Форум аутичных людей

Не нашла специальной темы. В той, что есть, обсуждают питание и рацион.
Хотелось узнать про РПП при РАС. В чем специфика? И как выходить?

У меня что-то типа фоновой анорексии лет с 17, но из-за РАС клиническая картина очень распадается, так что невозможно с этим работать, как со стандартным РПП.

Из симптомов: страх набрать жир на теле, выраженный дефицит массы тела, страх есть жирное, страх отравления или расстройства ЖКТ, страх глотать еду, нелюбовь к чувству сытости, нелюбовь к еде как таковой (особенно сладкому), желание жить без еды.

Всё на фоне ригидности и строгих ритуалов с едой, крайним однообразием рациона и очень сильных проблем с усвоением еды и ЖКТ.

У кого-то есть анорексия или другие РПП? Поделитесь опытом. У кого получилось справиться и как?

mdea писал(а): ↑

29 сен 2023, 13:46

В чем специфика?

Разное бывает. Высокая пищевая избирательность. Дефицит веса. Избыток веса, ожирение.

И как выходить?

Это сложно. Даже специалистам с этим очень трудно работать.

У кого-то есть анорексия или другие РПП? Поделитесь опытом. У кого получилось справиться и как?

Раньше долгое время были умеренно высокая пищевая избирательность, диспептические явления (боли в эпигастрии, тошнота во время и после еды, эпизодически рвота), дефицит веса. Из-за тошноты приём пищи большей частью был практически насильный.

Большей частью удалось справиться, но относительно недавно, года два назад. Сейчас остались только тошнота и умеренная избирательность в еде. Справиться удалось постепенным налаживанием разнообразия при одновременном соблюдении избирательности.

Alarika, вес ниже нормы был? Как сейчас с весом?

Незначительно ниже нормы. ИМТ 17,5 - 18. Но мне низкий вес ужасно мешал, от него опущенная почка на месте не держится и болит. Сейчас в норме.

У меня только компульсивное переедание. Вес больше, чем хотелось бы. Действенный способ избавления я нашла, но работает он лишь в относительно спокойные периоды жизни, там нужна довольно существенная организованность.

mdea писал(а): ↑У кого-то есть анорексия или другие РПП? Поделитесь опытом.

У меня, как я недавно выяснила, не анорексия, а избегающее/ограничивающее расстройство приёма пищи (ARFID - avoiding/restricting food intake disorder), а ещё гиперчувствительность к внешнему виду, запаху, вкусу и текстуре пищи. Выход я пока вижу в поиске альтернативных источников питательных веществ и альтернативных способов приготовления пищи, но это не всегда возможно и отнимает много времени, сил, а иногда и денег.
Также есть желание жить без еды, без сна и без естественных отправлений.

mdea писал(а): ↑Из симптомов: страх набрать жир на теле, выраженный дефицит массы тела, страх есть жирное, страх отравления или расстройства ЖКТ, страх глотать еду, нелюбовь к чувству сытости, нелюбовь к еде как таковой (особенно сладкому), желание жить без еды.

Выраженный дефицит массы тела, страх есть жирное и набрать жир на теле - это признаки анорексии, страх глотать еду - это фагофобия.
У меня сейчас тоже выраженный дефицит массы тела из-за лечебной диеты. Также мой организм плохо переносит жирную пищу, так что я её почти не ем. Я редко испытываю голод (в детстве я совсем его не ощущала, хотя ела плохо из-за вышеупомянутых расстройств), а вот насыщаюсь очень быстро, и чувство сытости порой доставляет мне дискомфорт. Если другим людям рекомендуют вставать из-за стола с чувством лёгкого голода, то я завершаю трапезу с чувством лёгкой сытости.
Нелюбовь у меня к "серьёзной" еде - кашам, супам и вторым блюдам, а фрукты, ягоды и сладости я обожаю.

Alarika писал(а): ↑Высокая пищевая избирательность. Дефицит веса.

Есть.

Alarika писал(а): ↑Даже специалистам с этим очень трудно работать.

Моё РПП настолько редкое, что многие специалисты просто не в курсе, хотя у своего психолога я не единственный клиент с этим расстройством.

Alarika писал(а): ↑Раньше долгое время были умеренно высокая пищевая избирательность,

Alarika писал(а): ↑Сейчас остались только тошнота и умеренная избирательность в еде.

В детстве у меня была высокая избирательность в еде, сейчас - умеренная.

Alarika писал(а): ↑Незначительно ниже нормы. ИМТ 17,5 - 18.

У меня сейчас ИМТ ниже 17.

Alarika писал(а): ↑Но мне низкий вес ужасно мешал, от него опущенная почка на месте не держится и болит.

У меня от низкого веса только проблемы с зачатием и мерзлявость, а в остальном всё нормально.

Ida писал(а): ↑У меня только компульсивное переедание. Вес больше, чем хотелось бы. Действенный способ избавления я нашла, но работает он лишь в относительно спокойные периоды жизни, там нужна довольно существенная организованность.

Мне для набора веса тоже нужны существенная организованность и отсутствие стрессов.

dr_spring писал(а): ↑У меня, как я недавно выяснила, не анорексия, а избегающее/ограничивающее расстройство приёма пищи (ARFID - avoiding/restricting food intake disorder), а ещё гиперчувствительность к внешнему виду, запаху, вкусу и текстуре пищи.

Под это тоже подпадаю.

dr_spring писал(а): ↑Также мой организм плохо переносит жирную пищу, так что я её почти не ем. Я редко испытываю голод (в детстве я совсем его не ощущала, хотя ела плохо из-за вышеупомянутых расстройств), а вот насыщаюсь очень быстро, и чувство сытости порой доставляет мне дискомфорт. Если другим людям рекомендуют вставать из-за стола с чувством лёгкого голода, то я завершаю трапезу с чувством лёгкой сытости.
Нелюбовь у меня к "серьёзной" еде - кашам, супам и вторым блюдам, а фрукты, ягоды

И это похоже на меня.
Похоже, у меня все вместе. Западня какая-то со всех сторон.

dr_spring писал(а): ↑избегающее/ограничивающее расстройство приёма пищи (ARFID - avoiding/restricting food intake disorder)

А какой еды вы избегаете и почему?

mdea писал(а): ↑А какой еды вы избегаете и почему?

Терпеть не могу большинство мясных блюд - отварное мясо, супы с мясом, мясо с подливой (бефстроганов и аналогичные блюда), провёрнутое мясо (фарш, паровые котлеты, тефтели и фрикадельки - напоминают фекалии, пирожки с мясом), а также манную кашу и суп из сушёного гороха - особенно если с мясом. Мне не нравится запах, когда варится мясо (для меня он ещё хуже, чем у фекалий), не нравятся вкус и мягкая текстура - всё это вызывает у меня рвотный рефлекс. Мясо я могу есть только в жареном и запечённом виде, птицу - ещё и в паровом, но не в отварном.

dr_spring писал(а): ↑Мне вообще не нравилась слишком мягкая пища, за исключением фруктовых пюре и йогуртов. А мясные котлеты, особенно паровые, я до сих пор терпеть не могу, хотя ем куриные, рыбные и овощные.

dr_spring писал(а): ↑В походах я ела макароны или гречку с тушёнкой, но дома я это есть не стану.

dr_spring писал(а): ↑Моя мама однажды сварила жирный суп на мясном бульоне, так я даже на кухню зайти не могла - один только запах вызвал у меня рвотный рефлекс.