РПП и РАС

[mdea]

В студенчестве в университетской столовой я ела крабовые палочки с очень вкусным майонезом.

Царская столовка, однако. У нас каким-то стандартом кормили, типа сосисок в тесте. (как это вообще можно есть?)

[dr_spring]

Хорошее описание для ИОРПП, я вас правильно поняла?

Да.

Сегодня посмотрела двухчасовое видео на ютубе про это расстройство у детей, с участием психиатра, психотерапевтов и биолога. Узнала во многом свои проблемы.

Надо будет тоже посмотреть.

Психиатр там назвал следующие механизмы развития ИОРПП:
1. Повышенная чувствительность рецепторов
2. Снижение интереса / влечения к пище
3. Страх последствий приема пищи

У меня первые два пункта.

В англоязычном пространстве много упоминаний про ARFID+

Я прочитала несколько статей про ARFID на английском. Думаю перевести, но пока руки не доходят.

[mdea]

dr_spring, я это посмотрела. Почему-то проще понять на детях. Мне и советы по РАС больше детские подходят и примеры из детства. https://youtu.be/xtVJQxYGF18?si=iI6VUCiNDNSQmNiY

Но есть и более информативное (его пока немного начала смотреть): https://youtu.be/CAmwG3P7iME?si=qvRj1IrzUrIzxS8n

[dr_spring]

Царская столовка, однако.

В МГУ несколько столовых и все были хорошие, но потом сдали свои позиции. В студенчестве я очень любила крабовый салат, заливное (не путать с холодцом - его я тоже терпеть не могу) и многослойное желе.

У нас каким-то стандартом кормили, типа сосисок в тесте. (как это вообще можно есть?)

Сосиски в тесте тоже были, но я их не брала. Были и просто жареные сосиски.

[dr_spring]

Почему-то проще понять на детях.

Да.

Мне и советы по РАС больше детские подходят и примеры из детства.

И мне.
Спасибо за ссылки на видео.

[mdea]

Были и просто жареные сосиски.

На костре?

Спасибо за ссылки на видео.

Не за что. Я бы без вас и вообще в эту сторону не догадалась посмотреть, хотя слышала термин когда-то давно.

[mdea]

Но все равно, нужно куда-то убрать страх жира на теле, а то все попытки работать с приемами пищи, будут тщетны (уже пробовала не раз набирать вес), так как фоновой анорексии моей уже лет 13. Хотя не было ж проблем с весом никогда, и тело было в форме, причем лучшей, чем после похудения. Но я с детства жирных не люблю, как-то меня моя мать своим ожирением впечатлила. Ну и еще, я когда не тощая, для мужиков магнит, а это очень нежелательно в моем случае.

[dr_spring]

Были и просто жареные сосиски.

На костре?

На гриле. Но на костре тоже доводилось жарить.

Я бы без вас и вообще в эту сторону не догадалась посмотреть, хотя слышала термин когда-то давно.

Мне приятно знать, что я не одна такая.

нужно куда-то убрать страх жира на теле,

А почему вы боитесь жира на теле? Жир защищает тело от холода и вырабатывает дополнительное количество эстрогенов (женских половых гормонов). Своими формами женщина обязана именно жиру.

Но я с детства жирных не люблю,

Я тоже.

Ну и еще, я когда не тощая, для мужиков магнит, а это очень нежелательно в моем случае.

Почему? Наверное, это и есть корень вашей проблемы. Здесь нужна психотерапия. Я читала статью в журнале "Психология для жизни" о том, что некоторые девушки не могут похудеть, потому что пережили сексуальное насилие, а излишняя полнота защищала их от мужского внимания.

спойлер

У меня самой близкая проблема - я человек-невидимка (у меня нарушена витальная идентичность) и стремлюсь исчезнуть, и моё тело не хочет взрослеть и рожать.

[mdea]

А почему вы боитесь жира на теле?

Он кажется безобразным (но только на мне), убирает эффект худобы (субъективный), ощущение легкости / невесомости / беспечности /свободы (от еды, потребностей, нужд, требований и ответственности, всякого такого).
А так, мне нравятся самой женщины точно не худые, желательно тип телосложения: эндоморф. Чтобы были округлые женские формы, грудь не маленькая (более 2 размера), бедра были, узкая талия. В общем, признаки здоровой женщины, с точки зрения гормонального статуса. Нравятся высокие (от 173 см). Это как бы идеал.
Мое тело таким не будет в силу астенического телосложения, но если бы не мужики окружающие, то я бы до 48 кг точно отъелась спокойно. Тогда не такая тощая, а контуры более ровные, красивые линии, талия еще больше выделяется.

Насчет насилия: от мужчин не припомню, разве что приставания и домогательства, попытки напасть в темном переулке, физический абьюз в сексуальных отношениях.
От женщин аналогично, что пугает-то куда сильнее, к сожалению.

Так что в плане невидимки очень знакомо, а рожать и вовсе никогда не собиралась, этот процесс вызывает панический страх лет с 6.

[dr_spring]

Он кажется безобразным (но только на мне), убирает эффект худобы (субъективный), ощущение легкости / невесомости / беспечности /свободы (от еды, потребностей, нужд, требований и ответственности, всякого такого).

Мне это тоже отзывается. С этим определённо нужно работать.

Насчет насилия: от мужчин не припомню, разве что приставания и домогательства, попытки напасть в темном переулке, физический абьюз в сексуальных отношениях.
От женщин аналогично, что пугает-то куда сильнее, к сожалению.

Всё это тоже имеет значение.

спойлер

Я сама в 16 лет пережила домогательство со стороны пожилого мужчины-фотографа, у которого фотографировалась на паспорт.

рожать и вовсе никогда не собиралась, этот процесс вызывает панический страх лет с 6.

Тогда вам вроде и незачем поправляться. Я-то хочу поправиться, чтобы зачать, выносить и родить ребёнка, а так я более или менее довольна своим телом.