Работа с эмоциями людей при низком EQ

[Alarika]

Возможно, эти вещи не связаны с сопереживанием и заражением эмоциями, что может здесь подразумеваться под эмпатией.

Возможно, это действительно не связано с эмпатией. У меня подобные вещи связаны с опытом. Когда постепенно, методом проб и ошибок, подбирается определённый способ разговора с людьми в разных ситуациях. Сейчас, например, у меня очень неплохо начало получаться работать с ипохондричными людьми (просто случайно подобрался какой-то способ беседы к одной, и на других тоже потом получился результат, устраивающий и их, и меня; правда, нет гарантии, что будет получаться на остальных, 100% эффективного способа ни в чём не бывает).

[Fratervagus]

Alarika, я как раз не подбираю способ общения, а пытаюсь вникнуть в ситуацию, которую мне рассказывают, уловить её тему, вкус, фон, настроение, нарратив. И у меня интуитивно получается. Если приводить аналогию, то это похоже на то, как если бы мне перед побуждением некто свыше сказал: сегодня ты проснёшься сорокапятилетним мужчиной с одной ногой и паранойяльным характером, которого бросила жена (подставить нужное). Дальше мне рассказываются основные моменты из жизни человека, остальное из его внутреннего мира мне нужно вообразить и достроить на основе наблюдений (видеонарезки). Из заданной ситуации мне нужно найти выход, построив примерный вектор действий, намерение или воодушевляющую эмоцию. Формулу, описывающую эту эмоцию или формирующую её, я сообщаю собеседнику в виде результата размышления, говорю, как я вижу ситуацию, даю наводку. Как-то так это происходит. Мои чувства в этом точно участвуют.

[Alarika]

пытаюсь вникнуть в ситуацию, которую мне рассказывают, уловить её тему, вкус, фон, настроение, нарратив. И у меня интуитивно получается.
---
Мои чувства в этом точно участвуют.

Это как пытаться "поставить себя на место другого"? У меня с таким способом не получается. И у других людей не всегда получается (но они всё равно очень хорошего мнения о развитости своей такой способности).

То, что Вы описали, насколько я понимаю - эмпатия, но не вся, а только одна из разновидностей существующих (кажется, "рациональная эмпатия", но не могу сказать точно, не понимаю в этом).

[Fratervagus]

Это как пытаться "поставить себя на место другого"?

Может быть. Я это чувствую как проникнуть в сказочный сюжет или заглянуть под капот машины)
В общем, такая эмпатия у меня имеется с тех пор, как имеется способность анализировать собственные ощущения, мотивы, причинно-следственные связи чувств и проведения и т. д. Плюс я читаю невербалику как минимум с подросткового возраста (с 14 точно).

[Fratervagus]

И, кстати, возможно ещё, что я недооцениваю роль прочитанных книг.

[Alarika]

В начале темы про эмпатию elself писал про разные её виды (эмоциональная и когнитивная)
viewtopic.php?f=14&t=6498#p91115
и
viewtopic.php?f=14&t=6498&start=10#p91120

Дальше в той же теме тест на разные каналы и компоненты эмпатии
viewtopic.php?f=14&t=6498&start=110#p91963

Вы описываете лишь один какой-то вид эмпатии, а их должно быть много разновидностей (или одна, но в разных проявлениях?).

[Koshkin]

я как раз не подбираю способ общения, а пытаюсь вникнуть в ситуацию, которую мне рассказывают, уловить её тему, вкус, фон, настроение, нарратив. И у меня интуитивно получается.

А вы не проходили тест Бойко на эмпатические способности?

Из заданной ситуации мне нужно найти выход, построив примерный вектор действий, намерение или воодушевляющую эмоцию. Формулу, описывающую эту эмоцию или формирующую её, я сообщаю собеседнику в виде результата размышления, говорю, как я вижу ситуацию, даю наводку. Как-то так это происходит. Мои чувства в этом точно участвуют.

У меня, вероятно, имеется нечто похожее, но не так детализировано. Чувства участвуют наравне с когнитивной эмпатией. Хоть я не психолог, удается почти бесконфликтно общаться со сложными собеседниками, устанавливается хорошее взаимопонимание. Это всегда так было, лет с 12. С взрослением и зрелостью навык улучшается, становится более тонким и гибким.

Дальше в той же теме тест на разные каналы и компоненты эмпатии
viewtopic.php?f=14&t=6498&start=110#p91963

Одновременно написали. :-)

[Fratervagus]

Дальше в той же теме тест на разные каналы и компоненты эмпатии

Прошла: http://psytests.org/result?v=boeAicF Нормальный результат получается. Действительно, эмоциональная эмпатия меньше выражена.

С взрослением и зрелостью навык улучшается, становится более тонким и гибким.

Вот и у меня. Но интерес уменьшается, потребность в контактах.

Помню, что когда-то проходила этот тест, только без детализации, и он не мне показал не очень высокий результат. В цифрах тоже было около 21-22.

[Jesse]

stranger, вы пишите:

Jesse, а вы пройдите остальные тесты

Спасибо за предложение, но для меня тесты - одно расстройство.

[Alarika]

для меня тесты - одно расстройство.

Вы не хотите, чтобы они показали тот результат, который Вам не понравится?