Почему?
А мне и думать не надо - я сразу вспоминаю те ситуации и тех людей, с которыми у меня ассоциируется тот или иной триггер.
Почему?
Так от этого же только хуже становится. У меня. Когда становится слишком хуже, можно зайти в такое состояние, из какого самостоятельно не выберешься.
У меня это обычно единичные особые случаи (или повторяющиеся пару-тройку раз), и я их помню точно и с подробностями, как будто они произошли вчера. Но у Вас, видимо, память не такая, как у меня.
Бывают.
1) жду, когда "само пройдёт";
Упоминание психотехник вроде не является рекламой, но Вы можете написать мне о ней в личном сообщении.
Нет, конкретно это сопротивление у меня связано именно с теми тремя неприятными людьми:
В детстве и юности у меня не было проблем с ранним отходом ко сну, потому что тогда я любила рано вставать:
Такой исход крайне маловероятен, поскольку все слова в мире вряд ли будут у меня ассоциироваться с неприятными ситуациями и людьми. Чтобы стать триггером, слово не должно быть слишком знакомым и стандартным - оно должно хоть как-то выделяться из общей массы слов.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя