Форум аутичных людей

На протяжении всей моей жизни мне приходилось бороться с низкой самооценкой. Очень тяжело было жить осознавая, что я хуже других. И я решила, раз уж я так плоха, буду одна. Некоторые люди действительно считают, что человек приходит в этот мир одиноким и таким же уходит из него, и я стала воспринимать себя жителем маленького острова в открытом океане. Я знала, что где-то есть материк с людьми, но желания построить плот и доплыть до них не возникало. Люди не понимали меня. Я не могла смотреть людям в глаза, я не понимала что они чувствуют, не понимала интонаций их голосов, не понимала намеков.
В школе меня гнобили, травили, издевались. Но я была сильной, не позволяла себе даже плакать. На моем лице отражалось полное равнодушие, а внутри кипел вулкан обиды и непонимания "за что мне все это, чем я хуже других?". Все решили, что я непробиваемая эгоистка, что мне на всех наплевать и меня просто оставили в покое. Однако полным изгоем меня нельзя было назвать, с детства у меня всегда была какая-нибудь подружка. Наша дружба всегда начиналась с жалости. Это всегда были девочки с повышенным чувством справедливости, которые были против травли людей в принципе. Узнав меня поближе миф о моем эгоизме развеивался, мы становились близкими людьми, болтали не умолкая. Жизнь раскидала нас, поселковых девочек, по разным городам. Спасибо им за доброту, за то что они были в моей жизни.
Еще несколько лет и мне исполнится тридцать. Чему же меня научили прожитые годы? Я смотрю в глаза собеседнику, слежу за выражением лица, анализирую. Я не просто научилась понимать, что чувствуют люди, я научилась им искренне сочувствовать и сопереживать. Стараюсь быть позитивной, больше улыбаться. Как следствие у людей есть желание со мной общаться, правда они считают меня наивным человечком, вечным ребенком, ведущим странный образ жизни. Они не понимают как можно посвещать свободное время не общению с друзьями, а вышиванию и чтению, а я не могу справиться с желанием побыть одной. Мой остров приблизился к материку, но я по-прежнему на острове, хоть и машу людям рукой, а не отворачиваюсь как раньше.

Marina писал(а):Я смотрю в глаза собеседнику, слежу за выражением лица, анализирую. Я не просто научилась понимать, что чувствуют люди, я научилась им искренне сочувствовать и сопереживать. Стараюсь быть позитивной, больше улыбаться.

Вы понимаете, что режим имитации нейротипика отнимает много ресурсов и его нельзя использовать всё время? И что необходимо давать себе отдых как от эмпатии, так и давать постимить, заниматься специнтересами и т.п.?

Они не понимают как можно посвещать свободное время не общению с друзьями, а вышиванию и чтению, а я не могу справиться с желанием побыть одной.

А чего тут странного? Интроверты - это нормально, они бывают и среди нейротипиков.

В школе меня гнобили, травили, издевались. Но я была сильной, не позволяла себе даже плакать.

У меня это часто кончалось не мыслями "я хуже других", а "все козлы". И несколько раз доходило до вспышек безудержной и плохо контролируемой ярости, в которых я обычно кого-то лупил или за кем-то гонялся. У Вас, кстати, мелтдауны были?

Dig386 писал(а):Вы понимаете, что режим имитации нейротипика отнимает много ресурсов и его нельзя использовать всё время? И что необходимо давать себе отдых как от эмпатии, так и давать постимить, заниматься специнтересами и т.п.?

Если найти соотношение, то имитация нейротипика к моему типичному поведению равна 1:4.

У Вас, кстати, мелтдауны были?

А что это такое?

Marina писал(а):

У Вас, кстати, мелтдауны были?

А что это такое?

Вспышка неконтролируемой агрессии, потеря самообладания, "табуретометательное настроение".

Парень из электрички писал(а):Вспышка неконтролируемой агрессии, потеря самообладания, "табуретометательное настроение".

Видимо, возможность этого явления зависит от темперамента. Не сталкивалась.

У меня не бывало вспышек агрессии.

"табуретометательное настроение" - какое точное выражение... Первое, за что я хватаюсь - табуретки. В прошлом месяце пришлось покупать новые табуретки, старые разбиты мною.

Dig386 писал(а): ↑У меня это часто кончалось не мыслями "я хуже других", а "все козлы".

У меня в детстве сначала были мысли "все плохие", которые постепенно, стараниями мамы и других, перешли в "я хуже всех". Мама говорила мне: "Ты хуже всех" (и это при том, что я была отличницей - второй по успеваемости в классе), и я постепенно в это поверила.

Dig386 писал(а): ↑И несколько раз доходило до вспышек безудержной и плохо контролируемой ярости, в которых я обычно кого-то лупил или за кем-то гонялся.

Я в школе тоже иногда кого-нибудь лупила. Но чаще били меня, а я давала сдачи.

Зашкварный социум родители и школа

samoha, некорректное обобщающее утверждение. От таких лучше воздерживаться.