dr_spring писал(а): ↑22 янв 2022, 05:16
Никакой это не факт,
Не факт. Но в реальности частично и кое-где место имеет. Из следующих встречавшихся мне моментов. Как обычно, несвязно и ассоциативно, поэтому прикрываю.
читать дальше »
В одном из школьных кабинетов в моё школьное время на одном из деревянеых стендов в числе прочей информации было написано, что хорошее настроение повышает работоспособность на 15%. Подумав и понаблюдая за собой и другими, решил, что это вполне правдоподобно.
Что-то восточно-"буддийское". Мой пересказ, поэтому пересказ заведомо неправильный, но как есть. Учитель сказал ученику пересчитать в комнате количество коричневых предметов. Он это и сделал. А учитель потом спросил совсем другое: сколько в комнате синих предметов. Ученик отвечает, что он на это не обращал внимания, он же считал коричневые. Тогда учитель и ответил в том роде, что и в жизни так. Обращая внимание на плохое, не замечаем хорошее. И хотя есть пословица, что предполагать худшее, а надеяться на лучшее, почему-то многие сосредоточены только на плохом.
До 30% эффективности медикамента обусловлено эффектом плацебо.
У меня. Этот приём не мой. Это я неоднократно слышала, когда была школьницей и студенткой, в качестве совета слабонервным людям. Не думать о плохом, не читать неприятное, не смотреть по телевизору нервирующее и страшное. Типа такого. В связи со своей неуравновешенностью этот совет слабонервным людям была вынуждена применять к себе. Насколько возможно, не смотреть, не слушать, не читать сильно нервирующего. Мне от этого действительно оказалось лучше. Не касаться хотя бы того плохого и нервирующего, что меня и моих родственников напрямую не касается.
Самый последний срыв/предсрыв. Не могу переломить ход срыва и хотя бы приостановить. А я очень хочу остановить, я хочу остановить срыв и проехать дальше по тем нескольким вызовам, какие взяла. Какие вспомнила меры, помогающие мне, предприняла все, ничего не останавливается. Последней каплей, переломившей срыв, стало то, что я вспомнила, что раньше у меня это всё равно получалось. И я подумала себе: "Давай, собирайся. У тебя/меня раньше получалось. Сейчас всё пойдёт обратно." То есть, элемент уверенности повышает вероятность направленности усилий по оптимальному пути.
Да, я согласна. Цитированное Вами - глупость. Просто в этой глупости есть некоторые элементы реальности.
P.S. И ещё. Очень важное. Этот приём, "ориентация на положительное", эффективность его зависит от состояния человека. Если запас, ресурс сил и возможностей есть, этот приём в той или иной мере сработает. Наряду с тем, что предпринимаются реальные действия, а не просто ждать чего-то хорошего пассивно. А вот если человек в нересурсном состоянии (сильное очень переутомление, декомпенсация психического состояния, неразрешимые на данный момент жизненные условия), может пойти во вред. Ресурса нет, обманутая надежда обернётся ещё большим ухудшением. Сначала отдых и облегчение по возможности условий жизни.
Поэтому этот приём лучше работает для нейротипичных людей (ресурс есть, у нейроотличных его найти труднее), определённых типов характеров (поддающиеся стороннему и самовнушению, доверчивые, ведомые и др.). Кстати, к другой теме, это одно из того, что я отношу в своей работе к манипуляции другими людьми. Наряду с медикаментозными и немедикаментозными мерами ориентация на некую определённую цель/цели.
______
Как обычно, ссылок нет. Личное мнение обывателя-неспециалиста.