Я - шизоидный психастеник
Добавлено: 21 окт 2015, 18:34
Здравствуйте. Случайно нашла этот форум при поиске информации о часто меняющемся настроении. Прочитав несколько тем, решила к вам присоединиться.
Я не чистый аутист, а шизоидный психастеник - так себя определяю. Многое из того, что здесь пишут, показалось мне интересным в плане понимания себя, в плане желания помочь себе подобным, поделиться опытом.
У меня врождённая слабая нервная система (меланхолик, рассеяна, тревожна, быстро истощаюсь в контакте, имею тенденцию к уходу в себя и свои увлечения и т.п.). Наблюдалась у гос. психотерапевта (по поводу очень долгой депрессии), он выявил очень высокую "базальную тревожность" (его словами), лечилась анксиолитиками, сейчас перешла на валерьянку и пустырник. Стало легче в плане тревожности и апатии. Часть своих проблем мне удалось скомпенсировать в течение жизни (сейчас мне 26 лет), долгое время было просто не понятно, что же происходит, почему так больно жить, пока однажды не прочитала первые статьи про личностные расстройства и акцентуации, и клубок непонимания начал постепенно разматываться. Тогда же сделала для себя открытие, что не все люди чувствуют и переживают так, как я, что людских миров великое множество, а мой, хоть и такой странный и сложный, но всё же один из них, а значит - имеющий право жить. Это было для меня правда очень внезапным открытием, что все люди настолько разные.
Много слышала, что аутисты адаптируются за счёт высокого интеллекта, и в каком-то смысле мне тоже пришлось полагаться на интеллект - пытаться идентифицировать, к какому типу личности относится собеседник (истероид, шизоид, импульсивный) и вспоминать, чем живёт этот человек, согласно статьям. Истероид живёт чувственными наслаждениями, не любит длинных сложных речей, любит эмоциональный диалог (моя мама - выраженный истероид) - значит нужно пытаться дать ему это. Например обнять или сделать комплимент, как красиво на тебе сидит эта кофточка. Шизоид - наоборот, любит интеллектуальные беседы, особенно касающиеся его интересов, а эмоционально-чувственная составляющая его мало заботит (мой муж немного похож на адаптированного шизоида). Психастеник не любит активного общения, но падок на добрые, тихие, светлые эмоции, избегает агрессии, травмирующей его.
Вообще я рада, что в один момент меня начала сильно тянуть эта тема. Я 5 лет с горем пополам училась психологии в институте, и не могла ничего выучить, потому что было не интересно, а учить через силу... Ну, здесь как у всех аутистов. И только спустя два года тема неожиданно обрела актуальность вплоть до нездоровой зацикленности на ней.
Всё это также помогло в плане выбора, с какими людьми стоит общаться, а с какими нет. Думаю, что людям аутичного спектра, осознающими свои проблемы в общении и пытающимися компенсироваться, много проблем приносит то, что они пытаются начать общаться со всеми подряд, без разбору (я сама пыталась делать это, пока вот года 4 назад не поняла, что все люди - разные). Дело в том, что контакт с человеком превращается в какое-то игровое достижение - пообщался с одним, и вот, ещё один плюс к карме. Но однажды начинаешь задумываться о качестве такой коммуникации, и почему с одними людьми ты тратишь больше сил на понимание, с другими - меньше (как правило - с себе подобными), и тут рано или поздно начинаешь классифицировать их и выбирать - с этим человеком мне сложно общаться (я шизоид, он - истероид), значит, если он не родственник, или не какая-нибудь важная шишка, имеет ли смысл тратить на него психическую энергию? :-)
А вот результаты тестов (для прохождения модерации) меня немного шокировали - я ожидала как минимум умеренных или нормальных. По крайней мере, я себя таким выраженным аутистом не считаю и не считала. Старалась отвечать честно.
Тесты на аутичность
Тест AQ = 39
Aspie Quiz: Аспи-результаты:: 147 из 200 | нейротипичные (неаутические) результаты:: 82 из 200 - Высока вероятность, что Вы - Аспи
Тест "Расширенный фенотип аутизма" 4,08 (147 баллов)
Подшкала отчужденности: 4,50 (54 баллов)
Подшкала практического использования языка: 4,08 (49 баллов)
Подшкала ригидности: 3,67 (44 баллов)
Тест ASSQ (посмотрела и решила не проходить, боюсь наврать)
Тесты на когнитивные особенности
Тест EQ = 24
Тест SQ = 39
Тесты на сопутствующие расстройства
Торонтская шкала алекситимии (20 вопросов) - 63
Трудновато было отвечать - тесты просят рассказать о своих взаимодействиях с неблизкими людьми, а я с таковыми либо почти не общаюсь, либо просто не запоминаю, как именно проходил с ними диалог. Приходилось вспоминать) Большей частью я общаюсь сейчас через интернет, к тому же - с себе подобными, шизоидными и психастеничными людьми (они сами ко мне тянутся, первые начинают диалог). Вот как-то так.
И было приятно было набрести на ваш форум.
Я не чистый аутист, а шизоидный психастеник - так себя определяю. Многое из того, что здесь пишут, показалось мне интересным в плане понимания себя, в плане желания помочь себе подобным, поделиться опытом.
У меня врождённая слабая нервная система (меланхолик, рассеяна, тревожна, быстро истощаюсь в контакте, имею тенденцию к уходу в себя и свои увлечения и т.п.). Наблюдалась у гос. психотерапевта (по поводу очень долгой депрессии), он выявил очень высокую "базальную тревожность" (его словами), лечилась анксиолитиками, сейчас перешла на валерьянку и пустырник. Стало легче в плане тревожности и апатии. Часть своих проблем мне удалось скомпенсировать в течение жизни (сейчас мне 26 лет), долгое время было просто не понятно, что же происходит, почему так больно жить, пока однажды не прочитала первые статьи про личностные расстройства и акцентуации, и клубок непонимания начал постепенно разматываться. Тогда же сделала для себя открытие, что не все люди чувствуют и переживают так, как я, что людских миров великое множество, а мой, хоть и такой странный и сложный, но всё же один из них, а значит - имеющий право жить. Это было для меня правда очень внезапным открытием, что все люди настолько разные.
Много слышала, что аутисты адаптируются за счёт высокого интеллекта, и в каком-то смысле мне тоже пришлось полагаться на интеллект - пытаться идентифицировать, к какому типу личности относится собеседник (истероид, шизоид, импульсивный) и вспоминать, чем живёт этот человек, согласно статьям. Истероид живёт чувственными наслаждениями, не любит длинных сложных речей, любит эмоциональный диалог (моя мама - выраженный истероид) - значит нужно пытаться дать ему это. Например обнять или сделать комплимент, как красиво на тебе сидит эта кофточка. Шизоид - наоборот, любит интеллектуальные беседы, особенно касающиеся его интересов, а эмоционально-чувственная составляющая его мало заботит (мой муж немного похож на адаптированного шизоида). Психастеник не любит активного общения, но падок на добрые, тихие, светлые эмоции, избегает агрессии, травмирующей его.
Вообще я рада, что в один момент меня начала сильно тянуть эта тема. Я 5 лет с горем пополам училась психологии в институте, и не могла ничего выучить, потому что было не интересно, а учить через силу... Ну, здесь как у всех аутистов. И только спустя два года тема неожиданно обрела актуальность вплоть до нездоровой зацикленности на ней.
Всё это также помогло в плане выбора, с какими людьми стоит общаться, а с какими нет. Думаю, что людям аутичного спектра, осознающими свои проблемы в общении и пытающимися компенсироваться, много проблем приносит то, что они пытаются начать общаться со всеми подряд, без разбору (я сама пыталась делать это, пока вот года 4 назад не поняла, что все люди - разные). Дело в том, что контакт с человеком превращается в какое-то игровое достижение - пообщался с одним, и вот, ещё один плюс к карме. Но однажды начинаешь задумываться о качестве такой коммуникации, и почему с одними людьми ты тратишь больше сил на понимание, с другими - меньше (как правило - с себе подобными), и тут рано или поздно начинаешь классифицировать их и выбирать - с этим человеком мне сложно общаться (я шизоид, он - истероид), значит, если он не родственник, или не какая-нибудь важная шишка, имеет ли смысл тратить на него психическую энергию? :-)
А вот результаты тестов (для прохождения модерации) меня немного шокировали - я ожидала как минимум умеренных или нормальных. По крайней мере, я себя таким выраженным аутистом не считаю и не считала. Старалась отвечать честно.
Тесты на аутичность
Тест AQ = 39
Aspie Quiz: Аспи-результаты:: 147 из 200 | нейротипичные (неаутические) результаты:: 82 из 200 - Высока вероятность, что Вы - Аспи
Тест "Расширенный фенотип аутизма" 4,08 (147 баллов)
Подшкала отчужденности: 4,50 (54 баллов)
Подшкала практического использования языка: 4,08 (49 баллов)
Подшкала ригидности: 3,67 (44 баллов)
Тест ASSQ (посмотрела и решила не проходить, боюсь наврать)
Тесты на когнитивные особенности
Тест EQ = 24
Тест SQ = 39
Тесты на сопутствующие расстройства
Торонтская шкала алекситимии (20 вопросов) - 63
Трудновато было отвечать - тесты просят рассказать о своих взаимодействиях с неблизкими людьми, а я с таковыми либо почти не общаюсь, либо просто не запоминаю, как именно проходил с ними диалог. Приходилось вспоминать) Большей частью я общаюсь сейчас через интернет, к тому же - с себе подобными, шизоидными и психастеничными людьми (они сами ко мне тянутся, первые начинают диалог). Вот как-то так.
И было приятно было набрести на ваш форум.