально орать на меня. Хотят изгнать.
Типа такого. При этом с мужем и лучшей подругой было что то вроде импринтинга, не знаю как лучше объяснить. Мы встретились и через секунду болтали как лучшие друзья, никаких непониманий не было.

По поводу второго случая: на группе нет модератора? Такие вещи должны «сверху» разруливаться.

Иногда такое ощущение, что я специально хочу быть неприятной другим людям, но даже понимая это,

В целом прокомментирую. У меня таких ситуаций не бывает. Я обычно, наоборот, все делаю правильно (как я вижу, как меня учили, как мне подсказывает мораль и мой внутренний этический кодекс), а люди от меня отползают (в лучшем случае, просто начинается ghosting (как по-русски, не знаю), в худшем — травля и пересуды, н было и два случая, когда за периодом жесткой травли начинался период отношения ко мне, как к «дочери полка», коллектив меня удочерял фактически и души во мне не чаял))) Но в целом, я не становлюсь причиной прямого конфликта практически никогда. Я, скорее, невольно и негаданно провоцирую людей на всякое (например, травлю или плохое ко мне отношение, или даже вызов на меня скорой психиатрической помощи), но не было случаев, чтобы я первая шла на конфликт или кричала (я могу уйти в срыв, но это не будет ор на людей, это будет плач с паралелльным извинением перед людьми или без него, но на людей не направленный вообще, а от внутренней перегрузки). Никогда не начинаю спорить первая, например.

[Locky]

Это как будто ещё одна роль, которую я заучила и теперь воспроизвожу. О, делают в очереди - ругаются. О, что делают с соседкой - жалуются. О а что же делают на терапевтичкой группе - о, точно, впадают в экстаз и начинают читать людей как открытую книгу, предлагая им топливо для трансформации.

[Locky]

Может быть и не ор, может быть и плач. От дрожащих губ и глаз как в лучших аниме мультиках, так и истерика "я уйду повешусь, а вы все пожалеете".