Постоянные опоздания утром на работу
- depol
- новичок
- Сообщения: 258
- Зарегистрирован: 04 июн 2019, 23:04
- Пол: Мужской
- Статус: Неопределившийся
Постоянные опоздания утром на работу
Всегда опаздываю примерно на 15 минут, причем не просыпаю и всегда времени хватило бы собраться и добраться до работы во время и еще запас времени остался, понимаю, что поступаю глупо и несерьезно ,но разобраться так и не могу. Сейчас на новой работе с главным договорился , что я буду приходить пол десятого, но в итоге прихожу без пятнадцати десять. Пытался анализировать когда это случилось первый раз ,не могу вспомнить, хотя раньше, давно был пунктуален и всегда приходил за пять минут до назначенного времени. Примерно все началось восемь лет назад ,но когда конкретно ,какие события или раздражители поспособствовали не могу вспомнить, такое ощущение, что просто ни с того ни сего и начал опаздывать - мистика, хотя маловероятно.
Допускал, что на старой работе опоздания можно связать с депрессией ,но на новой - эмоциональный фон более благоприятный, депрессия не так тяжело накатывает, редка и не связана в большей степени с работой.
Допускал, что на старой работе опоздания можно связать с депрессией ,но на новой - эмоциональный фон более благоприятный, депрессия не так тяжело накатывает, редка и не связана в большей степени с работой.
Не я делал, не я ломал.
- Jesse
- постоянный пользователь
- Сообщения: 16462
- Зарегистрирован: 04 ноя 2017, 17:26
- Пол: Женский
- Статус: Нейротипичный
Re: Постоянные опоздания утром на работу
Мой опыт преодоления этого viewtopic.php?p=94777#p94777
- Patsak
- постоянный пользователь
- Сообщения: 6558
- Зарегистрирован: 03 янв 2012, 14:11
- Пол: Мужской
- Статус: Нейроотличный
Re: Постоянные опоздания утром на работу
depol, подумайте, на что именно у вас теряется время, что в итоге приводит к опозданию.
Тема в помощь viewtopic.php?f=14&t=5458
Тема в помощь viewtopic.php?f=14&t=5458
- depol
- новичок
- Сообщения: 258
- Зарегистрирован: 04 июн 2019, 23:04
- Пол: Мужской
- Статус: Неопределившийся
Re: Постоянные опоздания утром на работу
Не знаю даже, все однообразно.
Выше пользователь навел на мысль создать звуковые оповещения разной тональности запускаемые с определенным временным промежутком (как на минуте обсуждения в игре "что?где?когда?")после пробуждения.
Не я делал, не я ломал.
- Patsak
- постоянный пользователь
- Сообщения: 6558
- Зарегистрирован: 03 янв 2012, 14:11
- Пол: Мужской
- Статус: Нейроотличный
Re: Постоянные опоздания утром на работу
Что-то я протупил - оказывается, ссылка на ту тему уже была; ну тогда мой личный опыт оттуда.
Также меня сильно тормозит внутренний диалог.
Также меня сильно тормозит внутренний диалог.
- depol
- новичок
- Сообщения: 258
- Зарегистрирован: 04 июн 2019, 23:04
- Пол: Мужской
- Статус: Неопределившийся
Re: Постоянные опоздания утром на работу
Я утром в интернет принципиально не захожу, ничего не слушаю и тв не смотрю ,утром я как губка, которая все впитывает без разбора.
ВД сам по себе для меня на столько привычен, что даже не задумывался об этом.
Не я делал, не я ломал.
-
- новичок
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 15 июл 2019, 17:00
- Пол: Женский
- Статус: Неопределившийся
- Откуда: Хабаровск
Re: Постоянные опоздания утром на работу
Однажды за такое чуть не уволили. Одного раза было достаточно.
- Kurzewile
- постоянный пользователь
- Сообщения: 3621
- Зарегистрирован: 21 май 2017, 03:13
- Пол: Женский
- Статус: Нейроотличный
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Постоянные опоздания утром на работу
dr_spring, а расскажите, пожалуйста, поподробнее.dr_spring писал(а): ↑ Husky писал(а): ↑
А опаздываю часто, не из-за тревоги, а из-за того что мне в принципе трудно собраться.
У меня это в основном из-за проблем с исполнительной функцией.
спойлер
А ещё, возможно, из-за того, что в школу меня будили родители, поэтому у меня неправильно сформировалась концепция времени (об этом недавно рассказывали на семинаре по выученной беспомощности), и из-за негативных якорей на время и на планирование времени.
- dr_spring
- аспи
- Сообщения: 6386
- Зарегистрирован: 12 дек 2010, 18:29
- Пол: Женский
- Статус: Аутичный
- Откуда: Москва
Re: Постоянные опоздания утром на работу
Kurzewile, позже расскажу.
спойлер
AQ = 37, ASSQ = 33, EQ = 16, SQ = 43, SPQ = 47, RAADS-R = 130
- depol
- новичок
- Сообщения: 258
- Зарегистрирован: 04 июн 2019, 23:04
- Пол: Мужской
- Статус: Неопределившийся
Re: Постоянные опоздания утром на работу
А мне дико везет почему то. Зато когда прихожу на работу работаю в одном темпе,иногда переработка случается, на нынешней работе не обедаю, только легкий перекус в процессе.marina.verano писал(а): ↑Однажды за такое чуть не уволили. Одного раза было достаточно.
Не я делал, не я ломал.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя