Форум аутичных людей

Lostgirl писал(а): ↑Больше всего не люблю говорить по телефону если нахожусь не одна в комнате, абсолютно для любого звонка мне нужно находиться одной.

Да особенно если телефон звонит когда я в магазине или маршрутке.Могу отвечать только да или нет,что бы о моей жизни личной не кто не слышал.
Но это было раньше,сейчас с этим проще,могу себе позволить наболтать лишнее в магазине и в автобусе.

Lostgirl писал(а): ↑Больше всего не люблю говорить по телефону если нахожусь не одна в комнате, абсолютно для любого звонка мне нужно находиться одной.

Точно так же.

Lostgirl писал(а): ↑даже если я вижу знакомый мне номер или это звонит кто-то из моей семьи или знакомых то все равно пугает неизвестность

Когда звонит моя дочь (а это ежедневный сеанс раньше был) - всё равно я начинаю не с "привета", а с тревожного вопроса: "У тебя всё хорошо?!?"... ну а потом уже, после утвердительного ответа, на относительном расслабоне можно о чём-то конкретном послушать.

Для меня телефонный разговор - это пытка. Я даже не знаю, как поддерживать разговор, поэтому тупо молчу

Сегодня была не проблема начала телефонного разговора. С этим я справилась (заранее выписала всю необходимую для разговора информацию, написала наглядный план разговора). Даже 3 телефонных звонка подряд (из-за отсылки по данному вопросу к другому специалисту). Даже переспрашивала всего только один раз.

И только оставалось порадоваться, что у меня впервые получилось с первой попытки позвонить незнакомым людям в другой город. Но внезапно пошло нечто наподобие приступа частичного отключения (обычно они у меня более постепенные, я успеваю морально подготовиться, а также уйти в более уединённое место). Так что, с одной стороны, всесторонняя подготовка к разговору для меня является действенным способом, чтобы успешно позвонить. А, с другой стороны, всё равно это чрезмерно большая нагрузка для меня (и при малейшей возможности лучше через другие способы связи).

Сегодня получилось сделать то, что раньше не получалось. Позвонить дотоле не знакомому человеку и договориться по организационным вопросам по работе.

Как обычно я делала, когда не получалось - просить кого-то за меня договариваться. Но в этом году, кого я обычно просила в этом, были из информированных о моём РАС. И мне неловко было просить их и на этот раз (а вдруг так и будут думать, что как я что-то не хочу делать, так и прикрываюсь надуманным диагнозом). Это было оставлено как запасной вариант.

Несколько дней подумала, как это делается. Поспрашивала у других, о чём конкретно нужно договариваться. Написала план разговора. С участием другого человека скорректировала план разговора. Собралась с духом. Получила моральную поддержку, что ничего страшного в разговоре нет, и это всё легко. Дозвониться не получилось, но человек вскорости сам перезвонил, воспринял разговор благоприятно. Проблема очерёдности разговора решилась тем, что человек выслушивал меня каждый раз до конца и не перебивал. А проблема моего иногда невосприятия речи - тем, что голос у человека был приятный, а речь неторопливая и чёткая.

По ощущениям это сходно, как когда чему-то научишься, и не так зависишь от других людей. Как в стихотворении "Как хорошо уметь читать!"

Поражаюсь сколько нянек у некоторых)
На работе долго не разговариваю по телефону .только конкретика. Что бы не мучиться перевожу по еврейски инициативу на собеседника, если он звонит, т, если мне приходиться звонить, то приходиться проворачивать разговор в голове, даже если вопрос один, то в запасе держу 2 дополнительных уточняющих, но чаще импровизация с разным успехом. Хорошо есть коллега помогаем друг другу иногда, я чаще звоню сложным людям с которыми она общий язык не находит, она звонит за меня тем, которых я не выношу психологически.

С телефонными разговорами у меня проблем никогда не было, разве что в подростковом возрасте появилась робость и страх позвонить первой. Связано это было с неприятным опытом, когда меня не узнала по телефону мать отца (другая моя бабушка, которая сейчас уже умерла). Для меня психологически это стало дискомфортом, после чего я стала очень редко звонить кому то сама по городскому телефону. То есть проблемы только психологические, не качественные. Ну, еще в детстве бывало путала родственницу отчима с матерью одного из моих тогдашних приятелей (спрашивала у нее про своего приятеля, а она его знать не знает)

Я себе завела почти постоянную фразу для начала телефонного разговора: "здравствуйте, я звоню сообщить, что..." (или "я звоню по поводу того-то", если дело заранее известное). Слегка корявая, но полезная - пока я это выговариваю, в голове формулируется все дальнейшее, и не выходит, что я звоню и молчу в трубку.

Ivy писал(а): ↑С телефонными разговорами у меня проблем никогда не было

Вот и у меня тоже не было и нет. Читаю и удивляюсь, что тут сложного (ну конечно понимаю что при РАС это сложно). Недавно буквально звонила в одно место брата записывать, в другое сама записалась. Абсолютно без страха, без предварительной подготовки, все спонтанно и легко, как и всегда.
А с родственниками и со знакомыми могу очень долго разговаривать по телефону.

Husky писал(а): ↑А с родственниками и со знакомыми могу очень долго разговаривать по телефону.

я нучилась долгим разгворам с родственниками (крестной), в плане, что она говорит, а я периодически угукаю, агакаю и какие-нибудь вопросы задаю ("Ну и?", "И что там?"), а сама в это время сижу в интернете или книгу читаю.