Как важно научиться волшебной фразе “ну и что”

[sonja]

Maritim, а вы не пробовали прощать себе свои ошибки, просто потому что другие люди совершают такие же по отношению к вам?

[Maritim]

Maritim, а вы не пробовали прощать себе свои ошибки, просто потому что другие люди совершают такие же по отношению к вам?

Не могу сказать, что присутствует чувство вины. Есть ощущение тревоги и коктейль из сомнений. Не могу лучше объяснить.

[tertia]

Есть ощущение тревоги и коктейль из сомнений. Не могу лучше объяснить.

Может быть, это стыд?

[Maritim]

Есть ощущение тревоги и коктейль из сомнений. Не могу лучше объяснить.

Может быть, это стыд?

Наверно, бывает. Но я бы назвала это постдеятельной или в частности посткоммуникативной тревожностью, хотя таких терминов не встречала. Всё-таки это не какое-то отдельное чувство, это беспокойство, сопровождающееся вегетативными симптомами тревоги.

[tst2]

Так и не удалось научиться этой волшебной фразе.
Аномально длительная память на неудачи.

[Selma]

хотела бы жить на таком расстоянии от соседей, чтобы мое зрение не позволяло мне их рассмотреть

!!! Вот почему у меня так стремительно садится зрение :(
Еще Лев Толстой писал, что у Анны Карениной после ухода от мужа появилась привычка щуриться, как будто она на жизнь свою щурилась, чтобы не все видеть. (прошу прощения за неточность цитаты).

За статью спасибо. Рекомендации в статье, пожалуй, подходят всем, у кого есть какой-либо недостаток или особенность. Мне пришлось учиться говорить "ну и что" по тысяче разных поводов. Однако я до сих пор не в полной мере умею абстрагироваться от чужого мнения и не переживать из-за ошибок.

Моя мама мне дала волшебный прием: "Держи фигу в кармане". Конечно, она выражалась фигурально, но в детстве я ее не поняла. Я на самом деле опускала одну руку в карман и складывала фигу. Меня приводило в восторг, что человек, доставляющий мне неудобство, о фиге не знает, то есть я его как-то перехитрила. И сейчас так иногда делаю.

[ghoststory]

Я на самом деле опускала одну руку в карман и складывала фигу.

Удивительно: тоже делаю так для большей защищенности.

Слова "Ну и что" отметила для себя еще в детском саду, дети часто так говорили. Воспринимала это как одно слово с приблизительно таким смыслом: "Уйди, я лучше тебя". Никогда не могла сказать это детям в саду, только дома маме.

[sonja]

Я на самом деле опускала одну руку в карман и складывала фигу.

Удивительно: тоже делаю так для большей защищенности.

Я почему-то фигу держать не могу, неудобно. Делаю по-другому: обхватываю большой палец остальными пальцами руки, так что его не видно, и мне спокойно. Делаю так неосознанно держа руку в кармане.