Форум аутичных людей

Agape писал(а): ↑Думаю что это у него такой стимминг.

Мне кажется, это обсессивно-компульсивный ритуал. Он призван избавлять от неприятной эмоции.

Ruslana писал(а): ↑правой ступней раскачиваю влево-вправо быстро-быстро. обычно лёжа

И я, и мама тоже так делаем. Не считала это стиммингом, потому что это делаю автоматически, не для удовольствия. Возможно, для снятия напряжения.

Fratervagus писал(а): ↑Мне кажется, это обсессивно-компульсивный ритуал. Он призван избавлять от неприятной эмоции.

Как же отличить стимминг от окр?

alycha писал(а): ↑

07 мар 2018, 00:19

Как же отличить стимминг от окр?

Наиболее простой способ (хотя, может быть, и не для всех людей точный) - по своим ощущениям.

Стимминг или нужен как дыхание (неосознанный и необходимый), или каким-то особым образом приятный. При ограничении возможности стимминга человек страдает.

Обсессии навязчивы и очень даже неприятны. Человек страдает от невозможности прекратить их.

Ритуалы могут не отличаться такой неприятностью, как собственно обсессии (навязчивости), отличаются определённым повторяющимся сценарием, существуют для как бы достижения какой-то цели (успокоение при определённых обстоятельствах).

Это, конечно, очень поверхностные различия. Казалось бы, одни и те же действия, но у разных людей могут иметь разные причины и цели своего существования.

alycha, соглашусь с Аларикой.
Общее у стимминга и ОКР то, что они дают чувство облегчения. Но стимминг -- это естественные действия (по ощущениям), а навязчивые ритуалы -- это специальные действия. Стимминг -- это сенсОрные действия, а ритуалы могут быть и идеаторными (мысленными) или словесными. Ритуалы (здесь: при ОКР) призваны только избавиться от тревоги, неприятной эмоции, не имеют цели отрегулировать нагрузку на сенсорную систему. Скажет так, неприятные ощущения заставляют (вынуждают) нас использовать ритуалы, без особого удовольствия.

Fratervagus,

Alarika,

Спасибо!

Fratervagus,
оу... а я не знаю зачем и почему так делаю. спать так себя укладываю)) вообще приятно ж.. крч не знаю что это.
пс - а разве снять напряжение не удовольствие?

ОКР снимает напряжение? То есть действия при нем и мысли. Особенно, если хочется кого-нибудь убить, например.

Ruslana, может это на самом деле и стимминг. Пишут же, что стимминг -- это естественные действия, как дыхание, он просто есть. Вот и у меня просто есть. Даже не сразу замечаю, что мотаю ногой.

Но я не быстро-быстро, я мерно, как часы, только обычно быстрее. Иногда только одной ногой. а иногда двумя по очереди навстречу друг другу и обратно. Раз-два-три-четыре.

Anechka, они призваны снять тревогу, подавить её, убрать с глаз. Снимает ли напряжение -- не знаю. У меня нет ОКР. Если только совсем чуть-чуть, когда я начинаю простенькие мелодии напевать в тот момент, когда начинаю чувствовать вину или переживать собственную неполноценность. Сильно легче не становится, это как пытаться заглушить что-либо.

Fratervagus писал(а): ↑Но я не быстро-быстро, я мерно, как часы, только обычно быстрее. Иногда только одной ногой. а иногда двумя по очереди навстречу друг другу и обратно. Раз-два-три-четыре.

Ступнями у меня какие-то сложные движения - обеими сразу. Не смогу их сознательно воспроизвести и не могу описать.