Форум аутичных людей

levandowskij писал(а): ↑

01 май 2018, 06:00

да нормально

Кому как. По мне - так жуть полная. К своему первому и пока единственному месту привыкал лет 5-6, в сумме. Первые полтора-два года ад сведения словарей и адаптации/автоматизации восприятия (+легальная возможность уйти в свою задачу), оставшееся - к неофициальным нормам.

. По мне - так жуть полная. К своему первому и пока единственному месту привыкал лет 5-6, в сумме.

да, это понятно мне.
просто мне становиться не интересно (месяца через 3-5), остаюсь по двум причинам: или зарплата больше становится, или должность.

Alarika писал(а): ↑В реальности при запутывании в ответах я начала бы разговор заново

Я тоже так люблю делать.

Alarika писал(а): ↑ а зачем делать то, на что нет внешних мотивов, а внутренний мотив неизвестно на каком балансе

Внутренний мотив есть, понятен и однозначен; ощущается как потребность в результате. Вот, например, прямо сейчас я чувствую потребность в чисоте и порядке окружающего меня пространства - моего дома. Но я совершенно не ощущаю потребности в процессе уборки.

Alarika писал(а): ↑У людей не бывает "непонятных трудностей". Раз трудно, причина и механизмы этого есть всегда...Знание причины и механизма своих трудностей указывает и на путь и способ их преодоления.

Словом "трудно" я называю состояние из которого отделенны все другие составляющие: страшно, нежеланно, неизвестно, не умею и т.д. Осталось чистое ощущение "поднятия тяжести". Вот как трудно нести тяжёлую сумку. Ну какой есть путь и способ преодоления тяжести своей сумки? Либо самой донести, либо так или иначе "заплатить" за то, что другие донесут (довезут), либо отказаться от содержимого сумки.

Alarika писал(а): ↑Но я почему-то опять не понимаю ничего в Ваших объяснениях, как бывало и до этого (даже слово "трудно" для меня не является загадочным).

Загадочным я его назвала потому, что часто мне непонятно, почему мне всё трудно с утра до вечера всю свою жизнь.

Alarika писал(а): ↑вариант, когда желание есть, а осуществлять желания нет...для меня представляется самым неоптимальным.. Для меня такой вариант некомфортен

Так и для меня некомфортен, вот и пользуюсь разными приёмами, чтобы преодолеть этот дискомфорт. Например, тем способом, с которого начался данный разговор:

1956432 писал(а): ↑Дальше все - назад дороги нет.

Jesse писал(а): ↑

09 июн 2018, 13:31

Вот как трудно нести тяжёлую сумку. Ну какой есть путь и способ преодоления тяжести своей сумки? Либо самой донести, либо так или иначе "заплатить" за то, что другие донесут (довезут), либо отказаться от содержимого сумки.

1) Я всегда выбираю - самой. Если совсем невозможно - частями. Дольше по времени и другим способом, чем могло бы быть при других вариантах и у других людей, но результат будет. Как ни странно, другим людям такой способ (выполнение работы своим, более подходящим им способом) при моём объяснении не нравится. Потому что привыкли ориентироваться на себя в более раннем здоровом состоянии. Или ориентируются на других и хотят либо такой же полной нормы себе, или хотят группу инвалидности.
2) Помощь других в том или ином виде. Оплаченная тем или иным способом (деньги, личное время, разговоры, профессиональные услуги). Возможный вариант, очень даже, просто лично мне часто неподходящий (кроме одного варианта - чистая оплата деньгами, что не всегда бывает, так как заодно с оплатой деньгами всё равно приобретается в комплекте и лишнее утомительное общение). Чем этот вариант мне не подходит: то, что с моей стороны обходится достаточно дорогой ценой (разговор и любая другая форма общения), другой стороне кажется лёгким и само собой разумеющимся с моей стороны (разумеется, именно на это я и нацелена - не показывать никому свои затруднения, но не до такой же степени полного обесценивания моих усилий).

Загадочным я его назвала потому, что часто мне непонятно, почему мне всё трудно с утра до вечера всю свою жизнь.

К сожалению, не загадочное. Это я в нескольких местах такое встречала про это. У людей, находящихся в пределах нормы за счёт напряжения компенсационных механизмов адаптации, такое нередко. Трудно, напряжённо и сложно. Зато в норме. Скорее всего, такой способ самоощущения не переделать. Частичные меры на это есть, но это очень индивидуально, общего направления я не знаю (если не сказать общие слова типа оптимизации окружения, знакомств, занятий и способов их выполнения).

Alarika, в целом согласна со всем, что вы написали. При этом приём "назад дороги нет" по-прежнему считаю для себя действенным, но стрессовым. Использую, но редко. Использую и много других приёмов.

Alarika писал(а): ↑К сожалению, не загадочное. Это я в нескольких местах такое встречала про это. У людей, находящихся в пределах нормы за счёт напряжения компенсационных механизмов адаптации, такое нередко. Трудно, напряжённо и сложно. Зато в норме.

И тут согласна, но так воспринимать себя не хочется. Может не совсем разумно, но пусть так останется.
Да, отгадка состояния "трудно" в нарушениях эмоционально-мотививационной сферы.

Я тоже знакома с приемом "назад дороги нет" и пользуюсь. Еще иногда пользуюсь приемом "быстро-быстро, пока не опомнилась", вычитанным у Харуки Мураками (я не помню, книга это или интервью было, но он там упоминал, как во времена работы барменом резал лук - очень быстро, чтобы успеть его нарезать прежде, чем начнешь от него плакать.) "Быстро-быстро" тоже стрессовый прием и требует после себя отдыха и небольшого вознаграждения какого-нибудь.

Kurzewile, хороший приём)) Я его называю "Главное - не останавливаться".

Kurzewile писал(а): ↑

09 июн 2018, 14:41

Я тоже знакома с приемом "назад дороги нет" и пользуюсь. Еще иногда пользуюсь приемом "быстро-быстро, пока не опомнилась",

Но это оба очень стрессовых приёма. Как раз в частности после них мне становится очень плохо, вплоть до полной невозможности всего. Конечно, не интересно из-за какого-нибудь одного маленького несколькоминутного дела потом полностью терять из жизни 1 - 2 дня, но иногда приходится.

Планирование как выход против расстройства и путанницы. Когда всё спланированно легче ориентироваться в делах. Помогают электронные напоминалки.