Re: Анекдот, изменивший мою жизнь к лучшему
Добавлено: 08 дек 2018, 13:26
Форум аутичных людей, их родственников и друзей
https://asdforum.ru/
Очень глубоко!! То что надо.Larisa писал(а): ↑13 апр 2014, 11:14Я решила сразу написать о том, чем для меня примечательные эти анекдоты:
Про крокодила Гену: меня часто убеждали в том, что прошлые реальные факты были лишь моей фантазией и свидетельством моей неадкватности.
Про раздвоение личности - абсолютная цельность личность редко встречается, и часто для человека может быть сюрпризом собственная реакция на что-то. Поэтому важно достигать согласия с собой, исследовать свои реакции и ощущения - и тогда взаимодействовать с миром не так напряженно.
Про паранойю - это напоминание себе, что иногда я воспринимаю как агрессию вопросы окружающих, в которых не было злого намерения - в силу моей собственной неуверенности в себе.
Про прогресс в работе с психологом - по себе знаю, как мне важно было чувствовать себя особенной и какой-то необычной, ориентироваться на значимую фигуру и "резать" себя: отбрасывать части своей сущности, пытаясь соответствовать какому-то образу.
Это было пока не начала примиряться с тем, что я есть и что я могу и не могу на самом деле. Теперь я понимаю, что моя особенность заключается не в моих (супер-)способностях или возможностях, а в моей индивидуальности - и именно ее никто никогда не сможет скопировать или воспроизвести.
Про временное облегчение после работы с психологом - увы, так и есть: большой соблазн свалиться в эйфорию, приняв маленький успех в работе за главную причину всех своих неурядиц. Но истинная работа - это продвижение "мышиными шажочками": один маленький шаг за другим, постепенный выход из кризиса и обретение понимания своего места в мире. Это трудная и долгая работа по переосмыслению своих запросов к миру и людям вокруг. Большинство людей ошибочно считают, что успех от работы должен быть легким, быстрым и полным.
Про изнурительную работу - я впервые встретила описание моих сложностей в работе. Проблема делать выбор снова и снова, в условиях нечетких границ категорий и относительности (маленький апельсин - большой относительно среднего).
Я поняла, что такие затруднения встречаются - и теперь могу поулыбаться над собой.
Насчет разговора с самим собой - я могу понять, что самому себе можно надоесть и искать решения налаживать общение в окружающими. Но поскольку был момент, когда меня от себя тошнило, я теперь улыбаюсь, вспоминая этот период. Со мной это было.
Про женщину - я вспоминаю свой период нежелания признавать себя женщиной. Это трудная и запутанная ситуация, когда бывает легче отказаться от чего-то своего, чем очистить это от вылитой кем-то грязи, осуждения, предрассудков, требований и неизбежных неудобств, присущих самому наличию этого чего-то.
Я разбиралась с "грязью", которая все равно ощущалась на мне, как не бы я не открещивалась от "быть женщиной", а "отмыв", решила: вроде, мое собственное, почему и не признать за собой?
Про гусеницу - самый классный анекдот, что я встречала.
Множество людей живет мыслью "Вот будут у меня крылья - заживу!", "Все измениться само собой", "Природа возьмет свое" и прочие. У меня тоже был такой период, но этот анекдот мне показал, что реальность - это то, что происходит уже сейчас.
Гусеница может и не пережить окукливание, замерзнуть зимой в коконе, и ее гусеничная жизнь окажется единственной. Она может действительно никогда не стать бабочкой, никогда не изведать крыльев. Поэтому я стала рассматривать свою ежедневную жизнь и искать пути быть счастливой уже сейчас, делать то, что доставляет мне удовольствие сейчас, а не надеяться на сбычу туманных мечт когда-нибудь в отдаленном будущем.
Газлайтинг. Меня в детстве убеждали, что я вижу, слышу и чувствую неправильно.
У меня такого не было.
Знакомо. Я отказалась много от чего своего.Larisa писал(а): ↑Про женщину - я вспоминаю свой период нежелания признавать себя женщиной. Это трудная и запутанная ситуация, когда бывает легче отказаться от чего-то своего, чем очистить это от вылитой кем-то грязи, осуждения, предрассудков, требований и неизбежных неудобств, присущих самому наличию этого чего-то.
Я разбиралась с "грязью", которая все равно ощущалась на мне, как не бы я не открещивалась от "быть женщиной", а "отмыв", решила: вроде, мое собственное, почему и не признать за собой?
Тоже знакомо. Синдром отложенной жизни. Для меня такие "крылья" - это материнство. Сейчас я пытаюсь наслаждаться жизнью, будучи "гусеницей", но надеюсь в скором времени "окуклиться" - забеременеть.Larisa писал(а): ↑Про гусеницу - самый классный анекдот, что я встречала.
Множество людей живет мыслью "Вот будут у меня крылья - заживу!", "Все измениться само собой", "Природа возьмет свое" и прочие. У меня тоже был такой период, но этот анекдот мне показал, что реальность - это то, что происходит уже сейчас.
Гусеница может и не пережить окукливание, замерзнуть зимой в коконе, и ее гусеничная жизнь окажется единственной. Она может действительно никогда не стать бабочкой, никогда не изведать крыльев. Поэтому я стала рассматривать свою ежедневную жизнь и искать пути быть счастливой уже сейчас, делать то, что доставляет мне удовольствие сейчас, а не надеяться на сбычу туманных мечт когда-нибудь в отдаленном будущем.
Да. А ещё не поднимать нос и подбородок кверху и не улыбаться, если нет поводов для радости и веселья.Jesse писал(а): ↑Честное для меня, например, не изображать интерес там, где я его не чувствую. Не соглашаться там, где я не согласна. Не хвалить то, что не нравится. Не говорить "да", где решил сказать "нет". Уметь возразить хоть кому, если считаешь это нужным. Это поведение согласующееся с моими ценностями, учитывающее мои чувства, отражающие мой выбор.
Да. Потому что обстоятельства действительно бывают разные.
Просто потому что увидела эту тему среди активных и зашла. Я отвечаю и на более древние сообщения. И Вы всего лишь второй человек, который мне на это указал. А про Вас на форуме говорят всякое нехорошее.Мусоргский писал(а): ↑Не понимаю, с чего вы решили ответить на сообщение аж семилетней давности. =)))
Знакомо. То есть это такой токсичный и убойный демагогический приём.Alarika писал(а): ↑Это как в школе бывало, спрашиваешь что-то, а вместо ответа говорят: "Ну как с Вами разговаривать, если Вы даже таких простых вещей не знаете, идите учите". Вариант для работы сейчас: "Вы это сами должны знать. Изучайте приказы." То есть, любой последующий вопрос отсекается заранее обвинением в полнейшей безграмотности. Как мне кажется, этот (предположительно, хотя и не обязательно) человек, назвавшийся "мирным атомом" (или же на самом деле как бы "мирный атом"?) сделал нечто аналогичное - коротким образом сделал бессмысленными любые все вопросы к нему и всю ситуацию вообще бессмысленной
А мне - нет.