Социофобия или РАС
Добавлено: 26 сен 2023, 02:00
Подозреваю у себя РАС примерно полгода. Признаки следующие:
1) тяжело выносить зрительный контакт, обычно не смотрю в глаза, избегаю
2) имею тревожное расстройство + депрессию из-за социофобии, началось до 3 лет
3) с детьми не играла, не умела, хотела и не могла, поэтому сидела в углу
4) друзей найти не получается, с личной жизнью тоже никак
6) не выношу яркий свет, сильные или неприятные запахи, меня сразу тошнит, болит голова, может вырвать, не выношу душные помещения, также не выношу громкие или неприятные звуки
7) очень быстро устаю носить маску здорового человека, точнее пытаюсь, получается с трудом, маскинг забирает все силы, утром сил нет, после работы тоже
8) у меня СДВГ
9) эмоции плохо чувствую, из-за этого в свою сторону слышу слова о том, что мне всё равно, что я каменная, злая, плохая, бесчувственная. Нет, я не плохая, я просто как будто каменная, всегда такой была
10) я добрая и слишком чувствительная ранимая тревожная, всё принимаю на свой счёт и долго не могу успокоиться
11) страшно когда мне звонят или стучат в дверь, не имею ни малейшего желания брать трубку или открывать дверь и контактировать с людьми, если они не мои близкие друзья
12) чаще испытываю негативные эмоции
13) страх высоты и эскалаторов
14) терапия против депрессии не принесла результатов
15) перфекционизм
16) стараюсь хорошо выглядеть и могу потратить на внешний вид много времени
17) иногда говорю вещи, на которые люди обижаются, при этом я не хотела их обидеть
18) мне нравятся умные спокойные рациональные люди
19) не умею контактировать и играть с детьми
20) не люблю слушать других людей, больше говорю о том что интересно мне
21) всегда любила пазлы, квесты, логические задачи
22) иногда разговариваю сама с собой вслух, если не проконтролировала, обычно веду диалог в голове
23) сны яркие и необычные
24) долго не могу заснуть и переживаю
25) неуклюжая, бывает включается тремор шеи, головы, рук, шаткая походка
26) плохо ориентируюсь на местности, долго запоминаю дорогу, маршрут, заблудиться для меня легче лёгкого
27) слабая нервная система, меланхолик+ холерик
28) с друзьями общительная и дружелюбная
Наверное есть ещё что-то что не написала о себе.
AQ - 26
ASSQ - 42
EQ - 16
Хотела бы познакомиться и общаться с парнями и девушками с РАС возраст 30+
1) тяжело выносить зрительный контакт, обычно не смотрю в глаза, избегаю
2) имею тревожное расстройство + депрессию из-за социофобии, началось до 3 лет
3) с детьми не играла, не умела, хотела и не могла, поэтому сидела в углу
4) друзей найти не получается, с личной жизнью тоже никак
6) не выношу яркий свет, сильные или неприятные запахи, меня сразу тошнит, болит голова, может вырвать, не выношу душные помещения, также не выношу громкие или неприятные звуки
7) очень быстро устаю носить маску здорового человека, точнее пытаюсь, получается с трудом, маскинг забирает все силы, утром сил нет, после работы тоже
8) у меня СДВГ
9) эмоции плохо чувствую, из-за этого в свою сторону слышу слова о том, что мне всё равно, что я каменная, злая, плохая, бесчувственная. Нет, я не плохая, я просто как будто каменная, всегда такой была
10) я добрая и слишком чувствительная ранимая тревожная, всё принимаю на свой счёт и долго не могу успокоиться
11) страшно когда мне звонят или стучат в дверь, не имею ни малейшего желания брать трубку или открывать дверь и контактировать с людьми, если они не мои близкие друзья
12) чаще испытываю негативные эмоции
13) страх высоты и эскалаторов
14) терапия против депрессии не принесла результатов
15) перфекционизм
16) стараюсь хорошо выглядеть и могу потратить на внешний вид много времени
17) иногда говорю вещи, на которые люди обижаются, при этом я не хотела их обидеть
18) мне нравятся умные спокойные рациональные люди
19) не умею контактировать и играть с детьми
20) не люблю слушать других людей, больше говорю о том что интересно мне
21) всегда любила пазлы, квесты, логические задачи
22) иногда разговариваю сама с собой вслух, если не проконтролировала, обычно веду диалог в голове
23) сны яркие и необычные
24) долго не могу заснуть и переживаю
25) неуклюжая, бывает включается тремор шеи, головы, рук, шаткая походка
26) плохо ориентируюсь на местности, долго запоминаю дорогу, маршрут, заблудиться для меня легче лёгкого
27) слабая нервная система, меланхолик+ холерик
28) с друзьями общительная и дружелюбная
Наверное есть ещё что-то что не написала о себе.
AQ - 26
ASSQ - 42
EQ - 16
Хотела бы познакомиться и общаться с парнями и девушками с РАС возраст 30+