Форум аутичных людей

copy писал(а):

Phobos писал(а):ступор с невозможностью соображать и адекватно действовать, как продолжение - паника (чаще внутренняя) и бегство (чаще уход в себя).

Да, более точное описание:) Если нужно, могу создать новую тему (или, если она есть, написать в существующую) по поводу избавления от подобного страха. Впрочем, можно и в двух словах. Страх - одна из реакций на опасность. Опасность - другие люди - для нас будет существовать всегда. Поэтому, чтобы не бояться, нужно преобразовать эту реакцию в другую - агрессию. Тебе бросают вызов - ты отвечаешь тем же. Даже если НТ воспринимают свои действия не как вызов. Тебя могут даже назвать "злым", но это лучше, чем быть "жертвой"...
Как сделать? Работа над собой. Я сама через это проходила.

Мне больше нравится такая логика: страх = выброс адреналина => использовать адреналин и добиваться своего.

если не ошибаюсь, адреналин и за агрессию "отвечает"... так что ресурс у нас уже есть. Кстати, можно к адреналину и привыкнуть, как к наркотику:) Прыгают же люди с парашютом, чтобы почувствовать его действие:) А для нас и прыгать-то не надо, достаточно в люди выйти. Организм привыкнет, ступор (или агрессия) исчезнет постепенно.

copy писал(а):Если нужно, могу создать новую тему (или, если она есть, написать в существующую) по поводу избавления от подобного страха. Впрочем, можно и в двух словах. Страх - одна из реакций на опасность. Опасность - другие люди - для нас будет существовать всегда.

Была тема "Тревожность".

По этому поводу возникало множество конфликтов и недопонимания. В последний раз все закончилось истерикой - заклеили мою дыру на обоях. С ней было связано 4 важных события. Долго не могла от этого отойти и не знала, что делать дальше. Точнее, как жить дальше. Потом у меня появилась идея, а затем и ее воплощение в жизнь - что впоследствии принесло облегчение.
Расположение некоторых вещей меня не особо волнует. И наоборот. У меня есть особая полка, с коллекцией фигурок и др. важными вещицами, где всегда должен быть порядок. По этому поводу я договорилась, и теперь никто ее не трогает, не пытается утащить пакеты, кот. тоже имеют свои определенные места подле нее.

У мужа имеется тяга к оптимизации пространства. Это ведет к непредвиденным перемещениям предметов с привычного для меня места. Например, ставила чай на самую высокую полку, для этого мне приходилось вставать на табурет, и это было привычно. Вначале он стал ставить чай ниже, но мне удалось убедить его, что на нижней полке стоят другие предметы и присутствие чая там не логично. Теперь он перевесил полку ниже. Табурет больше не нужен. Мне не хватает доставания чая с полки путем вставания на табурет. При этом понимаю, что его действия логичны и правильны, к тому же направлены на то, чтобы мне было удобнее, ведь сам он в силу своего роста мог достать чай без лишних усилий. Тем не менее эта полка меня беспокоит, вероятно, я даже злюсь. Мне нужно, чтобы полка была выше, но не знаю как это объяснить логически.

Не люблю, когда трогают мои вещи. Обычно молчу, наблюдая за действиями человека. В детстве устраивала скандалы родителям, если те лезли в мои вещи (а мама любит наводить везде порядок по-своему). У меня был стол типа школьной парты с открывающейся крышкой, внутри лежали мои бумаги. Кто-то из родителей там навел порядок (мне было лет 11). В итоге у меня началась истерика, меня трясло. Я вывалила все из парты, порвала в истерике все самое ценное для меня. С тех пор истерики прекратились. Но мои вещи не трогают.
Сейчас живу отдельно, все лежит, как мне надо. Удивляю мужа тем, что замечаю, что он делал в мое отсутствие. А я просто вижу, что изменилось в расположении вещей, что исчезло, что появилось.
На работе практически никому не позволяю садиться за мой стол и работать с компьютером, слежу за этим. Исключение составляют коллега и ее дочка, к обеим очень хорошо отношусь. Но они спрашивают разрешения (ребенку позволяю по ее желанию, без спроса)
В связи с этим придерживаюсь правила: трогаю вещи других людей, только спросив их разрешения.

Мне всё равно, как расположены вещи. Ну если это не относится к моей комнате. Там у меня всегда "бардак" и раньше часто бывали скандалы из-за того, что моя мать наводила там порядок. Причём скандалы бывали по несколько раз подряд (если я сразу не нашёл что-то одно, а потом что-то ещё, даже если это всё просто переложили на другое место). Вообще, со стороны этот бардак мне и самому не нравится, но зато я точно знаю что и где лежит. Что и как располагается вне моей комнаты, меня волнует мало.

Я вообще не выношу, когда трогают мои вещи. Даже если не без спроса взяли, а спросили "посмотреть". Из вежливости разрешаю, а внутри очень неприятное чувство, все передергивает. Так и хочется сказать: ну, поставь уже это на место.
А еще потом поправить, чтобы стояло именно в том положении в каком стояло. В своей комнате я сразу замечаю, где что-то не так лежит.

Против того, что кто-то при мне берёт мои вещи, я ничего не имею. Гораздо хуже, если без меня кто-то что-то куда-то перекладывает.
Моя мама считает своим долгом в моё отсутствие наводить в моей комнате "порядок" по-своему, причём сама не замечает, как перекладывает те или иные вещи. А я их потом ищу подолгу, добиваюсь от неё, что и где. Вдобавок названия многих из них не знает, поэтому сказать, что и где теперь, она не может и упорно утверждает, что вообще ничего не перемещала. В итоге нахожу искомую вещь в таком месте, куда я её в жизни не положил бы.
Одного не могу понять - если мой порядок кому-то непонятен, почему это сразу "беспорядок"?

Тоже очень не люблю, когда трогают мои вещи. Но если спрашивают разрешения, то отношусь спокойно.
А еще не люблю отдавать свои вещи кому-то на время - книги или диски, например. Неприятно, что моя вещь побывает неизвестно где, и боюсь, что могут испортить, пусть даже нечаянно.
Сама всегда спрашиваю разрешения, если беру чужую вещь - и беру только если действительно нужно ею воспользоваться (авторучку, например), а не просто повертеть в руках и посмотреть.