Моя история. Интересно ваше мнение.

[zzaker]

Здравствуйте, уважаемые форумчане. Помогите мне, пожалуйста, разобраться в моей ситуации.

Я мужчина 30 лет. С детства испытываю достаточно необычные жизненные трудности, особенно в общении с другими людьми. Многие эти особенности остаются со мной и поныне, некоторые ушли, а что-то с возрастом только проявило себя. Читая этот форум заметил у других участников похожие вещи. Но обо всём по порядку.

С детства у меня была очень странная капризность в еде, одно из самых первых воспоминаний - родители дают мне клубнику, а я абсолютно отказываюсь ее есть, хотя до этого с ней никогда не сталкивался. За неспособность есть всё меня часто ругали. С возрастом эта проблема частично отступила, я начал питаться довольно разнообразны. Но кое что сохраняется до сих пор: я никак не могу употреблять фрукты и рыбу, сильно брезгую мясом на кости. Когда мне было примерно 22, я пытался научить себя есть яблоки, но это оказалось невозможно: ощущение фрукта во рту вызывало какое то омерзение, не помогала даже нарезка яблока на мелкие кусочки.

Ощущение от одежды. Не знаю, насколько это необычно, но я не могу носить шерстяные вещи, любое соприкосновения моей кожи с шерстью вызывает дискомфорт и мучение. Было в детстве, есть и сейчас.

Общение с окружающими. С детства не имел общих тем для общения со сверстниками, был изгоем. В первом классе меня пытались травить, но я ответил физической силой, и меня больше не трогали. Сейчас так же не имею ничего общего в плане интересов и переживаний с 95% окружающих. Но при этом у меня всегда были и есть близкие друзья, с которым я проводил и провожу время с интересом и удовольствием. Зачастую, они тоже такие же социально неприкаянные, как я. А, и ещё я с глубокого детства много общался с людьми сильно старше себя, мне это было интереснее разговоров с одноклассниками. Единственный раз, когда я был активным членом кружка по интересам, был при увеличении альтернативной историей, очень мало популярное хобби.

Времяпровождение наедине с собой. В одиночестве мне не скучно, я много фантазирую, думаю, размышляю на разнообразные темы. Могу начать говорить сам с собой в слух. Сейчас лучше это контролирую, но иногда на улице начинаю в слух думать и при людях, что выглядит не очень. Ещё у меня бывают сильные приступы желания пробежаться и подвигаться, могу внезапно начать бежать и через несколько секунд остановится. Могу внезапно и громко смеяться над вещами, которые я вспомнил/спонтанно придумал, но сейчас эти порывы проще контролировать, чем в детстве.

Любовные отношения. Я был ужасно застенчивым, боялся девушек. После школы, был период, снимал проституток. Затем внезапно, в 24 года, осознал, что на самом деле мне нравятся парни. Сперва были очень сильные страхи сближения с мужчинами, но я их преодолел "в лоб", после чего ощутил сексуальные отношения с парнями как нечто гораздо более естественное для себя. Появилось самоуважение, желание ухаживать за собой, интересно к противоположному полу при этом почти пропал. При этом в гей среде я по прежнему остался далёким от большинства человеком, плохо понимающим интересы других.

Эмпатия. Я могу считывать чувства и эмоции других людей, не всегда правильно, но тем не менее. Очень переживаю за друзей и близких. Раньше не смотрел в глаза людям, когда разговаривал, но смог выработать это как навык. В целом стараюсь развивать свои социальные навыки и быть более активным, несмотря на низкий интерес.

Обучение и интересы. Когда учился, было невероятно тяжело читать и понимать формулы, внимание разбегалось, мозг будто бы перегревался. Позднее психолог сказал, что это такая лёгкая форма дислексии. Раньше мне было легче, чем сейчас, читать книги , смотреть фильмы, играть в разные игры. Сейчас интерес к чтению у меня практически пропал, хотя желание прочитать некоторые вещи есть. Так же пропал интерес к кино и аниме: вообще не могу смотреть один, только в компании. Я связывал это с депрессией, но после начала лечения чувствую большой прилив сил, а возрождение интереса отсутствует. В игры я сейчас играю, правда, в одну игру, и никак не могу переключиться на какую-то, тоже мне интересную, будто бы застрял.

У меня всю жизнь было пониженное настроение и сильные тревоги, которые я считал нормальными состояниями. Я прибегал к помощи психологов, чтобы преодолевать жизненные кризисы, даже был на групповой психотерапии, что мне очень помогло. Но последние пару лет иногда случались приступы невероятного упадка сил и подавленности, что вынудило меня недавно начать лечить депрессию. По счастью успешно: лекарство в весьма короткий срок радикально улучшило мое состояние, а побочки довольно быстро прошли.

Я пишу сюда по совету своей подруги, которая предположила, что у меня аутизм и сказала, что из за этого, возможно, надо вносить коррективы в лечение депрессии. По этому я рассказал вам про свои особенности и задаю вопрос: имеет ли мне смысл попытаться диагностировать с помощью специалиста какие-то синдромы, и где это лучше сделать в Санкт-Петербурге?
Спасибо большое за внимание.

[Elhana]

для начала неплохо бы пройти тесты? хотя бы AQ (или Aspie-quiz), ASSQ RAADS-R.
на сайте "Антон тут рядом" есть список психиатров , специализирующихся на РАС, в том числе в Питере https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... id=0#gid=0

[Ida]

Здравствуйте.
Судя по описанию, у вас есть особенности, присущие РАС. Это не обязательно клиническое РАС — возможно, РФА, расширенный фенотип аутизма. Но приёмы самопомощи, подходящие аутичным людям, могут подойти и вам.

Проблемы коммуникации с окружающими могут быть вызваны самыми разными состояниями. При желании в этом можно покопаться поглубже, чтобы выяснить, это аутизм (а значит, таково устройство нервной системы) или какое-то другое состояние, которое легче поддаётся проработке. Например, застенчивость и страх сближения в романтических отношениях могут быть признаками какого-либо из тревожных расстройств, а не аутичности, и с ними можно успешно работать в психотерапии. При аутизме порой бывает, что человек не боится общаться, активно пытается наладить контакт с окружающими, но получается ерунда: его не принимают, высмеивают, избегают.

[zzaker]

Elhana,
Я не думал, что можно как то сильно доверять тестам в интернете и на это не ориентировался.
Я изучу Антон тут рядом, спасибо.

[zzaker]

Ida,
Я не могу сказать, что у меня остался страх общения. Скорее низкие интерес и мотивация, при взаимодействии с большинством окружающих.

[Oliveros]

. По этому я рассказал вам про свои особенности и задаю вопрос: имеет ли мне смысл попытаться диагностировать с помощью специалиста какие-то синдромы,

Зависит от того, зачем вам это нужно. Ничего, кроме чуть большей уверенности, это не дает - все равно информацию о том, как с собой обходиться, искать придется самому. Ну и 100 уверенности диагноз не дает. Но мне стало немного легче с бумажкой, как-то она избавляет от лишних сомнений.

А так вроде вы неплохо адаптировались, уже решили какие-то свои проблемы.

[Ida]

Я не могу сказать, что у меня остался страх общения. Скорее низкие интерес и мотивация, при взаимодействии с большинством окружающих.

У аутичных людей интерес и мотивация к общению бывают очень разного уровня, как и у нейротипичных. Низкая мотивация может быть обусловлена интроверсией, шизоидной акцентуацией характера, а может и аутичными «приколами». Психиатры и психотерапевты, которые не специализируются на РАС, не всегда верно определяют причины — например, мне пытались приписать шизоидную акцентуацию, тогда как я весьма заинтересованное в общении существо. (Просто не хочется общаться со всеми подряд — не экстравертный тип — и выстраивание коммуникации требует много сил, поскольку из-за аутичности приходится мощно задействовать интеллектуальные способности.)

Тесты, конечно, не дадут абсолютно надёжного результата, но могут подсказать, в какую сторону думать. Гляньте Руководство по самодиагностике, если ещё не видели.

[zzaker]

Oliveros,
Просто интересно определить, в чем причина такой жизненной ситуации. Диагноз позволит мне легче принять себя и меньше испытывать негатива по отношению к себе. Тем более, что один из специалистов фонда Антон тут рядом, специализирующаяся на взрослых, как раз есть в ПНД. Возможно, удастся записаться.

[zzaker]

Ida,
Всё это сложно и требует внимания. Хорошо хоть я депрессию начал лечить...

[Oliveros]

Просто интересно определить, в чем причина такой жизненной ситуации. Диагноз позволит мне легче принять себя и меньше испытывать негатива по отношению к себе.

Да, мне это помогло. А когда вызываешь у себя меньше негатива, проще жить - легче прощать себе ошибки, легче позволить себе вести себя естественно. И можно наконец не искать психологические причины своего поведения - нет никаких психологических причин, причины другие)