Форум аутичных людей

Добрый всем день!

Меня интересует вопрос, связанный с желаниями. Испытываете ли вы какие-либо желания в этой жизни? Я имею в виду не желания базовых потребностей ("хочу есть, хочу поспать"), а скорее то, что можно описать как устремления, намерения, хотения. Например, кто-то всей душой хочет побывать на Фарерских островах, кто-то - стать хирургом, кто-то - жить за городом и выращивать цветы. Кто-то просто хочет жить в тишине и покое, и видит в этом основное желание. У многих, думаю, желания могут быть связаны со специнтересами - какой сейчас специнтерес, того и хочется (исследовать музеи, перебирать камни, читать фанфики, записывать голоса птиц etc.) Вот это и было бы интересно, у кого как.

Почему я вообще об этом спрашиваю? Дело в том, что лично у меня как таковых желаний, по сути, нет. Я наблюдаю, что так или иначе все мои знакомые имеют какие-то желания, пусть даже это желания простого порядка типа "съездить в отпуск, купить машину, испечь пирог". Но мне очень трудно придумать хоть что-то, чего бы мне хотелось; и так было с самого детства. Меня радуют приятные вещи, когда они случаются или приобретаются - но в теории можно и без них.

При этом я получаю много удовольствия от повседневной рутины и повторяющихся бытовых мелочей. Если всё идёт согласно моему распорядку, если я ем еду с излюбленной текстурой - я очень довольна, и могу просто подолгу залипать в какие-то окружающие детали - смотреть на растения на окне, или стиммить, ну всякое такое. И этого уже достаточно, чтобы я ощущала себя счастливо. И так могут проходить дни, и больше ничего не надо. Я где-то встречала термин "аутичная эйфория"; не знаю, применим он тут или нет. Иногда накатывает волна специнтереса - тогда появляется сильное желание чем-то заняться, но это не длится долго, и затем снова переходит в монотонное блаженное течение одинаковых комфортных дней без желаний, целей и событий.

Опросники на депрессию, которые мне время от времени попадаются у врачей, не дают никаких признаков депрессии - да я и сама ее не ощущаю. Но иногда я думаю, нормально ли это? Нужно ли, как сейчас говорят, проработать это у психолога? Ведь, насколько я знаю, отсутствие желаний обычно котируется как апатия, и негативный признак. Или же я просто удовлетворена какими-то своими вещами - какими бы они ни были - и можно просто жить в этом состоянии и дальше? Сопротивления окружающих никакого нет, с близкими все в порядке, то есть это не вызывает проблем с внешним миром. Словом, было бы интересно у знать, у кого как с этим делом, и не является ли такое отсутствие желаний чем-то, что надо исправить.

Добрый день!

Wise_turt1e писал(а): ↑

22 май 2026, 19:48

Испытываете ли вы какие-либо желания в этой жизни?

Да. То одни, то другие, то существующие долгое время. Обычно их много всяких сразу. Поэтому они то бросаются, то начинаются заново или новые. Если уж что получится, так не от настойчивости, а случайным образом.

нормально ли это?

По моему восприятию - абсолютная норма. Вариант нормы.

насколько я знаю, отсутствие желаний обычно котируется как апатия, и негативный признак.

Не всякое отсутствие желаний является апатией. Ваши описания не соответствуют апатии. Я не про вас "даю заключение", ни в коем случае, а только то, что написала: описание не соответствует.

не является ли такое отсутствие желаний чем-то, что надо исправить.

Лечить здорового ) По моему восприятию, незачем исправлять нормально работающее.

У меня наоборот, частое состояние неудовлетворённости своих многочисленных желаний.
Многие да, исходят из специнтересов.

Один из них, половая жизнь с женщинами. По понятным причинам, много хочу и мало получаю.

Второй, переигрывание хода событий для своей страны. Всегда мечтал исправить. Спасти свой народ. Наставить на путь выживания хотя бы. А лучше, процветания.

Есть желание делиться знаниями с людьми. Вести их к совершенствованию.
Есть желание писать книги.
Такие желания, почти не осуществляются.

Есть куча мелких желаний. Там, многие осуществляются. Но тоже, меньшая часть.

К вопросу, можно ли исправить. Раньше желания были много скромней. Помню бесил жену ответом на вопрос, какие у меня цели в жизни. Отвечал, жить. Думал, очень мудро отвечаю. Сейчас понимаю, многих своих желаний просто не слышал.
Позже, целенаправленно прорабатывал. Делал упражнения. Например, выписывал по нескольку сотен желаний. Чтобы не остановиться пока хотя бы пары сотен не наберу. И ещё много каких практик.

Сейчас, явно больше желаний чем в молодости чувствую.

Wise_turt1e писал(а): ↑Опросники на депрессию, которые мне время от времени попадаются у врачей, не дают никаких признаков депрессии - да я и сама ее не ощущаю.

Безусловно, это не депрессия. При депрессии желание есть (и довольно сильное) — хоть бы умереть скорее, а радости и спокойствия нет ни в малейшей степени вообще ни от чего, даже специнтерес превращается в мучение.

А вообще, классная тема, очень интересно на неё поговорить. Меня тоже беспокоит временами мысль всё ли со мной нормально. Как-то пооткровенничал на работе с одним понимающим человеком и получился предельно откровенный диалог:

— Ну, была же у тебя какая-то мечта в детстве?
— Была. Выйти на пенсию.
— Как же ты в школе учился?
— Почти на одни пятёрки. Мама напугала, что без образования буду никому не нужен и стану мусорщиком.
— А в вуз зачем пошёл?
— Чтобы не служить в армии.
— А почему именно в авиационный?
— Ездить близко и конкурс меньше.
— О чём-то же в школе мечтал?
— Да, стать животным. Очень сильно им завидовал: не учатся, не работают, о жилье не думают, зарплата не нужна, налоги не платят и ничего ведь, вид процветает, не вымерли. Вьют гнёзда где хотят, никого не спрашивают, весь мир им принадлежит и ничей одновременно.
— И что на это сказала мама?
— Сказала "только в школе не говори такие мысли, а то учительница к доктору отведёт".

Я даже не знаю всерьёз он воспринял мои ответы или расценил как шутку :)

Вот так и прошло детство и юность. Всё, чего я достиг, делалось не из желания стать кем хочу (потому что никем не хотел и до сих пор не знаю), а из страха стать кем НЕ хочу (это я знал точно). Единственное, что побуждает сворачивать горы, работая день и ночь, это специнтерес. И бесполезно было бороться. В итоге, перепробовав себя в разных местах, остановился на том, что ближе к специнтересу. Не в состоянии заставить себя грызть гранит и прошибать стены только потому, что "так надо". Не от отсутствия головы и талантов. Мотивировать себя не могу. Смысл всё это делать, когда главного не видишь — глобального и универсального смысла жизни. (Да, на этот вопрос отвечает религия, но я до 19 лет рос атеистом, а лозунги партии о светлом коммунистическом будущем мотивировали не очень).

У меня в детстве именно такая и была формула счастья: специнтерес + музыка + стимминг = нирвана. Во многом это и сейчас справедливо. Однако, ходить каждый день на работу понравилось. Отличная, тонизирующая рутина, строго по графику, как упражнение. Да ещё и зарплату платят :) Гораздо лучше, чем в школу в своё время. По этой же причине понравился спорт (в детстве ненавидел).

Так что, не стоит смущаться, если радость достигается столь простыми средствами. Даже выскажу "крамольную" мысль, что все беды человечества от того, что хотелок слишком много, и большинство из них нерациональны, расточительны и необъяснимы логически: власть (иной раз даже над целым миром), статусные вещи, престиж и сам статус и прочее. А счастья-то при всём этом у большинства и нет, хоть и гоняются за ним всю жизнь.

Фрейд, кажется, говорил что-то вроде того, что человеком движут всего две вещи — половое влечение и желание быть первым. У меня это вызвало гомерический хохот и сильно уронило Фрейда в моих глазах (если, конечно, он и правда так говорил — я ведь не читал). Никогда в жизни не понимал зачем быть первым, а половое влечение вообще никак не влияет ни мои поступки, я веду асексуальную жизнь и воспринимаю либидо лишь как досадную помеху. Камешек в сапоге, который колется, зараза, да не выкинешь его...

И пускай это сколь угодно странно и ненормально со стороны, зачем же идти к доктору, если жизнь наполнена и радостна? Шутка есть (которую я обожаю): главное, чтобы человек был счастлив, и неважно какой диагноз запишет психиатр :))) Кажется, и доктор Аспергер говорил, что не всё, что странно, а потому ненормально, обязательно неполноценно (не ручаюсь за точность цитаты).

Wise_turt1e писал(а): ↑Испытываете ли вы какие-либо желания в этой жизни? Я имею в виду не желания базовых потребностей ("хочу есть, хочу поспать"), а скорее то, что можно описать как устремления, намерения, хотения

желаний полно, возможностей не хватает

Elhana писал(а): ↑желаний полно, возможностей не хватает

А вот это жаль. У меня худо-бедно получается адаптировать желания под возможности.

Где-то после 35ти (наверное, я не уверен) меняется отношение к жизненным целям и устремлениям. Во-первых тебя сложнее удивить.

У меня нету такого, что мне обязательно нужно посмотреть, например, вулкан вблизи. Или посмотреть Большой Барьерный Риф с аквалангом. Или съездить в Южную Африку потискать гепардов. Аж кушать не могу. Я проживу и так, но если вдруг будет удобная возможность это сделать - почему бы и нет.

У меня нету головокружительных целей по достигаторству - я знаю примерно, чего я уже достиг, чего я мог бы достигнуть, и чего я ещё могу достичь. Ставить планку высоко - приводило меня только в чудовищное выгорание. Жить простую жизнь без больших амбиций не так уж и плохо. Постоянство и саморегуляция в долгосрочной перспективе важнее.

Спасибо большое за ответы всем!

Как я поняла, ситуации с желаниями действительно бывают разными, и, вероятно, моя ситуация - действительно вариант нормы. Почему я в этом сомневалась? По большей части потому, что в книгах, которые я читала, подобный стиль жизни обычно трактовался в негативном ключе. Я не раз натыкалась на описание персонажей, которые, как я, перетекали из одного дня в другой такой же день, пребывая в неком блаженно-спокойном полусне, без желаний, страстей и действий, в одинаковом повторении. И это трактовалось как недостаток, ущербность жизни, оцепенение. Это были произведения разного времени - и 19 века, и современные, поэтому я подумала, что это некий общепризнанный стандарт. И стала размышлять - вдруг я действительно чего-то недополучаю или недоотдаю? Вдруг сама себе перекрываю самореализацию? Вдруг на самом деле я просто не слышу своих желаний (как описывал в своем примере Владимир)? Это заставляло несколько беспокоиться.

С другой стороны, что есть норма? Есть же выражение - "кто счастлив, тот и прав". И если мне моя жизнь доставляет комфорт, возможно, это и есть органичная для меня форма существования - немного отличающаяся от других, но все же. Если бы во всем этом был какой-то скрытый комплекс или подавление истинных желаний - уж наверное я бы не чувствовала себя комфортно.

Просто... Разные книги много говорят о различных действиях, о самореализации. И крайне редко попадаются те, которые положительно оценивают просто наблюдательное, медитативное течение дней, без особых желаний или действий. Разве что буддийские или вайшнавские трактаты, но там это подвязано под религиозный смысл. Возможно, меня просто запутали голоса и мнения, идущие из книг - я ведь обычно использовала их как путеводители по окружающему миру, и очень доверяла тому, что в них излагалось. Но, видимо, стоит относиться к этому менее прямо.

Ещё раз спасибо за ответы. Не могу сказать, что я пришла к окончательному выводу касаемо своей ситуации, но мне определенно стало легче и спокойнее.

IAS, фраза про две вещи, движущие миром, также всегда забавляла - лично я никогда не считала это хоть сколько-то значимым стимулом. И на вопросы в детстве, кем хочешь стать, обычно просто придумывала что-то приемлемое по возрасту. На самом деле мне не хотелось становиться никем - хотелось просто, чтобы ушли раздражители, и пребывать в своем раю из распорядка, стимминга и периодических специнтересов. (Простите, что обращаюсь обычным текстом без ссылки - не разобралась, как это делать)

Wise_turt1e писал(а): ↑пребывать в своем раю из распорядка, стимминга и периодических специнтересов

Очень нравится как написал Наше Всё:

Пора, мой друг, пора! покоя сердце просит —
Летят за днями дни, и каждый час уносит
Частичку бытия, а мы с тобой вдвоём
Предполагаем жить, и глядь — как раз — умрём.
На свете счастья нет, но есть покой и воля.
Давно завидная мечтается мне доля —
Давно, усталый раб, замыслил я побег
В обитель дальную трудов и чистых нег.

Да, у него много отрадных строк. IAS, как вы верно подметили мой настрой!