Форум аутичных людей

copy писал(а):Интересно, а вы любите фотографироваться или смотреть видеозаписи со своим участием?

Не то что бы нравиться фотографироваться, но как правило, не протестую. Есть много фотографий, смотря на которые, я вполне довольна тем, как я на них выгляжу.

Не имею опыта просмотра видеозаписей, где меня хорошо видно. Так что ничего конкретного сказать не могу.

Shanti писал(а):Испытываете ли вы в отношении себя Любовь, уважение, принимаете ли со всеми недостатками?

Я не знаю, что такое "любовь". Уважение в отношении себя не испытываю.
Принимаю себя со всеми недостатками.

Shanti писал(а):Или напротив-не довольны собой, ругаете.

Не вижу смысла ругать себя. Раньше (особенно в возрасте 7-13лет) часто была недовольна собой, стыдилась своего поведения. Сейчас это происходит крайне редко.

Shanti писал(а):Доставляет ли дискомфорт смотреть в глаза СЕБЕ (в зеркало,например),что вы при этом чувствуете?

Редко смотрюсь в зеркало. Только что сходила, проверила. Дискомфорта не доставляет, не чувствую ничего.

copy писал(а):Интересно, а вы любите фотографироваться или смотреть видеозаписи со своим участием?

К фотографированию отношусь спокойно, свои фотографии обычно не рассматриваю. А вот видеозаписи с моим участием мне иногда нравятся, особенно старые, от 1993 года.

Испытываете ли вы в отношении себя Любовь, уважение, принимаете ли со всеми недостатками?

Любовь нет. Уважать особо тоже не за что. Себя в состоянии "какой есть" не принимаю(возможно из-за заниженной самооценки).

Доставляет ли дискомфорт смотреть в глаза СЕБЕ (в зеркало,например),что вы при этом чувствуете?

Ничего, максимум что было это немного "резало глаза" то что лицо не идеально несимметричное.

Интересно, а вы любите фотографироваться или смотреть видеозаписи со своим участием?

Нет, потому что, плохо получаюсь на фотографиях . Видео тоже не особо люблю смотреть.

Shanti писал(а):Испытываете ли вы в отношении себя Любовь,

Ищу внутренней гармонии всегда, но в отношении себя любовь — нет, не испытываю.

уважение,

Преклонения перед собой не испытываюсь.

принимаете ли со всеми недостатками?

Сложно ответить. См. следующий ответ.

Или напротив-не довольны собой, ругаете.

Да, в первую очередь во всем виню и ругаю себя.

Или вы себе безразличны?

Нет, коли постоянно ищу гармонии.

Доставляет ли дискомфорт смотреть в глаза СЕБЕ (в зеркало,например),что вы при этом чувствуете?

Дискомфорт. И стараюсь избегать зеркал. При том что с внешностью у меня все в порядке, но смотреть на себя мне невыносимо. Любоваться - тем более. Самолюбование представляется занятием недостойным и постыдным.

Wrong писал(а):Да, в первую очередь во всем виню и ругаю себя.

Wrong писал(а):Самолюбование представляется занятием недостойным и постыдным.

А почему такие разные подходы к симметричным по сути вещам?

А в чем симметрия?

Симметрия относительно нейтрального отношения к себе.

Много думала. Не вижу симметрии между созерцанием себя и тем, что во всем виню в первую очередь себя. Чаще всего проблемы связаны с моим восприятием, а уж над ним хозяйка я сама. Уж либо справилась, либо не справилась.

Созерцание себя видится не только недостойным, постыдным, но еще и глупым. Возможно, проблема с принятием какой-то части себя и идентификацией себя с отражением в зеркале.

UPD "Тело мое дурное нелепое никакое
Что прилепилось ко мне, что делаешь тут со мною" (с) Ася Климова

Ну по-моему винить и ругать себя не менее глупо. Одно дело проанализировать ситуацию, определить в ней пределы своей сферы влияния, разобраться что в этих пределах можно было сделать лучше и учесть это на будущее - это конструктивный подход. А грузиться на тему "какая я плохая" - это неконструктивно и в некотором роде то же самолюбование, только со знаком "минус".

В моем случае погружение происходит не в "какая я плохая", а в "неправильно поступила", после чего занудно разбираю, что именно сделала не так. Досаждает, что обратно не вернуться и ситуацию не переиграть, потому приходится разгребать несимпатичные или неприятные мне последствия, точнее справляться со своими реакциями. Большая часть работы над собой, конечно, происходит по части обучения себя не залипать на таких своих реакциях. :) Дается с трудом. Самое простое решение — разобрать ситуацию, понять причину своей реакции и переключить себя на что-нибудь конструктивное. Так и переставляю якоря аккуратно один за другим.
С самокопанием у меня все в порядке. :)